導航:首頁 > 頸椎 > 頸椎病脖子響怎麼辦

頸椎病脖子響怎麼辦

發布時間:2020-03-24 20:07:21

1、如何確定脖子響是不是頸椎病引起的?

脖子彈響

總覺得脖子有莫名其妙的不舒服,不自覺地想轉脖子,並發出「嘎嘎」的響聲後才感覺舒服,這是典型的頸椎失穩表現。如不注意調養修復,頸椎受損會越來越嚴重。

2、頸椎病,轉動脖子有響聲。

病情分析: 到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.但平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學習.
意見建議:尤其是低頭工作學習1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等..防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低, 有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.

3、頸椎病的七大症狀,頭暈,脖子響,疼怎麼辦

頸椎病的注意事項:
一、 低頭作業一小時之內,要起身活動一會;
二、 避免受涼,特別是出汗後,不要被冷風吹著;
三、 避免肩扛重物,勞累過度;
四、 放鬆情緒,平和心態,長存喜樂(發自內心的高興)之心;
五、 堅持經常五分鍾自我按摩法:兩手大拇指點按風馳穴一分鍾;兩手食指、中指、無名指、小指點按頸肌一分鍾;兩手分別握肩各一分鍾;頭緩慢後仰、前傾活動一分鍾,同時兩肩做前後畫圓運動。
六、患者可以使用中醫中葯的方法進行治療。
祝早日康復!

4、脖子響是頸椎病嗎?

事實上我們偶爾扭扭頭就能聽到脖子里的響聲,這是否預示著什麼疾病呢你「偽頸椎病」了么問:我今年31歲,最近半年來脖子左右運動時,會清晰地聽到「咔」的響聲,這兩天我的右肩在劃圈運動時,也能聽到響聲了,總有點輕微的不舒服。我咨詢過醫生,醫生說不疼就沒事,這會不會是某種疾病的前兆呢答:這是頸椎紊亂症的前期表現,說明以頸椎為主的軟組織和關節已經開始出現問題,最好盡快去醫院做正規的檢查,針對病因進行治療。釋疑:在骨傷科、針灸科及理療科門診中,很多患者一有頸肩酸脹疼痛就懷疑自己得了頸椎病。其實不然,有一部分人只是因為長期伏案工作,如教師、會計、計算機從業人員等很容易出現頸肩肌肉疲勞酸痛、拘急等不適症狀,但拍片、CT等檢查並無異常。這類病人只能稱為「疑似頸椎病」——偽頸椎病。的確,現在患頸椎病的人愈來愈多,愈來愈年輕了,尤其是長期伏案工作更使頸椎病成為新的熱門職業病。不過,頸椎病具有嚴格的醫學指征,它指的是:頸間關節心臟關節周圍組織等結構發生退行性改變,引起這些組織周圍結構受壓,從而產生一系列不適症狀,如頭暈、頸椎生理弧度改變、頸肩背部酸痛麻木等。夠不上這些指標的,只能是「偽頸椎病」。既然頸椎病有真偽之分,那麼在治療方面也就有區別。偽頸椎病只要適當的運動,改正不良坐姿,適當做一些理療或加強鍛煉就可以告別不適症狀,基本不用吃葯。而治療頸椎病則需要通過服葯、牽引、打針、手術等方法,治療起來就規范很多。因此,如有頸部不適,最好到醫院就診,明確診斷後再進行治療。喊著脖子不舒服的三分之一是疑似頸椎病「就像今天上午來的兩位患者,其實都夠不上頸椎病的醫學指征」,浙江省中醫院骨傷科主任童培建說,一有脖子酸脹就以為自己得了頸椎病,門診中這樣的人並不少見。童主任介紹,的確現在患頸椎病的人是越來越多,越來越年輕了,門診中出現十來歲的小患者也不是什麼稀奇事,尤其是長期伏案工作更使得頸椎病成為新的熱門職業病。不過,要注意一點,頸椎病具有嚴格的醫學指征,用專業點的解釋是:頸間關節以及關節周圍組織等結構發生退變,引起這些退變組織周圍結構(例如血管、神經)受壓,產生了一系列症狀:頸椎生理曲度改變、頸椎側彎、頸肩背部酸痛麻木,頸部活動受限等。夠不上這個指標的,例如有些只是肌肉酸脹,只能夠算是「疑似頸椎病」。遭遇疑似頸椎病的人並不少,童主任說自己科室里一天會有300多位病人,其中50多是來看頸椎病的,而在這50多位中,有三分之一的人並非真正的頸椎病,而屬於「疑似頸椎病」。當然,疑似頸椎病也要在骨科看的,但關鍵是確診。小病大治的後果是多吃苦頭本來感冒吃點葯休息幾天就會好,可把感冒當成肺炎來治療,那病人吃的苦頭就大了。同樣,疑似頸椎病與真正頸椎病在治療上也是有區別的。治療疑似頸椎病重點在於運動,改正不良坐姿,適當做些理療或加強鍛煉就可以告別不適症狀,基本不用吃葯。而治療真正頸椎病則需要通過服葯、牽引、打針等方法,治療起來就規范很多。有些疑似患者一進醫院就要醫生按頸椎病治療或配葯,或者自作主張花大價錢購買保健器材,花了冤枉錢不說,不對症的話還可能錯過了「早治療」的時機。五類人易得頸椎病據專家介紹,頸椎病成因復雜,但是以下五類情況易誘發頸椎病。長期從事低頭工作或頭頸固定於某一姿勢工作的人群患頸椎病的比例最大。會計、繪圖員、外科醫生、電腦操作者、雕刻、刺綉、撰寫等職業,往往每日連續低頭屈頸工作數小時,乃至十多個小時,迫使頸部關節組織長時間處於疲勞狀態,加速了頸椎間盤退變和頸部軟組織勞損。吸煙對頸椎病患者非常有害,也是造成頸椎病的致病因素之一。煙中的尼古丁等有害物質可導致毛細血管的痙攣,造成頸椎椎體血管供應降低,使椎間盤與上下椎體連接的軟骨終板鈣化,椎間盤的有氧供應下降,廢物增多,椎間盤中的酸鹼度下降,最終使椎間盤代謝改變,發生退變,引起椎間盤突出。在頸椎病病人中,有相當多一部分病人,特別是頸型頸椎病早期或發作期的病人,部分病人經常有頸部疼痛的病史。通過實驗和臨床研究,證實了椎間盤的退變與頸部疼痛的程度成正比,在中青年患者群中尤其如此。長期取一側卧位,使頸椎側彎,側方受力失衡,久之亦會損壞健康。如枕頭過高,睡眠體位不良,椎間盤內部受力不均,可使頸椎小關節和肌肉失去力學平衡,加速退變。如長時間打麻將、看電視,尤其是躺在床上或側卧在沙發上看電視,使頸椎長時間處於屈曲狀態,頸後肌肉及韌帶超時負荷,可引起勞損。俗話說「高枕無憂」,但實踐證明「高枕」十分有害。經常駕車的人員由於頸部長期固定在一個姿勢,頸部的肌肉長期處在緊張的狀態,且頸椎間盤也處在高壓的狀態下,長期以往,椎間盤及椎間關節退變的速度遠遠高於正常人群。

5、得了頸椎病肩膀脖子有彈響難受怎麼治療?

年紀這么輕就有頸椎病?
建議你去醫院拍片,要確診。
如果是,你可以練習瑜伽,會好的,不要再去推拿和針灸了。
平時要注意坐姿端正,要養成良好的習慣。

6、脖子響怎麼調養

按你描述是屬於典型的頸椎病的症狀,建議你及時的到醫院拍片子檢查,做相應的對症治療為好!治療頸椎病是個慢功夫。
可以找正規的、有經驗的中醫師,以物理治療、刮痧、針灸、按摩、貼膏葯等,多方面的配合治療,效果好,療程短,再配合你平時多注意頸部的保養,常做頸部康復操,保暖好頸部,你的這些症狀會有明顯的緩解、好轉。
 這是治療頸椎病的方法、以及頸椎部的保健操:
1. 加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工作或閑暇時或上網時都(可以見縫插針的利用時間做),做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力
2. 鍛煉頭頸部 ,前屈後仰,左右轉動,慢慢轉動不可用力過猛,次數多少因人而宜。做完後非常的舒服
一定要注意:在做頸椎部的運動時,速度千萬不能過快、過猛,一定要緩慢的進行
3. 用多指(食、中、無名、小指)按揉頸部二十至三十次。
4. 捏拿肩筋二十至三十次。
5. 平時要注意少低頭,工作一兩個小時至少休息一次,休息時頭向後仰,或平卧,讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭,更不能旋轉頸椎,使勁斜搬按摩頸部
6. 多坐聳肩、和擴胸動作:對頸部肌肉勞損、頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果
7. 可以做旱地游泳的動作(假的游泳),做各種游泳的姿勢:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳)
8. 做用下巴向前的畫圈動作(就像,鵝探頸的姿勢)方向是:先從下向上的畫圈
9. 雙手十指互相交叉,放到腦後,雙手向前方使勁,頭部頸部向後用力,可以使頸部、肩背部減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀
10. 休息時,經常的用熱水袋,敷在脖子下面,熱敷對緩解頸椎病的效果很好
11. 頸部肌肉勞損和頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關:(總睡過高、過硬的枕頭),因其持續時間長,會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調,加速頸椎退變。

7、每次轉頭的時候脖子就會咔咔響,怎麼辦

你的症狀已經說明你有頸椎病了,由於你長期的長時間的使頸部處在一個姿勢不動,開始只是頸部肌肉勞損,而你又沒有及時的緩解、和治療,經過你慢慢的積累,在不知不覺中你患上了頸椎病 不過也沒有關系,你現在的表現還只是頸椎病的初期,只要你多注意保養好頸椎,多做頸部保健操,很快你的症狀就會有明顯改善的。 頸椎病的發生,頸椎病會壓迫局部神經血管,使血液循環受阻,不通暢,會使多個部位發麻:脖子發麻、肩背部疼痛和發麻、手臂手指的發麻等現象 頸椎病的明顯症狀是 :頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感,以及脖子活動不靈活,轉動脖子時,有咔咔響的聲音,不進行調理,進行下去會頸椎增生 以下是如何治療頸椎病的方法和注意事項,供你參考。 頸椎病的明顯症狀是 :頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感,以及脖子活動不靈活,轉動脖子時,有咔咔響的聲音,不進行調理,進行下去會頸椎增生 有頸椎病時:神經會受到刺激或壓迫後會有這些症狀 : 頸部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木,不及時的治療、頸椎病就進一步加重,會有持續性或陣發性並向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導,可以伴有針刺樣(針刺痛)或過電樣串麻感、麻痛、酸痛、脹痛和蟻爬麻感,當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重 頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、酸痛無力、動作不靈活等現象,在夜間頸肩背部及上肢可能痛得更厲害,可以翻來覆去睡不著。 由於頸脊髓受到刺激壓迫後,使脊髓血液供應不足,可以促使多個部位疼痛: 會頭痛:因為頸脊髓受到壓迫刺激後,會使血液不能上達到頭部,使頭部供血不足,而使大腦缺氧,會導致頭痛 還會有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及發麻的感覺,如果經過稍微的活動後,血液循環的快些了,症狀會有所減輕,因為壓迫頸椎病會壓迫神經血管,使血脈不通暢、是經絡受阻的緣故 所以要重視頸椎病帶來的很多的潛在的危害! 以下是緩解、治療頸椎疼痛的鍛煉方法: 頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關:(總睡過高、過硬的枕頭),因其持續時間長,會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調,加速頸椎退變。 頸椎病要注意睡覺時的枕頭:枕頭中央應略凹進,高度為12—16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰。習慣側卧位者,應將使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書,也不要長時間將雙手放在頭上方。 頸椎病與生活、學習、工作的姿勢不當有關 :處於坐位,尤其是低頭工作的,雖工作量不大,強度不高,但頸椎病發病率很高。(比如:長時間的上網,打字、生活中長時間打麻將,長時間的看電視也可以造成頸椎病。) 不適當的體育鍛煉:超過頸部耐量的活動或運動,可加重頸椎負荷 無論是睡眠、休息.還是生活、學習、工作,甚至日常一些動作,都要保持良好的習慣,時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉 緩解頸椎病的方法: 平時要注意少低頭,工作一兩個小時至少休息一次,休息時頭向後仰,或平卧,讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭,更不能旋轉頸椎,使勁斜搬按摩頸部 多坐聳肩、和擴胸動作:對頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬,頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛煉,而且人在水中沒有任何負擔,也不會對椎間盤造成任何的損傷 也可以在家,做旱地游泳的動作(假的游泳),做各種游泳的姿勢:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳) 做用下巴向前的畫圈動作(就像,鵝探頸的姿勢)方向是:先從下向上的畫圈 需要注意的是:在做頸椎部的運動時,速度千萬不能過快、過猛,一定要緩慢的進行 還可以做:雙手十指互相交叉,放到腦後,雙手向前方使勁,頭部頸部向後用力,可以使頸部、肩背部減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀 休息時,經常的用熱水袋,敷在脖子下面,熱敷對緩解頸椎病的效果很好 放風箏可以治療頸椎病:放風箏時,挺胸抬頭,左顧右盼,可以保持頸椎、脊柱的肌張力,有利於增強骨質代謝,既不損傷椎體,又可預防椎骨和韌帶的退化。 做頸椎部體操的方法 : 1. 基本姿勢:每次做各項訓練動作前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。全身放鬆。 2. 前俯後仰:雙手叉腰,先抬頭後仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻;然後緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。做此動作時,要閉口,使下頜盡量緊貼前胸,停留片刻後,再上下反復做4次。 3. 左右旋轉:雙手叉腰,先將頭部緩慢轉向左側,同時吸氣於胸,讓右側頸部伸直後,停留片刻,再緩慢轉向右側,同時呼氣,讓左邊頸部伸直後,停留片刻。這樣反復交替做4次。 4. 提肩縮頸:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起,頸部盡量往下縮,停留片刻後,雙肩慢慢放鬆地放下,頭頸自然伸出,還原自然,然後再將雙肩用力往下沉,頭頸部向上拔伸,停留片刻後,雙肩放鬆,並自然呼氣。 5. 左右擺動:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左側傾斜,使左耳貼於左肩,停留片刻後,頭部返回中位;然後再向右肩傾斜,同樣右耳要貼近右肩,停留片刻後,再回到中位。這樣左右擺動反復做4次

8、怎麼樣治療脖子響

一般得了頸椎病,主要是由於長時間低頭、或者是慢性勞損、勞累過度,導致的頸部肌肉酸痛所致,會引起放射頭痛頭暈。
意見建議:建議最好是去醫院康復科,做做理療,一般葯物治療,效果不理想,去康復中心,做做牽引,針灸,按摩,理療,平時注意休息,避免久坐。
枕頭是頸椎的保護工具,枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響,最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線,並保持頸椎的平直。枕頭不合適,常造成頸椎間盤突出症,反復落枕往往是頸椎病的先兆,要及時診治。人在熟睡後,頸肩部肌肉完全放鬆,僅靠椎間韌帶和關節囊的彈性來維護椎間結構的正常關系。如果長期用高度不合適的枕頭,使頸椎某處屈曲過度,則此處的韌帶、關節囊會因為牽拉而損傷,造成頸椎失穩,發生關節錯位,進而發展成頸椎病。患者常表現為睡眠中或醒後頸項不適、落枕、頭暈、頭痛或頑固性失眠等症狀。枕頭要右彈性,枕芯以木棉、中空高彈棉或穀物皮殼為宜。喜歡仰卧的,
意見建議:枕頭的高度為5厘米左右。喜歡側卧的,高度為10厘米左右。仰卧位時,枕頭的下緣最好墊在府胛骨的上緣,不能使頸部脫空,頭應放於枕頭中央,以防落枕。

與頸椎病脖子響怎麼辦相關的內容