頸椎病枕牽引

1、頸椎牽引的頸椎枕牽引

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2、頸椎病自己做牽引危害有哪些

我的脖子已經斷斷續續痛了有一個月。剛開始只是早上起來脖子有一點僵硬，手指有一點麻木，也沒太在意。聽有過同樣經歷的朋友說，可能是頸椎出了問題壓迫到神經，牽引治療就能好。 於是，我便到葯店買了牽引的簡易裝置，又自製了兩個十幾斤重的沙袋，自己在家開始做牽引。第一天，做完牽引覺得挺舒服的，可第二天卻痛得更厲害；第二天我又做了一次，做完還是非常舒服，但之後還是痛，就這樣反反復復。近來發現，痛感不但沒減退，脖子還越來越不聽使喚，甚至開始覺得頭暈。有朋友說我的症狀其實非常適合做牽引，只是做不得法。討教我還能不能繼續做牽引？該怎麼做更有效？ 專家解答：您給我們提供了一個典型的因牽引不當造成病情加重的例子。雖然牽引是治療頸椎病常用方法之一，方法簡單，療效確切。可是，並非所有的頸椎病都可以通過牽引來治療。但病人往往缺乏這方面的知識，對牽引的適應症、禁忌症以及牽引注意事項不了解，盲目牽引，結果造成了不良後果。 盲目牽引常造成以下多種損害： 1、頸椎肌肉、韌帶靜力性損傷，臨床表現與落枕相似。 2、神經根損傷，出現上肢麻木、疼痛。 3、椎小關節功能紊亂，表現為頸部活動受限。 4、椎動脈扭曲，供血減少，表現為眩暈。 5。椎動脈斑塊脫落，易造成腔隙性腦血栓。 6、枕神經損傷，表現為頭疼。 在臨床也發現有一些病人確實並是牽引方法和時間沒掌握好，不是不適合牽引，以至越牽越痛。此類情況多由於病人的牽引重量過度、牽引時間過長而造成肌肉和韌帶靜力性損傷，於是出現頸痛加劇；或是引起頸椎附著的韌帶鬆弛，降低了頸椎的穩定性，造成椎小關節功能紊亂，於是出現頸部活動受限；而若引起椎動脈扭曲，使該處供血減少，則易出現眩暈症狀。您感到頭暈，或與此有關。 需要特別提醒的是，牽引並不是是萬能的，更加不是治療頸椎病的唯一方法。頸椎康復治療是一項系統工程，治療手段許多，有推拿、針炙、功能鍛煉和理療等等，當您患有頸椎病時，您首先要找專業醫生幫您分析，看您需要哪方面的治療，選擇適合您自身的最佳方案，切莫自作主張。如有必要牽引，也請您必需由醫生指導，並告知注意事項後方可進行，避免延誤甚至加重病情。

3、什麼是頸椎病的自我牽引法？

牽引的療法，主要適用於神經根型的頸椎病，和椎動脈型的頸椎病。牽引的時候，根據頸椎病的類型不一樣，我們採取的體位也是不一樣的。比如說，神經根型的頸椎病，我們一般是採取坐位，頭前屈20度，然後牽引的重量，一般在體重的1/10左右開始，當然也根據具體病人的承受能力不一樣，我們適當調整牽引的重量，一般來說，我們每天牽引一次，每次牽引20-30分鍾，這就是一個比較合適的治療。

起床時，發現頸部僵硬不靈活，或覺頸肩部疼痛，應即平卧床上，將枕頭墊好，認作一次領保健功。如時間緊，不能做全套功。亦可只作仰頭搖正法和拿後頸兩個動作。

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起床後，適當地作大幅度的頸部活動。作前屈、後伸、左右轉動和左右側屈等動作2-5次(自動復位)。

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側卧位(頸痛側在上)，枕頭墊高2-3厘米，使須受點屈曲(有利復位)。將頸肌放鬆後,頸椎病的骨科治療法，用同側手掌掌根部揉按頸痛處(可加些止痛葯油)，按揉後再貼「消炎止痛膏」。

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頸肩部熱敷或熱輔(用熱水袋或其它治療)。

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老年人的頸椎病，多有椎間盤變性和鉤椎關節錯位存在，自我治療中，還應加上頸椎病調理器和頭頸牽引，每天一次，每次5-15分鍾。凡經自我治療法治療後，病情不見好轉或有繼續加重的趨勢，或治療三天仍未見效者，應及早請醫生診治，如病情如有好轉，可繼續自我治療。

4、頸椎病怎樣 牽引。

供你參考 頸椎病的治療方法: （一）牽引 1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。 2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。 (1)姿位:體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。 (2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。 (3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。 (4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。 (5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾，放鬆或減小牽引重量1分鍾，反復進行半小時左右。 (二)推拿 1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。 對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。 2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。 (2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。 (三)理療 理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。 (四)運動療法 1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。 2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。

5、頸椎病是不是一定要去醫院做牽引等

頸椎病的方法還是很多的，是不是適合牽引要看具體的情況。上海開元這類都是骨科，先檢查看看情況才能給出比較合適的方法。

6、頸椎病怎樣做牽引。

可以了解一下能做牽引的床墊，如下，這是一種比較好的牽引方法，更加安全----頸椎牽引是出過不少的事故的。放上枕頭，這種床墊還能當普通床墊使用的。請參考：

7、頸椎病自己在家每天做一下牽引是好還是不好，牽引時

頸椎病預防一般治療到針灸科針灸按摩配合理療很有幫助，另外注意在家自己注意也很關鍵，注意避免久坐多活動，適宜的枕頭很有幫助，枕頭是維持頭頸正常位置的重要工具。枕頭質地要柔軟，透氣性好，不宜過高過低，以8～15厘米高為宜，還有注意經常伏案工作的患者，注意多活動，避免長期保持一種姿勢也很關鍵

8、本人頸椎病。醫生建議。醫生建議買個牽引器用一個月以後。睡覺就不能枕枕頭了。用枕頭就會脖子痛？

先用低一點的枕頭。慢慢的適應了脖子就不疼了。

9、頸椎病到什麼程度需要牽引？？

頸椎牽引是在國內外廣泛流行的一種治療頸椎病的傳統方法，對某些病例，如果運用得當，可獲得一定的療效。頸椎牽引通過牽引力與反牽引力（即病人自身的重力）的相互作用，可逐漸緩解痙攣的頸部肌肉，減輕疼痛。
頸椎病人都有不同程度的椎間盤退變，致使椎間隙狹窄以及椎間孔變小。通過適當的牽引力，可使患部椎間隙被逐漸牽開。這樣就降低了椎間盤內壓，甚或使之形成負壓，既可回復向周圍膨脹的纖維環，又可吸納微小突出的椎間盤。對於早期頸椎病出現的頸椎生理曲線變直，頸椎列線不正等情況，通過牽引可逐漸加以矯正。
在狹窄的椎間隙被牽開的同時，兩側狹窄的椎間孔和小關節間隙亦被牽開，減輕或解除了神經根等組織的壓迫或刺激。並可有效地制動，減少因頸椎異常活動所造成的摩擦或刺激，便於肌肉、滑膜、神經根、脊髓等組織炎性水腫的消退與吸收。
隨著頸椎椎管縱徑的拉長，椎動脈痙攣、曲折的現象可逐漸改善；腦脊液和脊髓的血液循環亦會變得通暢。這樣，大腦與脊髓的缺血、缺氧現象就會得到糾正。
頸椎牽引方法一般分為兩種，即坐位牽引和卧位牽引。通過枕頜布吊帶套在病人的枕部和下頜部進行牽引。重量從4kg開始，隨療程逐漸加至10kg。牽引時間為每日20～40分鍾，10次為一療程。根據情況可治療1～3個療程。
坐位牽引時，患者坐於牽引架下椅子上，套上枕頜布吊帶，牽引繩通過兩個滑輪後，尾端接上牽引重量。
卧位牽引時，患者仰卧於床上，抬高床頭20cm，患者頭下置一薄枕，套上枕頜布吊帶，牽引繩通過床頭牽引架上的滑輪，尾端接上牽引重量。因摩擦力緣故，卧位牽引重量需略大於坐位牽引時的重量。
在科學技術不斷發展、醫學知識廣泛普及的今天，經醫生指導，在家庭進行頸椎牽引是安全可靠、簡單易行的。
頸椎病是一種慢性疾病，進行頸椎牽引往往需要連續的2～3周時間，不能間斷。醫院的牽引設備有限，病人又相對較多，經常要排隊等侯，若無其他特殊治療，勢必會影響工作，浪費許多寶貴的時間。
適合於家庭使用的牽引裝置並不復雜，可自製，亦可在醫療器械商店買到。現介紹兩種方法：
（1）將固定裝置及滑輪固定於門框橫楣等物體上。
（2）將牽引繩穿過滑輪，一端連接牽引弓及牽引吊帶，另一端連接牽引重物。
（3）可隨意選用沙袋、磚塊、鐵塊等易得物品作為牽引重物，放置一口袋內懸吊即可。
另一方法系用病人自身體重進行牽引，是傳統方法的改進型，為市售成套產品。將牽引裝置掛住，病人坐好後，將枕頜吊帶套住頭部，用手拉動牽引桿之繩索，齒輪即定向運動，且能自鎖。即可在齒輪和頭部之間的牽引繩上產生向上的牽引力，利用向上的拉力和病人自身的重力相對抗來達到頸椎牽引的目的。
當採用齒輪自鎖式牽引器進行牽引時，牽引力可隨時調整，以頸部無疼痛不適，頜面、耳、顳部無明顯壓迫感為宜。牽引結束時，如牽拉復位桿之繩索，齒輪自鎖即瞬時失效，牽引力忽然消失，會出現頸部不適感。比較舒適的方法是病人扶住坐椅站起，令牽引力逐漸減弱。
枕頜吊帶應柔軟，具有良好的透氣性能。當採用傳統裝置牽引時，牽引架的固定要可靠，牽引繩要結實耐磨。牽引重物距地面30cm左右，病人站立時重物可落在地上。 牽引重量從4kg開始，逐漸加大至10kg左右。每日牽引時間為20～40分鍾，10次為一療程。根據病情可連續牽引至2～3個療程。症狀隨治療緩解時，即說明牽引已見效。當症狀基本消失時，要再堅持牽引一段時間，鞏固療效，防止病情復發。

10、頸椎病牽引行不行?

牽引是對的，關鍵是怎麼牽引

頸椎病的病因大多都是生理曲度的改變，從而壓迫到頸部的神經和血管，引起一系列的頭暈頭痛手麻失眠等等症狀，所以生理曲度的修復是最關鍵，這樣症狀才能消失，不是葯物所能掌控的，只有靠物理治療

但是，常規的垂直牽引（醫院里都在用）只能讓頸椎越拉越直，反而會加重病情，是極其不科學的，這也是很多患者一直治療都不見康復的原因。

我們銀行的一個同事使用過一個叫【益頸枕】的頸椎修復產品，效果很不錯，現在有十幾個同事都在用，據說有效率九成以上