1、如何很好的保護好頸椎？自然曲度頸椎牽引器有效果嗎？
頸椎的日常保養很重要，必須保持正確的姿勢，不要長時間頸椎處於一個姿態，多運動，選擇合適的枕頭，自然曲度頸椎牽引器是有效果的，可以試試。
2、頸椎牽引能在家自己做嗎
你好，你說的情況看有頸椎病做頸椎牽引，這個可以在自己家裡做，有家庭用的頸椎牽引器，可以根據自己的實際情況做牽引力調整，這個是可以自行在家做牽引治療的，具體最好是在醫師指導下進行。
3、頸椎病壓迫到神經可以從網上買頸椎牽引器自己在家用嗎
頸椎病壓迫到神經絕對不可以做垂直懸吊方式的牽引。
4、我今年23歲，因為長期從事設計工作，所以頸椎不舒服。我想買個頸椎牽引器。
給你個個人經歷。我初中開始玩電腦，大學畢業後脖子已經很嚴重了 時不時的要動動脖子才舒服，脖子還很僵硬，有粘滯的感覺。個人經驗是：1.白天沒事就甩甩手、動動脖子，2.晚上出去散步 甩手、動脖子，3.有條件的話可以去盲人按摩試試，能把黏在一起的肌肉和經分開（脖子僵硬、酸痛就是這個原因）4.中午午睡、晚上睡覺前用熱水袋灌滿熱水、墊上毛巾熱敷，一次至少半小時，堅持一周左右會有好轉，一個月相信能顯著好轉。5.最重要的 游戲別玩了，工作注意脖子休息。祝你早日康復。
5、頸椎病病人帶充氣式頸椎牽引器怎麼越來越嚴重了？
牽引是一般頸椎病的首要治療手段，可以有效避免葯物、手術傷害。牽引力量在5～15公斤之間，牽引時間因人而異，一般在三十分鍾左右；治療後，如個別患者引發炎症反應，發現頸部異常酸痛，應慎用或停用，如有必要，可服些消炎鎮痛葯。