1、頸椎病人睡覺用什麼枕頭好?
您有頸椎病,平時睡覺,工作,生活時應特別注意。睡覺應枕平枕,避免枕頭過高或過低。工作學習時應做到勞逸結合,避免長時間低頭或伏案工作。經常按摩,做頸椎保健。
2、矯正頸椎用什麼頸椎枕好?
矯正頸椎需要很多的方法,也需要長期堅持的努力,頸椎枕只能起到輔助作用,最好的方法還是經過醫師的指點,不要輕易的去相信一些輔助器具,輔助器具不是說沒有用處,他只是作用因人而異,你到底是什麼情況?還是應該經過醫生的指導,然後盡量做到努力鍛煉康復自己的頸椎,不然的話會引起頭暈,上肢麻痹,甚至於癱瘓的可能頸椎現在很影響人的健康,也很帶來強烈的不舒服,所以盡量還是應該好好的鍛煉,好好的糾正自己,不好的習慣,保證頸椎能夠有一個好的恢復
3、頸椎枕頭怎樣用?
頸椎枕頭
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頸椎枕頭是一種有利於頸椎病的枕頭,硬質,其與普通枕頭不同的是,使用的時候是枕在脖子底下。對頸椎病的原理如下:人的正常頸椎是自然彎曲的,而頸椎病人的頸椎是直的。要治療頸椎病,就要對變直的頸椎進行矯正。頸椎枕頭就是用來對頸椎進行矯正的。當患者仰卧在頸椎枕頭上的時候,依靠頭部自身的重力作用,自動就對變直的頸椎進行了矯正。頸椎枕頭在我國已有很長的使用歷史,近代流傳到韓國、日本等地,是一種非常有效的頸椎保健方法。
4、網上的頸椎枕,真的對頸椎病有效果嗎?
頸椎枕頭是一種有利於頸椎病的枕頭,質硬其與普通枕頭不同的是使用的時候是枕在脖子底下。對頸椎病的原理如下,人的正常頸椎是自然彎曲的,而頸椎病人的頸椎大都是直的,要治療頸椎病就要對變直的頸椎進行矯正,頸椎枕頭就是用來對頸椎進行矯正的,當患者仰卧在頸椎枕頭上的時候,依靠頭部自身的重力作用,自動就對變直的頸椎進行了矯正。
5、如何治療頸椎生理曲度變直?有用過這個矯正枕的嗎?
頸椎變直或反弓是長期姿勢不對照成的,現在的電腦就是主要造成的原因之一,頸椎變直或反弓後會引起脖子難受,頭暈,耳鳴,失眠等一些症狀,吃葯,按摩,理療,針灸均不能矯正過來,吃葯就能矯正,那起不是一吃葯頸椎就會變形嗎?那頸椎不知道會變成什麼行了,呵呵,針灸扎2下就能把頸椎曲度扎回來?魔術看多了吧,所以說矯正頸椎曲度就應該具有正常頸椎曲度的東西,原來正常的頸椎曲度是弧形的,現在是變直了,就應該在用有弧形的東西來矯正過來,原理是骨頭會隨著經常保持一個姿勢而變形的,所以說要用這樣有弧度的圓枕去矯正,和正常頸椎曲度變成頸椎曲度變直的是一個道理,經常上網保持一個姿勢,就會產生變形時一個道理。矯正原理知道了吧。圓枕必須得硬,枕上去不能變形,但是硬的同時還要有彈性,光硬沒彈性矯正的時候還會傷害到頸椎!這個圓枕頭正好具有弧形,我看網址看了下,裡面裝的是蕎麥皮,裝的很硬,是很好的選擇,可以一用!
6、頸椎枕哪種形狀效果好?如圖5種。。
還沒來得及系統專業的對預防頸椎病的枕頭做整理。查閱了一些資料,供你參考。
枕頭是在睡覺時維持頭頸正常位置的主要工具,這個「正常」位置是指維持頸椎的生理曲線。正常的頸椎曲度既保證了頸椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管內的生理解剖狀態。因此一個理想的枕頭,應該符合頸椎生理曲度要求。即枕頭的形狀應該為中間低兩端高的元寶形,並且有前面高後面低的波浪形,使曲面正好能與頸後部的外形相吻合。因為這種形狀可利用中間的凹陷來維持頸椎的生理曲度,也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。
事實上,人睡著後因翻身會改變睡姿。為了保證睡眠中頸椎受到合理扶托的要求,枕頭最好能滿足人體仰睡和仰睡時不同的高度需求。近年來,醫學專家又設計出了更符合要求的蝶形枕,在前方大波浪中間設計了一定凹陷,滿足人體側睡時相對較矮的枕頭高度需求,人體翻身仰睡時則可以睡到兩端較高處。
以上內容轉自復旦大學出版社《遠離頸椎病》;按照上面的說法,圖3和圖2都比較符合要求,如需購買還要參考枕頭的內心材料,枕面材料以及工藝質量等。頸腰不適找小愈~
7、矯正頸椎的枕頭真的有效嗎
乳膠枕它有一定的效果 可以很好的改善頸椎