1、得了頸椎病是不是這輩子就廢了？
當然不是了，現在頸椎病都是常見病了，很多人都有頸椎病的，如果不是很嚴重的話，基本上不影響生活的，很多時候只是有點不舒服的，可以正常生活工作和學習的。如果疼痛比較嚴重的話，可以用一些止痛葯或者做做理療什麼的，都是可以改善的，再嚴重一點就需要手術治療的，基本上也是可以正常生活的。最重要的是改善不良姿勢的，沒事多動動頸椎的。
2、頸椎不舒服要怎麼緩解？
3、頸椎mri增強後未見明顯異常強化灶什麼意思
就是指強化沒有問題了，是好事情。
4、頸椎問題怎麼改善和緩解
早期頸椎病，主要表現為頸部和肩背部酸痛發緊、頭痛、頭暈、上肢麻木，程度較輕，平時多注意休息，不要長時間低頭玩手機,平時運動出行的時候要有意識地保護自己的頸椎，治聊可以陪和萄bao的苗。父。養。生頸椎。貼。膏，敢覺不行可tui，堅池下去，hao後不會反fu的，在乘坐交通工具是特別要注意猛地啟動或者剎車帶來的慣性；頸椎病患者盡量不要進行劇烈的活動，尤其是頸部的。
注意以下幾個方面的調節：
第一、注意適當休息避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎 病症狀。
第二、改變用枕習慣頸椎的生理曲度（簡稱頸曲）並非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎會出現退行性改變、頸椎骨質增生、從而使頸曲發生改變，甚至使頸曲變直或反張彎曲。
第三：另外，頸曲的消失也會導致黃韌帶肥厚、頸韌帶損傷、椎體旁有關肌肉的損傷等，進而誘發頸椎病變。這時，人很有可能出現頭頸肩背疼痛或感覺麻木無力。
第四、積極鍛煉 特別是頸肩背部肌肉的鍛煉，正確的鍛煉可以強化肌肉力量，強化正常的頸椎生理
曲度、增加頸椎生物的結構的穩定，同時促進血液淋巴的循環，有利頸椎病的灰復。
5、頸椎上頭皮有一處凹陷，前幾天頸椎難受，有
隨著電子產品的興起，「手機黨」、「電腦族」越來越多，這樣容易長時間保持一個姿勢，就很有可能出現脖頸酸疼的症狀。在這里提醒大家，「手機黨」、「電腦族」正在步入頸椎病的早期——「頸背綜合征」的行列，要小心「假頸椎病」，同時也要分清「肩周炎」和「頸椎病」。
那麼「肩周炎」或「頸椎病」在症狀上有什麼不同呢?
頸椎病是頸椎退行性病理改變，並引起神經症狀為基礎的疾患。頸椎病與肩周炎的明顯區別是頸椎病引起的頸背酸痛、頸部活動受限，往往都是由於脊髓神經受壓刺激導致的，同時伴有手指麻木，肢體發冷及受壓神經支配區皮膚感覺的異常，但無肩關節活動障礙，嚴重的會出現頭痛、惡心嘔吐、心慌、胸悶等一系列症狀。
肩周炎的疼痛主要局限於肩部，疼痛為鈍痛或刀割樣疼痛，伴隨肩關節上舉、外展和旋轉動作不靈活。如果出現以上症狀，一定要區別對待，拿不準的一定要先去正規醫院確診。
「假頸椎病」可先自我調節值得注意的是，還有一些「假頸椎病」，按照頸椎病來治療也會產生不良後果。現今越來越多的年輕人尤其是「手機一族」正在步入頸椎病的早期——「頸背綜合征」的行列，尤其以年輕女性居多。這類患者在門診量中的幾乎佔了一半。該病症主要表現為頸部和肩背部酸痛發緊、頭痛、頭暈、上肢偶發性麻木，程度較輕。這個時候可先不急於做特殊治療，如頸椎牽引，會造成頸椎韌帶、間盤的鬆弛，反而會過早的出現真正的頸椎病。
如果出現症狀可先從以下幾個方面調節：
第一注意適當休息
避免睡眠不足，睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢，尤其是低頭時間過長等，將導致神經肌肉的過度緊張，誘發頸椎病。
第二積極鍛煉
特別是頸肩背部肌肉的後伸鍛煉，正確的頸椎後伸鍛煉可以強化肌肉力量，強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性，同時促進血液淋巴的循環，有利於早期頸椎亞健康狀態的恢復。
6、頸椎病嚴重到了什麼程度
7、年輕人頸椎有問題，怎麼辦？
已經有了頸椎病的要積極治療，沒有頸椎病的但又經常坐著的上班族也要學會頸椎保養哦。
1、積極鍛煉。
正確的鍛煉可以強化肌肉力量，特別是頸肩背部肌肉的鍛煉，強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性，同時促進血液淋巴的循環，有利頸椎病的恢復。
2、姿勢正確。
頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷。低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現老化，並出現慢性勞損，會繼發一系列症狀。
3、避免損傷。
頸部的損傷也會誘發頸椎病，除了注意姿勢以外，乘坐快速的交通工具，遇到急剎車，頭部向前沖去，會市頸部扭傷，因此，要注意保護自己，不要在車上打瞌睡，避免頸椎外傷。
4、頸部保暖。
頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣，加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節，最好穿高領衣服;天氣稍熱，夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節，空調溫度不能太低。
5、注意適當休息。
避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎病症狀。
6、改變用枕習慣。
正確用枕，這無論對頸椎病的預防還是治療都具有非常重要的意義。研究表明絕大多數人的用枕習慣都是錯誤的，而睡眠占據人類生命的三分之一時間，錯誤用枕，將迫使頸椎長時間處於扭曲或反生理狀態、破壞正常的生理曲度，從而損壞頸椎原本穩定的生物力學結構，造成頸椎失穩，進而導致頸椎病，故有學者認為錯誤用枕是導致頸椎病的最主要病因。而正確用枕能使頸椎保持於符合生理的正確狀態，使頸椎周邊的神經肌肉韌帶血管等組織都處於最佳狀態，使頸椎真正能通過睡眠得到良好的休息和恢復，意義非常重大。
7、可使用熱敷、局部簡單按摩（如小型按摩器）外用膏葯（萬經堂遠紅外理療貼），對於緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。
通過這些措施來預防頸椎病，遠離頸椎病的困擾。幫助頸椎病患者保養頸椎，起到緩解病情，鞏固療效，避免頸椎病出現反復的作用。
8、怎麼強化頸椎肌肉 強化頸椎肌肉有什麼好處
搜索一下視頻，有的，我說不清楚，這個動作難以用語言描述，但是很簡單。