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腰痛頸椎痛

發布時間:2020-03-25 10:00:53

1、腰酸背痛特別是頸椎,怎麼回事

你好,你這種情況有可能是頸椎引起的。你已經做過多種治療,效果都不好,可以熱敷後背和腰部,根據自己的身體情況進行量力而行的體育鍛煉,同時要注意後背的保暖,避免受涼。雖然不能從根本上解除疾病,但可以緩解症狀的。

2、非常腰疼頸椎和肩膀也疼怎麼辦

應該是經常久坐吧?這也是現在很常見的職業病了,很多白領人群年紀輕輕就會出現腰疼、頸椎、肩膀疼等症狀,一定要及時貼膏葯幫助局部疏通經絡,以免病情持續加重,另外就是要注意多鍛煉,下面是兩個肩頸的鍛煉方法:
1、繞肩運動
首先站立,保持上身的挺直,雙腳與雙肩保持等寬,頭部不動,雙手自然下垂,目視前方,做聳肩動作。然後先向身體前方轉動手臂繞肩五次,再向身體後方繞肩五次,重復該動作。
這套簡單的繞肩運動,可以有效緩解脖子僵硬、肩部酸疼的症狀,長時間操作,可預防頸椎病的發生。
2、按壓頸部
雙手並攏搓手,搓熱後從脖子根部向下緩緩按壓,來回按壓2-3次後,用食指和中指按住頸部中間,把頭向後壓。切記動作要輕柔,以免造成傷害,這樣運動五六次後,再從第一步重復進行。
這種方法可快速的緩解僵硬和酸痛的感覺,長時間操作也可預防頸椎病的發生。不過要記得要搓手後進行,以免手部冰冷刺激頸部肌肉,造成傷害,動作也要緩慢、輕柔。

3、久坐腰疼頸椎疼是怎麼了

辦公族都是這樣的,我當時也是這樣,因為長時間的坐著辦公,結果頸椎,腰椎都不怎麼好,經常的疼,後來檢查說是有些腰肌勞損和頸椎病的症狀了,後來注意了,坐著辦公一會就起來活動下,

加上苗冖 %冖父% 冖 冖養 冖 冖生的中葯外敷調理,這種情況慢慢的也就消失了,你也可以試試,希望對你有幫助。

4、腰疼連帶著頸椎痛怎麼檢查

您目前出現的這種頸椎疼痛的症狀後來腰部疼痛僵硬的症狀對於您目前出現的這種現象首先建議您可以熱敷頸部腰部,不要長時間低頭長時間坐著

頸椎主要表現疼痛麻木的,頭痛腰痛都是可能的,主要是現在的生活條件導致長期的一個姿勢導致的,建議你要勞逸結合,不能做低頭族,症狀明顯的話也只能用葯物緩解,也可以針灸理療

5、腰疼、頸椎疼做什麼運動

你好! 你晚上睡覺枕頭不要太高,應該頭與身體基本是平行的,腰下墊一下感覺剛好墊子,這樣對你的頸腰椎是有幫助的,千萬不要躺在床上看電視等!我教你一個對肩頸腰都有幫助的動作!每天只要堅持5-10分鍾,關鍵是貴在堅持!首先兩腳與肩同寬膝蓋彎曲(也就是扎馬步)身體重心盡量向臀部靠,身體挺直,兩手伸過頭頂盡量伸直,頭斜視45°角!剛開始頂多1-2分鍾你就受不了,慢慢的手的血液倒流有點麻,渾身出汗!能堅持時間越長越好,停下來自己隨意放鬆一下就好了,這時你會發現全身很輕松!你每天最好在散步1-2公里是提高你的腰部肌肉和骨盆的鍛煉,骨盆不正腰肯定不好的!

6、腰痛,頸椎痛,該如何預防?

可能是就做缺乏運動導致的頸椎痛,暫時不是很嚴重,可以口服芬必得布洛芬等解痙止痛類葯物緩解治療,注意休息。
頸椎病的發生與不良姿勢、情緒緊張、潮濕的環境、疲勞和外傷緊密相關。辦公室白領等需伏案工作的人群,常因長期低頭造成頸後部肌肉、韌帶組織的勞損,頸椎病的發病率明顯高於平均值。同時,不良的生活習慣——如睡眠時枕頭過高等,也是造成頸椎病的主要誘因。
僅僅止痛並不能從根本上治療頸椎病,只有在日常生活中多注意早預防,才是更加實際的解決方案。要防止頸椎病的發生,首先要從注意頸部保健開始,在濕冷的天氣里帶上圍巾保護自己的脖子;伏案工作要注意勞逸結合,不要時間過長;工作時要選擇有靠背的椅子,同時注意視線應與顯示器水平。工間休息時,可以將頭頸向左右兩側轉動,或將頭枕靠在椅背上,這樣既可消除雙眼疲勞,又可使頸椎得以放鬆。但是注意不要趴在桌子上睡覺,避免頸椎長時間彎曲。晚上睡眠時枕頭應軟硬適中,這樣在仰卧時能維護頸椎原有的彎曲度,側卧時又能維持頸椎呈一條水平線;床鋪應選擇硬板床,或者較硬的席夢思等;睡姿以雙腿稍屈為好,這樣可使肌肉鬆弛,以獲得充分的休息 。

7、頸椎病為什麼會引起腰痛

胸背手足頸項肩膀腰膝痛(頸椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能勞動、手、腿、足麻木、口臭口燥)等,是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牽引所致。晚上睡覺口中有流口水的現象,喉中有鋸聲。頸椎病、肩周炎,胸背手足肩膀腰膝痛分為急性和慢性兩種,大多數患者為慢性,臨床常表現不頸既稱(頸椎)、肩膀既稱(肩周),肩上背胛背及胸前區疼痛,手足麻木或痛,甚至癱瘓不能勞動、自理。此類病可發生任何年齡,以40歲的中老年為多。
頸肩胸背手足腰膝痛,是臨床常見的疾病,隨著社會經濟的發展,人們生活節奏越來越快,加上一些職業的特點,如:電腦操作員、司機會計等,其頸肩腰胸背每天都處於高度的負荷狀態。然而,臨床對此類疾病的診療,無論患者還是醫師,則往往重治療,輕預防和功能鍛煉。古人,早就認識到,也就是說治療頸肩腰胸背手足腰膝痛患者要從平時的預防和鍛煉開始。卻往往因為工作忙,或缺乏針對性的鍛煉的知識和經驗。因此,治病效果差,甚至,增加患者的痛苦,加重其經濟負擔,導致治療時機而轉為慢性病。
在現實生活中,大多數醫生不知道此類疾病的根源在那,更不知道其病的治療方法。在束手無策的同時,只用那些按摩、筋骨牽引或吃些通筋舒骨的西葯或止痛葯等,這樣下去只能是治表不治本,所以導致此類疾病的嚴重性,給人們帶來了痛苦。總之,其病的主要病源在於,痰涎伏在心隔上下(心腹積水或胸隔積水),會造成頭痛(腦供血不足),頸椎病、肩周炎、手足痛不能勞動、胸背痛、腰膝痛、口臭口乾、口流唾液、晚上睡覺喉中有鋸聲(打鼾咯)。總而言之,治療此類疾病葯理分析如下:
~~:瀉水飲,治水腫,水鼓,痰飲,瘰癧,癰疽腫毒。《本經》:「主十二水,腹滿急痛,積聚,中風皮膚手足痛,吐逆。」《別錄》:「主頸液癰腫,頭痛發汗,利大小腸。」《現代實用中葯》:「用於壯實體質之腹水,全身水腫,胸脅膜積水等。」《綱目》:「治痰之本,痰之本水也,濕也,得氣與水,則凝滯而為痰,為飲,為涕,為癖。~~能祛臟腑之水濕,~~能行經之水濕。~~能散皮里膜外之痰氣,惟善用者能收奇功也。」~~瀉水飲,通二便,治水腫脹滿,留飲,結胸,癲癇,噎隔,積聚,二便不通。《葯性論》:「能瀉十二種水痰,治心腹堅滿,下水,去痰水,主皮膚浮腫。」《珍珠囊》:「水結胸中,非~~不能除。」~~~:利氣豁痰,濕中散寒,通絡止痛,治痰飲咳嗽,胸脅脹滿疼痛,反胃嘔吐,中風不語,肢體痹痛麻木,腳氣陰疽,腫毒,跌打腫痛,。朱震享:「痰肋下及皮里膜外非~~~莫能達,古方~~~用~~~正此之義也。」如果得此類疾病的患者,用此葯物治之,則痊癒也。每天只需服4克,而一次性的,用生薑沖開水送服,輕者八天,重者一十五天痊癒,不復發。

8、腰疼頸椎疼因為什麼?

您好,頸椎病是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,導致一系列功能障礙的臨床綜合征。早期治療避免睡眠不足

9、為什麼走多了路會頸椎痛和腰痛

主要還是頸椎腰椎有問題。

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