1、頸椎正骨後如何調養
?
2、頸椎正骨後覺得力度有點大了還可以復位嗎?
頸椎正骨後覺得力度有點大了,當然還可以復位。例如是感覺過頭了,就用大拇指按壓住頸椎的疼痛點,頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓,反之就往右肩方向推壓,一直推壓到頸椎不疼了,這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾,直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。 請立刻做復位。
3、正骨推拿的注意事項
都市白領,長時間用電腦,經常固定一個姿勢工作,肌肉勞損,椎關節錯位,以至於頸椎病就像感冒一樣常見。康復科專家認為,正骨推拿可以針對椎關節錯位,運用手法讓關節復位。但值得強調的是,手法復位並非保健按摩,專家強調,在進行手法復位時,非得要有症狀、觸診和X光片三方面的診斷依據均相符合「頸椎錯位」為前提,否則不懂正骨別亂來,弄壞了頸子,後果很嚴重。 腰酸背痛就是頸椎病犯了,找個推拿師傅按摩下
白領長期低頭伏案工作,特別容易引起肌肉過度疲勞,頸椎失穩,造成小關節錯位,繼而引發腰酸背痛、手臂麻木、頭暈目眩等症狀。遇到這種情況,大部分人會去休閑場所,讓保健師按摩按摩,緩解疼痛和不適。
正骨推拿療法可以治療頸椎病,特別是對關節錯位,椎體輕度骨質增生、椎間失穩等情況有效。但在做推拿之前,必須先要排除比如脊柱腫瘤、結核、骨折、脫位及類風濕、痛風等病症。這些疾病不能隨便推拿,被稱為「推拿之禁忌」。
盡管頸椎病非常普遍,但作為康復科醫生來說,對病情一定是需要細心分析,通常問診、觸診之後,還要再結合包括X光片(有需要時,可做CT或MR檢查),最後作出准確定位。這樣可以在很大程度上避免誤診誤治。 抽空去做個按摩,左扳右扳三五分鍾搞定
「正骨推拿跟下水游泳一樣,需要先熱身。沒有可能患者一上來就給他做手法復位。」段俊峰說,「通常正骨推拿的復位要分四步走,最先應該考慮肌肉的放鬆。」
在復位的時候,一定先放鬆痙攣的肌肉群。特別是在復位的過程中,遇到某些肌肉緊張,要用放鬆肌肉的手法,比如痛點按摩,揉、擦、捏等軟組織充分放鬆,然後才將患者頸椎調整到有利於關節復位的姿勢,或轉動頸椎將其「搖正」,或側屈頸椎將其「扳正」,正骨過程中,一定是「動中求正」。
如果上來就是左扳右扳,急於求成,萬一判錯方向,粗暴復位,很容易發生意外損傷而加重病情。 給頸椎關節復位時,一定要聽到關節「咯咯」作響,才算放心。
無論休閑還是康復,很多人在做推拿按摩時都對「咯得」聲音上癮。不聽到關節活動時的「咯咯」聲,就覺得自己錯位的關節還沒復位。
段主任說,其實,我們在做頸椎關節的手法復位時,一般是將患者的頭部轉到最大角度時,稍加有限度的「閃動力」(突然加力),就可使錯位的關節復位,在操作中有時可聽到關節復位的彈響「咯咯」聲。
所以,並不是每一次復位都一定有關節「咯咯」作響,並不盲目追求這一響聲。同時專家表示,青壯年患者可以用輕巧的「閃動力」復位,青少年和老年人則不宜用「閃動力」,而是將復位的動作反復做2-3次,緩慢復位,在緩慢復位過程中,可能就沒有這個關節彈響。 頸椎病犯了,只做推拿,其他的輔助治療都不考慮
一旦人體頸椎小關節錯位,就會有症狀顯現出來,比如頭暈、四肢麻木、肩背痛等,單單只做正骨推拿,只是讓關節復位,並不能徹底讓椎關節問題,一定還需要結合其他的輔助方法,比如理療、針灸、中醫中葯等,一系列的綜合治療,既能治骨又能治軟組織,才能達到徹底康復的目的。
4、頸椎正骨需要多久一次?
5-7天一次.3-5次.就有很好效果.必須找到高手
5、頸椎正骨後覺得不舒服它自己能慢慢復位嗎?
一般的是可以復位治療,和周圍組織水腫是有關系的,是可以再次復位,需要上正規醫院治療比較好,一般的是可以慢慢緩解的
6、你好,我一個月前頸椎病正骨復位,三次完了以後後腦勺太陽穴疼,特別惡心想吐難受,怎麼辦
你的症狀是一腦頸綜合症繼發的混合型頸椎病在手法不當時剌激了神經誘發心胃神經官能症。需要做腦頸磁共振檢查確診定性才能正確治療早日康復。
無它因的脊椎病變壓迫神經多見於腦頸綜合症,治療恢復本病必須先查病因(病因多是腦部神經功能障礙不能調節支配頸部的肌肉收縮平衡導致),再行治療,否則既是手術也不能恢復,且臨床嚴重時常見有治療不當嚴重損害脊髓導致更嚴重的症狀(臨床類似病情嚴重時會導致不全痙攣高位截癱)。因對病情了解不夠,如咨詢詳細說明發病年齡,發病時間,發病准確部位,檢查結果(腦,頸磁共震照片),現病情詳細症狀,曾做過的治療,越細越好,這對病情分析定性、評估及治療有很大的幫助。看能否幫你。
7、中醫正骨有危害嗎?昨晚正骨後今天脊椎好疼。
脊椎病一定要診斷清楚再治療的,否則就會這樣。有很多中醫學過美式整脊後,也是感覺耳目一新。
依靠科學詳細的分析,配合動、靜態觸診,可以清楚的知道這些脊椎疾病的誘發機制從而有效處理這些脊椎疾病。