1、有頸椎病可以爬山嗎？
頸椎病可以爬山，沒有危害，可以採用推拿，頸部按摩，熱敷等方法，效果挺好。還可以進行運動療法，如：醫療體操、頭部運動，頸部運動、肩部運動等都對頸椎病緩解疼痛有很好的幫助， 伸頸拔背：兩腿分立與肩寬，雙手叉腰，頭頂部向上伸，如頂球，每次持續3到4秒，重復15到16次。 雙手十指交叉抱在頭頸後方，使兩臂關節盡量外展，用雙手掌擠壓後頸部若干次。然後雙肘盡可能內收。 需想了解更多骨科方面的信息及病情，互動咨詢平台【http://www.wdzmd.com/jzb/】對你的病情給予治療與幫助。
2、頸椎病適合去爬山么？
頸椎病會對四肢有影響，不適合爬山等高強度運動，易出現摔倒風險
3、你好，我患頸椎病，有人說爬行運動可以恢復是真的嗎？
爬行運動可以幫助恢復頸椎
多個運動一起鍛煉保護頸椎
不要低頭 不要長時間看手機
要多鍛煉 養成良好習慣才是正確
祝你早日康復
4、我頸椎病，怎麼爬
我作為經歷過頸椎病痛的前輩，目前已經治癒，還是覺得
工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。
宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
避寒保暖，戒煙控酒。
平時應加強腰背肌鍛煉，加強脊椎穩定性
當時是熱敷治療，掌灸或者外敷——瑤族黑尤蒙古方
熱敷配合掌灸，加熱的熱敷包，
正常情況下一個月就可以了，操作也比較簡單。過程可以
放鬆一點，時間也不要長了，一次熱敷
不到一個小時即可。
一般情況都是壓迫神經了
少吃寒性食物。
在中醫的角度看來，寒涼食物的食用不僅會影
響到腸胃健康，還會導致我們身體中氣血淤積。
也不要貪涼。
5、頸椎病可以爬山運動嗎
頸椎病只是一個表面的症狀，而根本的原因是內臟受了風寒。而爬山運動的話，會導致身體消耗更加多的陽氣。而且更加容易導致身體受到風寒，所以不建議去做這樣的運動了。否則的話，可能病會變得更加嚴重。
腎主骨，腎寒而骨痛，脈引而疼。平時必定是手腳冰冷，怕風畏寒。若要把頸椎病治好，只有用湯葯把腎臟裡面的風寒去掉，否則永遠也是治不了根的。
頸椎病的話，一般性分為兩個層次，輕的層次是肌肉僵硬，重的層次是骨節煩疼。
輕的頸椎病只是肌肉問題，而重的頸椎病的話，就包含了肌肉和骨節煩疼的問題了。
而病根是在腎。因為少陰腎經與太陽膀胱經相表裡。陽氣虛，則白天想睡覺。陽陷入陰，則腎臟虛寒，大多數人都是這樣的毛病。得了頸椎病，就會感覺到白天想睡覺，嚴重的人晚上卻睡不著。整天昏昏沉沉的。腰酸是肯定的了。因為腰為腎府。想要把頸椎病根治，只能把用湯葯把腎臟裡面的風寒去掉，然後看看身體是否有虛的現象，再把虛補足，這樣才會完全的恢復健康。說這些，都是手打的，樓主參考一下吧。有問題可以再問我。
6、頸椎病患者適合爬山嗎
?專家稱頸椎病患者在爬山過程中出現無力的現象，使得很多登山愛好者在患了頸椎病之後只能「望山興嘆」，頸椎病能治好嗎，頸椎病並不是什麼疑難雜症，要想治療頸椎病，那麼就來深圳景田醫院使用中醫的治療方法吧。 頸椎病要怎麼治療?頸椎病中醫的治療方法有以下幾種： 1、 推拿療法 推拿是我國中醫葯學的一個重要組成部分。治療疾病不採用吃葯和打針的方式，靠的就是推拿醫生的雙手和簡單器械在患者身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線、氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療疾病的目的。由於推拿痛苦小，簡便易行，有時候療效可實現立竿見影，因此深受病人的歡迎。 2、 拔罐療法 拔罐療法是選用口徑不同的瓷罐、玻璃罐、竹罐等，通過燃燒、蒸煮或抽氣的方法，使罐內形成負壓，吸拔在頸項肩背及肢體有關的部位皮膚上的一種治療方法。通過刺激皮部，改善經脈、絡脈、經筋的氣血運行，起到活血化瘀、解痙止痛的作用，具有明顯的緩解疼痛的作用。 3、 針灸療法 針灸療法具有溫經通絡、行氣活血、散寒止痛的功效，對頸椎病的頸肩及上肢麻木、疼痛有很好的療效。我國治療頸椎病的針灸療法有多種：有穴位刺激法，如電針、溫針、隔葯餅灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁針、鈹針等等都應用於本病的治療。國外針灸工作者多用毫針或電針治療，日本學者還採用過隔姜灸。據國內外資料統計，針灸對頸椎病有效率在90%左右。 4。 中葯熱敷療法 中葯熱敷，即將各種中草葯放入紗布包中，縫好包口，將葯包放入水中煮沸用毛巾包好放於患者頸部熱敷，此方法可使葯物在濕熱環境中經皮膚吸收，使葯力直達病所，消除局部淤血、炎症、水腫。熱敷還能促進局部血液循環，擴張局部血管，改善局部組織的供氧狀態;還可有效地防止組織供血不足導致的麻木、肌肉萎縮等症狀，而且中葯熱敷簡便易行，患者在家中就可以自己操作，非常方便。 會當臨絕頂，一覽眾山小。來了深圳景田醫院康復科，你的願望才會實現，不再為頸椎病而煩惱。更多相關問題請咨詢我們的在線專家。 相關閱讀：頸椎病的臨床症狀有哪些 有哪些頸椎病治療秘笈