1、磨牙和枕枕頭有關系么?
你說得沒錯,這就是遺傳性的,也叫習慣性磨牙。你可以枕那種保健枕,會得到很大的改善的。不妨試試噢。
2、夜間磨牙和胃有關系嗎?
磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或醒著時有無意識地磨牙習慣稱之磨牙症。本病在臨床上常見,且治療效果不甚明顯,往往給患者帶來精神負擔,時間久了,可造成患者咀嚼無力、顳頜關節疲勞。嚴重夜間磨牙者還會影響他人休息,甚至由此產生不良後果。 [症狀體症] 1.睡眠時患者有典型的磨牙或咬緊牙動作,或醒著時有下意識地做這些反復動作,伴有嗄嗄響聲。 2.嚴重磨牙症可使合面、鄰面重度磨損。 3.嚴重磨牙症可導致牙周破壞,而使牙松動、移位,牙齦萎縮、牙齒「變長」、牙槽骨萎縮。 4.磨牙症者天長日久可導致顳頜關節功能紊亂症。可引起頜骨、咀嚼肌疼痛、疲勞,尤其晨起時疼痛明顯,甚至放散至頭頸部,造成頭痛、頸部不適感。 5.牙嚴重磨損者,可出現牙本質過敏症。 [診斷依據] 1.睡眠時患者有典型磨牙或咬緊牙動作。 2.可見頑固磨牙症者,其合面、鄰面重度磨損。 3.有牙周、牙槽骨、牙齦萎縮,牙松動、移位等改變。 4.嚼肌疲勞、咬合無力。 5.伴有顳頜關節功能紊亂症狀。 6.患者起床後,有頭頸部疼痛症狀。 7.多見於兒童、青少年男性患者。 [治療原則] 1.去除致病因素,有緊張情緒的患者應去除心理因素和局部因素。 2.對嚴重而頑固性的病例,應製作合墊。它是一種可摘性裝置,堅硬平滑,可避免側方咬合時產生干擾力量,從而保護組織和肌肉,定期檢查。 3.治療因過度磨損所引起的各種並發症。 [療效評價] 1.治癒:(1)治療後,無主觀症狀和客觀體征。(2)恢復咬合力及顳頜關節功能紊亂症狀消失。頭頸部疼痛消失。 2.好轉:(1)治療後,主觀症狀及客觀體征減輕。(2)磨牙次數、發作時間減少,咬合力有所增強。 3.未愈:治療後,症狀及體征無改善。 [專家提示] 磨牙症是由多因素所引起的夜間睡眠時習慣性磨牙,其中包括心理因素,懼怕、憤怒、敵對、抵觸等,這些情緒被隱藏在下意識中,能通過周期性以各種方式表現出來,磨牙症就是其表現之一。據觀察,在精神病院,磨牙症是常見的現象。在小兒,磨牙症是神經緊張的表現。這可能與白天玩耍、咬玩具等有關。 其次,局部因素,當情緒緊張時,咬合不協調常能成為磨牙症的原因。如有的牙過早接觸,患者常企圖將令人不舒適的牙面或牙尖磨掉,若這種現象經常發生,久而久之,就會形成磨牙症。臨床上經調合後,常可消除這種不良習慣。 再其次,全身因素,如胃腸道疾病、小兒腸道寄生蟲病、內分泌紊亂都可能成為磨牙症的發病因素。有些病例還有遺傳因素。職業類型也有利於磨牙症的發生。如運動員常有磨牙症。高精度工種的工人,有發生磨牙症的傾向。常吃泡泡糖、煙草、剔牙習慣的人,最終可成為下意識的磨牙症。 ====================================這幾天,他夜貓子的結果,是反映一個問題:我夜裡睡覺老磨牙。 自從聽聞幾個生命的瘁亡後,變得對健康問題分外敏感,找了下網上關於磨牙的內容: 磨牙原因: ===================================================== 第一是有身體內有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質,影響自律神經。日間我們意識較強,可以控制行為舉止,但入睡後,則會不自覺地磨牙。杜蟲後便不會再有這情況。 第二個原因是精神緊張、肝火過旺,出現中醫學上所謂的「肝風內動」。造成肝火過旺的原因,主要是我們日常飲食不當,進食過多煎炸辛辣和精製的食物,令體內熱毒積聚。磨牙是一種徵狀,顯示身體失去平衡,再下去便會睡不安寧,人睡心醒,甚至失眠。治療的方法是清熱去火。 對於第二種原因,也有的歸之於心理因素: ====================================================== 許多學者在研究中發現,口腔疾病在磨牙症的發病原因中並不顯得重要,心理因素往往占據首要位置。他們認為,當人為逃避潛意識的心理壓力時,在夢中或睡眠中會磨牙。不少學者觀察到,磨牙是心理受挫的一種表現,也是患者必須就診於心理醫生的一個證據。 心理學家為,磨牙症是由於拒絕表示憤怒和憎恨,或無能力表示情慾所導致的一種現象。從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時,顯得更為突出。這些人潛識中所表現的心理狀況,是一種受挫和不滿意。許多學者調查和分析結果還表明,磨牙症者較非磨牙症者的悲觀情緒更嚴重。也有人認為,成人磨牙是心理疲勞的一種特徵,應當注意休息和調整自己的心態。但成年人磨牙卻不被重視,究其原因,與人們對成人磨牙症的認識誤區有關。 預防之道: ====================================================== 盡量學習放鬆,尤其是在入睡前。上床前泡泡熱水澡或聽聽輕音樂,練習打坐、深呼吸或瑜珈。 少吃含有咖啡因的飲料或食物,例如:例如咖啡、可樂、巧克力、茶。 保持正確姿式。彎腰駝背也會導至磨牙。 注意事項: ====================================================== 1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持鬆弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離 2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮定嘴巴 3.熱敷上下顎,可鬆弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會 4.可到體育用品店買護齒套,有助於防止夜間磨牙 5.磨牙與壓力最有關系,因此放鬆心情是最好的辦法 6.減少咖啡因與精製碳水化合物的攝取量 7.洗溫水澡 8.寬待自己 9.學習放鬆的方法,例如冥想或漸進式放鬆 扣去有無寄生蟲不論,這幾天心態是平和的,飲食原因也不會有,我的飲食一向清淡,雖然經常喝茶咖啡之類的,但恰恰這幾天沒有,大概是比較疲勞吧,生理上處於疲勞期,雖然睡眠充足,但還是感覺精力不充沛。有時候歪床上,只想靠一靠稍微休息下,沒想就睡著了,也沒洗漱什麼的。 那個姿勢,倒真是個問題了。
3、成人晚上磨牙和腎有關系么
磨牙和你白天的勞累程度有很大的關系,和腎虛沒關,因為你長時間的磨牙,導致已經成為習慣,建議你去牙科墊一個牙墊,以免傷害牙齒。
如果牙齒損壞嚴重,那麼拔掉就不會磨牙了,但是要慎重考慮。
4、前磨牙的解剖的臨床意義
頸椎病是一種常見病,凡長期從事辦公室工作的人,如打字、寫作等都會因姿勢不當造成頸椎傷,此外,其發病還與受寒及潮濕等因素刺激有關。要防止頸椎病的發生,除了要糾正不良姿勢、注意防潮、防冷外,還應積極加強鍛煉,經常活動頸部。這里特介紹八式頸椎保健操,以供大家在平時練習。
前俯後仰:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與兩肩平行,然後雙手叉腰。動作時先抬頭後仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻;然後緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。做此動作時,要閉口,使下頜盡量緊貼前胸,停留片刻後,再上下反復做四次。動作要旨是:舒展、輕松、緩慢,以不感到難受為宜。
舉臂轉身:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。動作時先舉右臂,手掌向下,抬頭目視手心,身體慢慢轉向左側,停留片刻。在轉身時,要注意腳跟轉動45度,身體重心向前傾,然後身體再轉向右後側,旋轉時要慢慢吸氣,回轉時慢慢呼氣,整個動作要緩慢、協調。轉動頸、腰部時,要盡量轉到不能轉為止,停留片刻,回到自然式後,再換左臂。而換左臂時,放下的手要沿耳根慢慢壓下,換好手臂後同樣再做,來回反復做兩次。
左右旋轉:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手叉腰。動作時先將頭部緩慢轉向左側,同時吸氣於胸,讓右側頸部伸直後,停留片刻,再緩慢轉向左側,同時呼氣,讓左邊頸部伸直後,停留片刻。這樣反復交替做四次。要注意的是,整套動作要輕松、舒展,以不感到頭暈為宜。
提肩縮頸:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起,頸部盡量往下縮,停留片刻後,雙肩慢慢放鬆地放下,頭頸自然伸出,還原自然,然後再將雙肩用力往下沉,頭頸部向上拔伸,停留片刻後,雙肩放鬆,並自然呼氣。注意在縮伸頸的同時要慢慢吸氣,停留時要憋氣,松肩時要盡量使肩、頸部放鬆。回到自然式後,再反復做四次。
左右擺動:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左戶傾斜,使左耳貼於左肩,停留片刻後,頭部返回中位;然後再向右肩左耳貼於在左肩,停留片刻後,頭部返回中位;然後再向右肩傾斜,同樣右耳要貼近右肩,停留片刻後,再回到中位。這樣左右擺動反復做四次,在頭部擺動時需吸氣,回到中位時慢慢呼氣,做操時雙肩、頸部要盡量放鬆,動作以慢而穩為佳。
波浪屈伸:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腿略分開,與肩平行,雙手自然下垂。動作時下頜往下前方波浪式屈伸,在做該動作時,下頜盡量貼近前胸,雙肩扛起,下頜慢慢屈起,胸部前挺,雙肩往後上下慢慢運動。下頜屈伸時要慢慢吸氣,抬頭還原時慢慢呼氣,雙肩放鬆,做兩次停留片刻;然後再倒過來做下頜伸屈運動,由上往下時吸氣,還原時呼氣,做兩次,正反各練兩次。
5、晚上趴著睡跟磨牙有關系嗎?
在睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識磨牙習慣者叫做磨牙症。經大量調查研究認為可能與以下因素有關。
(1)情緒緊張。是磨牙症最常見的發病因素。懼怕、憤怒、敵對、抵觸以及其它各種緊張情緒,若因種種原因使患者難以及時發泄表現時,這些情緒在潛意識中周期性地通過各種方式予以表現,磨牙就是表現方式之一。
(2)局部因素。推測如有咬合早接觸時,患者常試圖將此牙面高點磨平,如果這種現象經常發生,久而久之,就會形成磨牙症
(3)全身因素。與寄生蟲有關的胃腸功能紊亂、兒童營養缺乏症、變態反應或內分泌紊亂部可成為磨牙症的發病因素。
(4)職業。有的職業類型有利於磨牙症的發生。如鍾表工、汽車駕駛員和運動員這些要求精確性很高或精力高度集中的職業有發生磨牙症的傾向.但其原因尚不明了。
隨意磨牙症可見於有咀嚼口香糖、煙草、牙簽等習慣的人。
該症臨床表現為睡眠時或清醒時患者作典型的磨牙或緊咬牙動作,或在醒著時下意識地作這些動作,可伴有嘎嘎響聲。頑固性磨牙症可引起牙的
6、頸椎病和牙齒有關系嗎可以拔牙嗎會有危
?
7、為什麼有的人在睡覺後會磨牙呢?
人一般磨牙主要是和三類因素有關,第1個呢就是心理因素:就是當他在睡覺的時間大腦處於高度興奮還有緊張狀態的時候,患者隱藏在心中的情緒就會通過睡眠狀態下,無意識的表現出來,如夜間的打鼾,翻身,磨牙都是表現形式之一。
第2個則是因為牙頜因素,主要就是因為牙頜長的畸形或者因為缺牙,牙齒損傷比較嚴重,或者經常單側咀嚼等,這樣就會引起咬合性障礙,所以說在患者進行深度睡眠的時候,機體就會下意識的下頜運動,然後通過磨牙這個動作來進行糾正,以此來達到咬合平衡。
其中另外一個因素就是由外界引起的,比如說會有寄生蟲亦或是血壓波動,身體牙齒缺鈣,或者腸胃功能發生紊亂,有可能會有遺傳等因素的影響,這些都會引起夜間的磨牙。
還有一種可能性是和職業有關的,有些職業類型會有利於磨牙症狀的發生,比如,患者是鍾表工亦或是汽車駕駛員運動員這些對操作的精確性很高的職業,對精神控制力很高要求高度集中的職業都會引發磨牙的傾向。
如果你的磨牙情況比較嚴重的話,那麼就盡量到醫院進行治療,建議到口腔科進行檢查,最好佩戴咬合墊,這是為了防止你在夜間長時間的磨牙造成牙齒缺失的情況,白天進行適當的放鬆,合適的運動,從而來增加自身的免疫力,使心情保持愉快。同時吃一些含鈣的食物可以有效的緩解磨牙的症狀。如果你的磨牙屬於頑固型的病例,那麼要注意保護牙邊周圍的組織和肌肉,定期去醫院檢查,還要注意,因為在治療磨牙過程中,因為磨損過度所引起的其他並發症狀,如果你的磨牙是由心理因素,最好去看一下心理醫生做心理指導。
8、磨牙與睡姿有一定關系嗎?
有關系的。睡眠中側卧位和腹卧位睡眠姿勢也容易產生磨牙症。這些姿勢使下領受壓不均勻,關節位置改變,牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加,表現出咬牙或磨牙。
9、為什麼會磨牙
10、睡覺磨牙與否,與睡姿有一定關系嗎?
沒有關系 二種可能一是缺某種維生素 二是可能肚子了蛔蟲。 因為我就是缺維生素B所以以前磨牙