頸椎病的

1、頸椎病日常怎麼護理？

頸椎按摩和頸椎運動都只是促進頸椎血液循環，放鬆肌肉緊張度而已，最有效果的方法就是夜間修復，當然要有個睡覺用的頸椎枕，人體在睡眠中會啟動自我修復功能，以修復受損的組織，專業的頸椎枕可以讓頸椎整晚處在健康的生理彎度，自然打開頸椎間隙，讓頸椎組織處於放鬆的狀態，血液循環流暢，頸椎自我修復效果顯著，用一個晚上，第二天就有效果。筆者用過很多頸椎

枕，其他都已經丟棄，唯一留下的就是「凹」字形頸椎枕，中間昂睡區牽引頸椎，躺下去頸椎有承托感不懸空，頸椎保持自然彎度，七節頸椎自然打開；更貼心的設計是設有側睡區，側睡頭部有承托，頭肩舒適沒壓力。哦對，還是乳膠材質，可以說讓我的頸椎晚上舒服，白天也舒服。目前上一天班也不覺得頸椎酸痛，「凹形頸椎枕」，功不可沒

2、頸椎病要如何調養才能好？

患有頸椎病要經常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節活動，肌肉鬆弛，緩解肌肉緊張與痙攣，並可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作後進行。如果有頭暈的情況，是由於頸椎病壓迫神經，所以才會出現頭暈的情況的，其實根源還是在頸椎的，我媽媽頸椎病的時候，也是有些頭暈，他涌苗。父丷丷頸。椎丷丷養。生，我從濤。，寶上脈的，一段時間後，媽媽頸椎病浩的，可以是下，出現頸椎問題，平時也注意多運動下：
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。

3、頸椎病有哪些功能障礙的表現？

不同類型的頸椎病有其自身特點:

1.神經根型頸椎病中神經根型發病率最高(50%~60%)患者頸痛和頸部發僵是最早出現的症狀，肩痛及肩胛骨內側緣部疼痛，上肢放射痛，有時前胸後背部疼痛患者在活動頸部咳嗽噴嚏用力及呼吸時，疼痛可以加重，有時活動頸部時感到有「軋軋」

音患側上肢覺沉重，握力減退，有時持物墜落可有血管運動神經的症狀，如手腫脹等晚期可有肌萎縮及肌束顫動臂叢神經牽拉試驗(Eaton試驗)陽性:術者一手扶患側頸部，一手握患腕，向相反方向牽拉此時因臂叢神經被牽張，刺激已受壓之神經根而出現放射痛(圖11-2-1)椎間孔壓縮(壓頭)試驗陽性:患者端坐，頭後仰並偏向患側，術者用手掌在其頭頂加壓，出現頸痛並向患手放射(圖11-2-2)

X線平片顯示頸椎生理前凸消失，椎間隙變窄，椎體前後緣骨質增生，鉤椎關節關節突關節增生及椎間孔狹窄等退行性改變徵象CT或MRI可見椎間盤突出椎管及神經根管狹窄及脊神經受壓情況

如果是C5神經根受累，疼痛在頸部肩胛骨內緣肩部上臂外側，很少到前臂;上臂外側可有麻木及感覺減退區;三角肌，崗上下肌肌力減退;肱二頭肌腱反射減弱

當C6神經根受壓時，疼痛在頸部肩胛骨內緣肩部前胸部上臂外側及前臂橈側;拇指麻木並感覺減退，示指亦可麻木但輕微;肱二頭肌肱橈肌及腕伸肌肌力減弱;肱橈肌腱反射減弱或消失如果C7神經根受累，疼痛部位同C6神經根受累者，前臂疼痛在背側，手指麻木並感覺減退示指中指麻木輕微，肱三頭肌橈側腕屈肌及指伸肌肌力減弱;肱三頭肌腱反射減弱或消失C8神經根受累的疼痛在頸部肩部肩胛骨內下緣

前胸部前臂尺側，小指及環指麻木並感覺減退，有時中指輕微麻木，肱三頭肌尺神經支配的屈指肌，尺側屈腕肌手內在肌肌力減弱，手及腕部功能障礙較重;一般無腱反射改變，偶見有肱三頭肌腱反射減弱

2.脊髓型約占頸椎病的10%~15%既有脊髓損害引起的功能障礙，又有神經根受損出現的功能障礙一般起病緩慢，頸肩痛不明顯最初出現下肢軟弱行走困難，功能障礙下肢發緊麻木或灼痛等繼之一側或雙側手感覺障礙，如麻木，或運動障礙，手無力不靈活，持物易墜落亦有症狀先出現於上肢，後出現於下肢者軀幹部的感覺障礙常在腹部或胸部有束帶感少數患者出現括約肌功能改變，如排尿困難，大便秘結嚴重者，下肢痙攣，卧床不起，生活不能自理

檢查時，頸部的肌張力常常無明顯的緊張，壓痛不明顯，活動也無明顯的限制但如果脊髓受壓明顯，上下肢可以呈痙攣性癱瘓，或上肢在病損節段水平出現肌張力降低

四肢肌張力增高時，折刀試驗(+)四肢腱反射亢進，可以有髕踝陣攣(+)淺反射消失若上肢腱反射減弱或消失，則表示病損在該神經節段水平第五頸髓節受損時，常常橈骨膜反射減弱或消失，反射性屈指活動增強，上肢肌腱反射仍亢進四肢反射活躍，亢進，下頜反射正常者，提示頸髓損害在枕骨大孔水平以下下頜反射亢進時，提示神經損害在橋腦以上水平此體征對鑒別診斷有意義可有脊髓病綜合征，其特徵為手指逃逸征(患手尺側2~3指不能完全內收和伸指，握拳速度慢，10秒鍾握拳為

4、頸椎病可以根治嗎？

頸椎病是一種常見的慢性疾病，病情復雜，頸椎及其鄰近軟組織的退行性改變與繼發性病理改變刺激或壓迫周圍組織的不同，患者所出現的病情輕重不同，所以需要對症治療，並且堅持長期治療，做到科學治療。雖然頸椎病有一定的危害性，但不會直接威脅到人的生命。

大多數頸椎病患者經過葯物內服與外用、牽引、針灸、推拿按摩及功能鍛煉等系統的治療，愈後都是良好的。但是對於病情比較嚴重的患者，採用手術方法去除突出的椎間盤或骨刺對神經根、脊髓和椎動脈的壓迫，大多數治療效果也很好。

頸椎病能否治癒與患者病情輕重密切相關。因早期頸椎病未出現頸椎結構和代謝功能的改變，通過葯物等綜合治療，大部分患者可明顯緩解症狀，達到臨床治癒；如出現神經根或脊髓明顯受壓者，應給予手術治療，從根本上改變頸椎的病理結構，也可達到臨床治癒的目的。

自我的康復以及注意

1、睡姿枕枕頭的重要性

枕頭高度是自己拳頭的高度。枕的位置必須完整的拖住頸椎以及枕後，若果不枕枕頭或者枕在後頭，會使頸椎懸空，長期處在緊張的被動牽拉狀態，會引起頸後肌肉勞損 頸椎曲度變直。

2、普及幾個自我康復方法。頸椎的核心練習，提高頸椎的穩定性，目的激活頸椎關節以及減輕對椎動脈的牽拉，恢復氣血

5、頸椎病的治療

6、頸椎病的定義是什麼？

頸椎病是指頸椎間盤退行性改變及其繼發性椎間關節退行性變所致鄰近組織（如脊髓、神經根、椎動脈、交感神經）受累而引起的相應症狀。

7、頸椎病什麼地方看最好？

頸椎病的話，一般是隸屬於骨科範圍的，但是每個地方不同，那麼可能也有不同的劃分，所以這方面的話，還是要咨詢一下當地的醫院，而不是根據自己的主觀意願來，不然的話，可能會出現掛錯了的情況，還有一種情況是我們醫院都有那種護士在掛號台，我們也可以問問他們。