1、我這樣的交感型頸椎病 該怎麼辦？
鍛煉方法
1、前後點頭取站勢，雙腳分開與肩等寬(下同)，上身不動，向前點1次頭，再向後仰1次頭，力爭最大限度，動作要慢，要漸進。前後各20次。
2、左右轉頭，上身不動，頭正。頭向左轉1次，歸原位後，再向右轉1次，力爭最大限度，動作要慢，要漸進。左右各20次。
3、仰頭觀天將頭盡量向後仰，眼睛觀天，堅持5分鍾。
4、旋轉脖頸用頭帶動脖頸旋轉，要轉大圈，頭距雙肩越近越好，向左旋轉2圈，再向右旋轉2圈，不要向一側連續旋轉，動作要慢，不要閉眼睛，以免眩暈，眼睛要隨之轉動。左右各旋轉20次。
5、雙手托天半屈雙臂，虛握雙拳，拳與肩平。然後虛拳變掌，掌心朝上，雙手慢慢用力向上高擎，如托重物；頭隨之仰起，眼睛觀天。雙手高擎20次。
6、單掌擎空左臂從旁向上舉起，掌心向上，成少先隊禮勢；右臂同時曲肘向後背，中手指盡力摸背脊上部。左右臂如此交替，各活動20次。
7、向前引頸雙手十指交叉，手心向前，雙臂伸直；同時頭也盡量向前伸，然後雙臂收至半屈，頭也恢復原位，如此活動20次。
8、下頜引頸雙手撫按腰腎處兩側，拇指向前，四指朝後，下頜仰起，向上、向前、向下畫圈，最後回歸原位，要用柔力伸延到極限，盡量畫大圈，上身也隨之前後呈小波浪式運動。引頸畫圈20次。
9、旋腰轉胯雙手按腰腎部位兩側，拇指向前，四指朝後。腰胯向左向前、向右、向後、再向左緩慢旋轉一周，要最大限度地畫圈。頭和肩部不動，腰部不要彎曲，左右交替各旋轉20次。
10、看後腳跟雙腳並攏，頭正身直，然後扭頭向左下後方看左腳跟。頭回原位後，再扭頭向右下後方看右腳跟，左右各看20次。在活動中，有時會出現酸、痛、麻或關節彈響等，均屬於正常現象。
選擇一個好的保健枕
2、交感型頸椎病護理不當會導致哪些情況出現？
會有頸椎病的症狀！！
3、交感型頸椎病非常嚴重嗎？
您好，頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，並引起各種各樣症狀和體征的綜合征醫院用葯合盛堂威。早期頸椎病，主要表現為頸部和肩背部酸痛發緊、頭痛、頭暈、上肢麻木，程度較輕，這個時候可先不做特殊治療，注意以下幾個方面的調節：第一、注意適當休息避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎病症狀。第二、改變用枕習慣正確使用鎮痛安眠枕，這無論對頸椎病的預防還是治療都具有非常重要的意義。第三、積極鍛煉特別是頸肩背部肌肉的鍛煉，詳見上述「頸椎病日常保健」之「保健方法2」。正確的鍛煉可以強化肌肉力量，強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性，同時促進血液淋巴的循環，有利頸椎病的恢復。第四、可使用熱敷對於緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。磁療在頸椎病治療中的意義磁場療法是利用磁場的物理性能進行治療的一種方法，是祖國醫學和現代醫學相結合的治療方法。它具有簡便、安全、無副作用等特點。多年來的臨床實踐證明，磁場療法具有鎮痛、消炎、降壓、安眠、止泄、止癢等作用。對臨床各科病症的防治有重要價值，對某些慢性病還具有特殊的療效。
4、交感神經型頸椎病如何治療？
交感神經型頸椎病的發作常伴椎動型頸椎病症狀同時發作，汽現心慌、胸悶、煩躁、出汗、血壓心律不穩、眩暈忍心、嘔吐等症狀。交感神經型頸椎病的治療方案在於針對頸椎內在病理變化進行分期性閑整，消除引發交感神經反映的因素，使病症得到控制恢復。1.急性發作期：急性發作期症狀反映明顯，在不同的病人中可出現五官、頭部、血管、心區、汗液的典型發作症狀。應在詳細、充分的臨床檢查與病因分析的基礎上按期擬法，採用推拿、牽引調整椎間內在乎衡，矯正結構紊亂，通利松解關節，首先使生理結構功能趨於正常，以消除頸椎內在變化對交感神經的刺激引發因素。在此基礎上進行對症治療。針對各類症狀選用鎮靜、安神、健腦、調節神經類葯進行緩解。2.緩解期：發作得到控制，病情趨於穩定，對於殘存的各類交感神經反應療狀，採用針灸、按摩、配合戶葯進行調理，以消除急性發作後期的殘存症狀。
5、交感神經型頸椎病是最難治的頸椎病嗎
不管是什麼類型的頸椎病都好治療。所謂交感神經型頸椎病其實就是頸椎骨錯位擠壓著神經而出現的頸椎疼痛，頭痛，頭暈等等症狀。頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。治療很簡單，方法是：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。不可以東一下西一下蜻蜓點水式按壓。在疼痛點上一直按壓推壓到頸椎沒有任何疼痛感覺了，所有症狀消失了，就是復位成功了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。 頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣，例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。所以平里日多注意保持正確姿式。關與頸椎幾你分不清沒關系，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。頸椎生理曲度變直的不可以用這個復位方法。
6、交感型頸椎病能治好嗎
您好，頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，並引起各種各樣症狀和體征的綜合征。早期頸椎病，主要表現為頸部和肩背部酸痛發緊、頭痛、頭暈、上肢麻木，程度較輕，這個時候可先不做特殊治療，注意以下幾個方面的調節： 第一、注意適當休息，避免睡眠不足。第二、改變用枕習慣。第三、積極鍛煉，特別是頸肩背部肌肉的鍛煉。第四、可使用熱敷:對於緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。磁療在頸椎病治療中的意義:磁場療法是利用磁場的物理性能進行治療的一種方法，是祖國醫學和現代醫學相結合的治療方法。它具有簡便、安全、無副作用等特點。多年來的臨床實踐證明，磁場療法具有鎮痛、消炎、降壓、安眠、止泄、止癢等作用。對臨床各科病症的防治有重要價值，對某些慢性病還具有特殊的療效。
7、引起交感型頸椎病的原因是什麼
交感型頸椎病症狀繁多，多數表現為交感神經興奮症狀，少數為交感神經抑制症狀。由於椎動脈表面富含 交感神經纖維，當交感神經功能紊亂時常常累及椎動脈，導致椎動脈的舒縮功能異常。因此交感型頸椎病 在出現全身多個系統症狀的同時，還常常伴有的椎基底動脈系統供血不足的表現。
參考：西安工人骨科
8、我才24歲，得了交感神經型頸椎病怎麼辦
交感神經型頸椎病多見於腦頸綜合症， 腦頸綜合症多見於遲發性腦白質病受累受損後功能不全或功能性腦病治療延誤不當慢性惡化導致頸肌痙攣受力不平衡而發性頸椎生理破壞繼發頸，腰部椎間盤脫出、橫韌帶鈣化，以及頸椎退變、骨增生等病理改變（症狀多見於頭暈，頭痛，頸肩壁酸脹等症狀）、治療延誤慢性惡化會損害脊髓而發性不全痙攣性截癱。發生在下肢常見有腰椎滑脫並椎間盤突卡壓馬尾神經，輕者導致坐骨神經痕，更嚴重會損害馬尾導致二便失禁等不全截癱。故治療恢復本病必須對病史，症狀，腦頸磁共振會診定性才能議定出有效治療方案消除病源，同時手法復位並中西復合治療軟化椎間盤以及正在增生的骨骼控病惡化，在此基礎上才能恢復神經功能以支配調節軀干肌對脊椎的正常束縛達最佳恢復。提示，為什麼頸椎病難治原因就在於延誤不當的治療而慢性惡化導致了嚴重的神經損害而後悔莫及，且手術病症照樣存在。