1、頸椎不好有什麼不能吃？
一、日常護理
長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。
二、飲食調理
宜多食高蛋白高鈣食物，如：魚、雞肉、鴨肉、牛奶、豆製品、蝦類，另外多吃新鮮蔬菜水果。
三、其他注意
由於頸椎病病程長，病情常有反復，發作時症狀可能比較重，影響日常生活和休息，因此既要消除緊張恐懼心理，又要防止消極心態、放棄積極治療。
四、病因
1.頸椎間盤退行性變 頸椎間盤退行性變是導致頸椎病的最基本原因。
2.損傷 急性損傷可使原本已經發生退變的頸椎和椎間盤損害加重，從而誘發頸椎病；慢性損傷（如不良的睡眠體位、不當的工作姿勢、不適當的體育鍛煉等）對已退變的頸椎加速其退變過程，導致人體提前出現頸椎病的症狀。
3.頸椎發育性椎管狹窄 在胚胎時期或機體發育過程中椎弓根過短，導致椎管矢狀徑小於正常。在此基礎上，即使發生輕微的退行性變，也可出現壓迫症狀誘發頸椎病。
五、典型症狀
頸椎病的症狀主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、吞咽困難等。
六、其他症狀：還可表現為耳鳴、心動過速、心前區疼痛等一系列症狀。
七、診斷依據
1.X線檢查：正常40歲以上的男性，45歲以上的女性約有90%存在頸椎椎體的骨刺。
2.肌電圖檢查：頸椎病及頸椎間盤突出症的肌電圖檢查都可提示神經根長期受壓而發生變性。
3.CT檢查：可用於診斷後縱韌帶骨化、椎管狹窄、脊髓腫瘤等所致的椎管擴大或骨質破壞，對於頸椎病的診斷及鑒別診斷具有一定的價值。
八、治療方針：控制症狀、減少復發、提高患者生活質量。
九、葯物治療
可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12），對症狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。
十、手術治療：嚴重有神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術治療。
十一、其他治療：運動療法，慎用牽引治療。溫熱敷：可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。理療，牽引治療（必須在醫院進行）等。
十二、預後情況：95%的頸椎病患者可以應用非手術方法解除病痛
2、頸椎韌帶鈣化是不是很難治
骨質增生是缺鈣的表現 如果沒有手術指症 一般止痛治療 如果手術治療後 就要進行補鈣了
韌帶是附著在錐體表面的芥蒂組織 可以知道固定的作用 有很大的彈性 保護錐體的位置不變 鈣化了 是指彈性下降了 不能正常的維持其功能了 鈣化不可逆
希望我的回答對你有幫助 ：）
燉魚時放入黃豆 利於鈣質的吸收
棒骨湯煮海帶也有一定功效
如果用葯物補鈣 防止結石的發生 市面上的很多補鈣產品不一定都適合你爸爸 一定要多喝水 最好咨詢醫生
3、頸椎骨質增生能補鈣嗎
病情分析： 你好，你的情況是可以補鈣的。患骨質疏鬆症後一定要及時補鈣， 骨質增生症之後也要應繼續補鈣，骨鈣丟失會造成骨質疏鬆，其代償作用又使鈣在骨端不均勻地沉積，從而形成骨質增生。意見建議：在臨床上骨質疏鬆與骨質增生往往是同時存在的，它們是一對孿生疾病。如果通過補鈣而增加鈣質的吸收，可刺激血鈣自身的穩定性，抑制甲狀旁腺激素的過量分泌，降低血清鈣的含量，增加骨鈣含量，最終達到既能防治骨質疏鬆、又能防治骨質增生的目的。
4、怎樣防止頸椎
勿枕高/低枕,(10—15厘米較為合適)，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。
用頭寫「米」字
用頭寫「鳳」字
注意：速度要慢，幅度要大，柔和點。
5、頸椎骨質增生是補鈣好還是不能補鈣？謝謝
頸椎骨質增生；它是指骨關節邊緣上由於長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，天長日久可產生鈣質沉著變成骨質而形成的。治療；物理療法的效果不錯的；
應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。積極醫院診治為好，祝你健康歡迎再來咨詢。
6、頸椎病要怎樣預防
你好，頸椎病是一種退化性疾病，一般隨著年齡增長，大部分人都會出現的頸椎病一般和骨質疏鬆以及長期過度勞累低頭過多等有關，所以預防頸椎病的話，一定要注意多鍛煉身體，補充鈣質，避免長時間一個姿勢，另外要注意頸部保暖。一旦出現頸部不舒服的感覺，應該立即就診，然後進行治療。
7、頸椎病和骨質疏鬆有何關系？
從人體的氨糖量來講，氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
8、頸椎病鍛煉方法
您好，頸椎病的鍛煉方法有很多，以下是比較簡單的小方法。
1、支撐頭部
在桌子前坐好，身體前傾，將肘部放在桌子上，用手掌托住額頭，保持3-5分鍾。
2、抬升運動
將雙手放到椅子邊緣，支撐身子，使腿部和臀部向上抬高，保持這個動作5秒鍾，重復幾次。可以鍛煉肩部肌肉、放鬆頸部。
3、收縮肩部
坐直，伸直脊椎，就好像你要長高一樣。然後將雙手放到腿上，此時讓雙肩向後靠攏。保持這個姿勢15秒鍾後放鬆，然後再重復幾次。
4、「烏龜探頭」
模仿烏龜向前探頭，並保持下巴水平，重復做十幾次。
5、轉動頸部
每隔一小時，低頭讓下巴盡量靠近胸部，然後360度旋轉頸部，重復幾次。
9、頸椎韌帶鈣化有什麼症狀
目前來說，頸椎病比較嚴重了，需要及時到醫院就診。頸椎韌帶鈣化，主要是長時間的勞損，導致韌帶變得僵硬，血液供應減少，慢慢機化，鈣質沉積，使韌帶逐漸變成類似軟骨的組織，失去原本的功能。
同時你有頭暈的問題，說明對椎動脈有壓迫，導致腦部供血不足。
指導意見：
你好，你的情況需要積極治療，通常對於鈣化本身，我建議使用小針刀治療，效果好，療程短，可以迅速減輕壓力，重新建立血液循環，促使其軟化，恢復部分組織功能。
小針刀治療後，進行牽引加針灸或者推拿治療，這個過程可能需要2到3個月，基本上可以恢復的比較好。
平時要注意保持自身姿勢良好，不要長時間的的低頭伏案工作，不要久坐，經常進行一些必要的鍛煉，注意保暖。
祝你早日康復。