1、頸椎疼痛，酸脹怎麼辦
用葯只能暫時解決疼痛，最關鍵的還是自己要注意保養自己，把不好習慣調整過來，我建議你在辦公室坐久了起來動一動，隨便的甩甩胳膊之類的活動，去按摩幾次，調整過來，現在不少美容院也可以的啊。順便做個美容 呵呵！女人，要對自己好一點 查看原帖>>
希望採納
2、頸椎酸脹的厲害 求大家教教我有什麼辦法可以緩解一下
你好，我是中醫推拿師。
按照你的年齡和情況，頸椎是一定有問題，但是不會很嚴重。
你以前平時頸椎就有問題，雖然會酸疼但是不強烈，這次去釣魚，水邊水汽比較重，也就是寒氣，你有選擇陰涼的地方釣魚，這就加重了寒氣吸收的方式。所以症狀加重了。
治療的方法你選擇一些治療保健品和膏葯的方式也是錯誤的，保健品就是保健的，保健保健，並不是治療。而且頸椎的問題選擇這些東西來治療是沒有用的。
這是頸椎肌肉僵硬，壓迫內部血管經絡，引起血液循環供應不暢。初期就是單純的頸椎疼痛，中期會伴隨肩膀酸疼，上肢體麻木。在嚴重就會有頭暈，惡心，記憶力下降的症狀了。所以最好盡快治療。
這種情況醫院拍片是檢查不出來的。現在醫院檢查不出來就說你沒有問題，患者卻還要繼續承受痛苦，真是太坑爹了。
你去中醫推拿店，先驅寒，做兩三次推拿，第一次就會有明顯的效果。然後再選擇一些平時方便快捷鍛煉頸椎的方便，這樣就不會在有問題了。
祝你身體健康。
3、頸椎病脹痛怎麼減輕痛苦
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎,頸神經根綜合征,頸椎間盤脫出症的總稱,
指導意見：
自我運動治療
1,頸部運動：頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次.然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次.
2,搖動上肢：左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次.
4、頸椎總是酸脹，怎麼辦
用葯只能暫時解決疼痛，最關鍵的還是自己要注意保養自己，把不好習慣調整過來，頸椎病產生的原因很多，其中頸椎勞損、不良姿勢是引起頸椎病的重要原因；長期使頭頸部處於單一姿勢位置，長時間低頭工作，都易發生頸椎病；躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺，卧車上睡覺等，會使睡著時肌肉保護作用差而導致頸椎病. 所以日常生活工作中要注意：（1）加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。（2）避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。（3）注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。（4）及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發展為頸椎病。（5）勞動或走路時要防止閃、挫傷。（6）長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。（7）注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。 最後可以選擇先??考慮保守性治療措施，其中推拿治療手法因療效明顯，治法簡要、副作用少，醫療條件限制少，而作為主要的保守療法廣泛應用。建議請選擇正規安全可靠的推拿按摩理療機構。
5、頸椎酸脹怎麼辦？
考慮還是頸椎病。建議看看骨外科醫生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診，治療一般需要可採取按摩，牽引、針灸、理療、服中葯和練功等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療，另外服用頸復康顆粒和全天麻膠囊以及止痛葯芬必得膠囊。
6、怎麼緩解頸椎疲勞 ？
7、頸椎不舒服要怎麼緩解？
8、頸椎脹痛怎麼辦
頸椎病的發病機理是生理曲度的改變，建議您可以做一些頸椎的檢查，如頸椎X光片、CT、核磁等確診一下壓迫的部位，對症治療。頸椎病日常要注意以下幾點:
1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.
2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.
3,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.
4,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動。
希望可以幫到您。
9、頸椎很漲，很難受，怎麼辦
是頸椎病引起，去醫院頸椎科牽引、復位、治療是首選治療 方法。
10、頸椎酸、脹、痛有什麼好的方法緩解？
食物療法
由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、E則可緩解疼痛。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜；如屬寒濕阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物；如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。