1、有問題關於頸椎,請知道的人回答下,謝謝
頸椎病不會一起腿咯咯響的,你說的應該是你母親又有頸椎病,還有膝關節的退行性病變。40歲後人的骨關節開始退變,後就會產生增生了,每個人的病變發展是不同的有輕有重。這要看具體檢查才能最後確診。
2、現在社會都有多少人有頸椎病啊?一般是什麼人得頸椎病呢?
有統計表明,在50歲左右的人群中大約有25%的人患過或正患此病,60歲左右則達50%,70歲左右接近100%。調查顯示,全國大約有7%—10%的人患頸椎病,但目前,普遍存在對該病早期重視不夠,不能在出現症狀時自我識別判斷,致使該病發展到晚期出現致人癱瘓等危害。
據調查長期伏案工作的人頸椎病發病幾率是非低頭工作人群的4到6倍。頸椎病是中老年人的常見病、多發病之一。近幾年,20歲左右的年輕人被確診為頸椎病在醫院骨科已不在少數。頸椎病的年輕化趨勢向現代人敲響警鍾。20年間發病年齡下降了16歲。整體發病率已達15%。
頸椎病的發病原因是頸椎間盤和頸椎及其附屬結構的退行性發生改變。
● 椎間盤
頸椎間盤的退行性改變一般在30歲以後即開始。髓核脫水變薄,椎間隙變狹,使纖維環及周圍韌帶變鬆弛,頸椎穩定性減弱,更易進一步勞損及退行性變。纖維環變性及椎間隙狹窄使椎間盤易於向後及側方突出。頸4、5,頸5、6椎間活動度最大,應力也最集中,最易受損傷。
● 椎體及其附屬結構
椎間盤變薄引起頸椎不穩時,其周圍韌帶常受異常應力的牽扯,致其附著點損傷引起骨贅增生。椎間隙變狹窄也使後關節與鉤椎關節應力增加,使其受損傷及增生。易發生增生的節段依次為頸5、頸6、頸4及頸7。
● 椎間盤突出、椎體後緣增生、黃韌帶肥厚等因素
鉤椎關節、後關節增生,椎間盤向側後方突出可壓迫或刺激神經根、椎動脈及交感神經,引起相應症狀。
● 血管因素及化學因素
頸椎病的發病機制和腰椎間盤突出症一樣,不能單純用機械壓迫因素來解釋,還有血管因素和化學因素在起作用,因而引起水腫及炎症引發或加重了神經症狀。
3、年輕人頸椎有問題,怎麼辦?
已經有了頸椎病的要積極治療,沒有頸椎病的但又經常坐著的上班族也要學會頸椎保養哦。
1、積極鍛煉。
正確的鍛煉可以強化肌肉力量,特別是頸肩背部肌肉的鍛煉,強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性,同時促進血液淋巴的循環,有利頸椎病的恢復。
2、姿勢正確。
頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確,良好的姿勢能減少勞累,避免損傷。低頭時間過長,使肌肉疲勞,頸椎間盤出現老化,並出現慢性勞損,會繼發一系列症狀。
3、避免損傷。
頸部的損傷也會誘發頸椎病,除了注意姿勢以外,乘坐快速的交通工具,遇到急剎車,頭部向前沖去,會市頸部扭傷,因此,要注意保護自己,不要在車上打瞌睡,避免頸椎外傷。
4、頸部保暖。
頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節,最好穿高領衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節,空調溫度不能太低。
5、注意適當休息。
避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等,將導致神經肌肉的過度緊張,強化頸椎病症狀。
6、改變用枕習慣。
正確用枕,這無論對頸椎病的預防還是治療都具有非常重要的意義。研究表明絕大多數人的用枕習慣都是錯誤的,而睡眠占據人類生命的三分之一時間,錯誤用枕,將迫使頸椎長時間處於扭曲或反生理狀態、破壞正常的生理曲度,從而損壞頸椎原本穩定的生物力學結構,造成頸椎失穩,進而導致頸椎病,故有學者認為錯誤用枕是導致頸椎病的最主要病因。而正確用枕能使頸椎保持於符合生理的正確狀態,使頸椎周邊的神經肌肉韌帶血管等組織都處於最佳狀態,使頸椎真正能通過睡眠得到良好的休息和恢復,意義非常重大。
7、可使用熱敷、局部簡單按摩(如小型按摩器)外用膏葯(萬經堂遠紅外理療貼),對於緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。
通過這些措施來預防頸椎病,遠離頸椎病的困擾。幫助頸椎病患者保養頸椎,起到緩解病情,鞏固療效,避免頸椎病出現反復的作用。
4、世界上有多少人得頸椎病
患有頸椎病的人有很多的,一般來說對患處針灸理療的辦法,可以得到良好的療效。同時可用一些對頸椎病的治療用一些消炎止痛葯物。 建議你有空可以去做康復推拿,可每天堅持一定時間的戶外運動,比如放風箏,散步,慢跑。
5、什麼是頸椎病?有多少人發病?
發病率:根據調查結果證明,50歲左右的人群中有25%的人患過或正在患頸椎病,隨著年齡的遞增而成倍地增加。並且發現頸椎病有年輕化趨勢,越來越多的年輕人患有頸椎病。
6、現在中國人有頸椎病的有多少?
近年來,我國頸椎病的發病率越來越高。調查顯示,全國大約有7%~10%的人患頸椎病。而且,頸椎病發病出現低齡化趨勢。
7、很多人都有頸椎病,哪些不良的行為可以造成頸椎病?
比如說經常低頭玩手機,長期保持低頭,姿勢不變就特別容易誘發頸椎病。
8、有哪些人容易得頸椎病?
頸椎病:這是由頸椎增生刺激或壓迫周圍血管、神經後導致的一種疾病。在一些長期伏案工作的人群如辦公室文員、教師、科研人員、電腦操作者等當中,頸椎病的發病率明顯高於普通人群,如發現有增生並伴有頭痛、頭暈情況,應及時檢查治療。
高血壓病:它的眾多並發症尤其是腦血管意外所致的病人殘廢乃至死亡的概率較高,35歲以上的人應定期進行血壓檢查。
9、有多少人頸椎,腰部不好
如果不掌握適當的功能鍛煉,會有很多人有問題的。特別是文職工作者。我感覺比30%要高。