象數頸椎病

1、頸椎病症狀有哪些？

2、頸椎病是什麼樣子的

頸椎病會引起頭疼眼花、四肢麻木、疼痛等，
難受時翻來覆去睡不著，精神狀態不好！
頸椎病還可能引起其他方面的疾病，
建議早點治療。

頸椎病不要總是一個姿勢，要經常活動下！
另外，作為過來人，一定要保護做好保養！

左右旋轉：取站位或坐位，雙手叉腰，頭輪流向左右旋轉，
動作要緩慢， 幅度要大，每當旋轉到最大限度時停頓3～5秒，
左右旋轉15～20次，頭暈、 心慌應停止旋轉。

3、頸椎病啊，難受死我了

有節制地玩，中老年人頸椎長骨刺是一種十分常見的生理現象。有人統計，40歲以上的正常人60％有頸椎骨增生，到60歲幾乎100％有骨增生。有的症狀明顯，有的沒有任何頸椎病的症狀。

因此，不要一發現頸椎有骨刺就很擔心，何況，即便有了症狀，也不單純是因骨增生引起的，一般都還有其他原因，如工作勞累、精神緊張、感冒以及平時頸部缺乏鍛煉等因素，都可引起疼痛症狀。只要在日常生活中注意防治，絕大多數患者，骨刺雖未消失，但症狀可以完全消失或好轉。

(一)康復操 康復操可改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用。

姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼乎視，均勻呼吸，站坐均可。
1．雙掌擦頸 十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次。
2．左顧右盼 頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
3．前後點頭 頭先前再後，前俯時頸項盡量前伸拉長30次。
4．旋肩舒頸 雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉20、30次，再由前向後旋轉20-30次。
5．頸項爭力 兩手緊貼大腿兩側，兩腿不動，頭轉向左側時，上身旋向右側，頭轉向右側時，上身旋向左側，10次。
6．搖頭晃腦 頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次。
7．頭手相抗 雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸劉向後用力，互相抵抗5次。
8．翹首望月 頭用力左旋、並盡量後仰，眼看左上方5秒鍾，復原後，再旋向右，看右上方5秒鍾。
9．雙手托天 雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鍾。
10．放眼觀景 手收回胸前，右手在外，勞宮穴相疊，虛按膻中，眼看前方，5秒鍾，收操。

(二)日常保健
1．情緒穩定、勞逸結合，注意頸部鍛煉。
2．避免長時間低頭伏案工作或仰頭看電視。
3．選擇適當的枕頭，高度一般10厘米左右為宜。
4．保持頭頸正確姿勢。
5．防止各種外傷事故，尤其是經常進行體力勞動者，要注意休息，以減輕頸部的疲勞。

(三)飲食調養法
1.豆漿適量，粳米60克，冰糖適量。以豆漿代水與粳米煮粥，粥好後入冰糖煮1-2沸即可，經常食用。
2.鮮蘑菇或香菇30克(干品減半)，煮湯喝。每天1次，日期不限。
3.大朵玉蘭花3-6克，開水泡代茶。或鮮葉12-18克水煎服。
4.蜜糖2湯匙，開水沖服，每日2-3次。對高血壓兼便秘者無佳。
5.食醋100毫升，冰糖500克。放入鍋內溶化，每餐飯後飲1湯匙。若患者兼有胃潰瘍胃酸過多不宜服此方。

4、頸椎病可以根治嗎？

頸椎病是一種常見的慢性疾病，病情復雜，頸椎及其鄰近軟組織的退行性改變與繼發性病理改變刺激或壓迫周圍組織的不同，患者所出現的病情輕重不同，所以需要對症治療，並且堅持長期治療，做到科學治療。雖然頸椎病有一定的危害性，但不會直接威脅到人的生命。

大多數頸椎病患者經過葯物內服與外用、牽引、針灸、推拿按摩及功能鍛煉等系統的治療，愈後都是良好的。但是對於病情比較嚴重的患者，採用手術方法去除突出的椎間盤或骨刺對神經根、脊髓和椎動脈的壓迫，大多數治療效果也很好。

頸椎病能否治癒與患者病情輕重密切相關。因早期頸椎病未出現頸椎結構和代謝功能的改變，通過葯物等綜合治療，大部分患者可明顯緩解症狀，達到臨床治癒；如出現神經根或脊髓明顯受壓者，應給予手術治療，從根本上改變頸椎的病理結構，也可達到臨床治癒的目的。

自我的康復以及注意

1、睡姿枕枕頭的重要性

枕頭高度是自己拳頭的高度。枕的位置必須完整的拖住頸椎以及枕後，若果不枕枕頭或者枕在後頭，會使頸椎懸空，長期處在緊張的被動牽拉狀態，會引起頸後肌肉勞損 頸椎曲度變直。

2、普及幾個自我康復方法。頸椎的核心練習，提高頸椎的穩定性，目的激活頸椎關節以及減輕對椎動脈的牽拉，恢復氣血

5、頸椎病和腦供血不足

你好，頸椎病壓迫椎動脈，腦供血不足都可以引起頭暈等情況。頸椎病壓迫椎動脈造成的頭暈容易在扭頭時出現，有時會出現眩暈，腳踩不實等情況

6、象數療法好用嗎？頸椎病應該怎麼用象數療法？

頸椎病最好的治療方法，就是到戶外去放風箏

7、頸椎病發病原理

頸椎病的九個主要症狀
下面來了解下頸椎病的九個主要症狀，這部分的內容可能會和前面的頸椎病早期有哪些症狀有相似或相同的地方，希望大家參考時注意。頸椎病的有些症狀如頸痛、手麻，似乎很容就讓我們聯想到頸椎病，但有些症狀如頭痛、頭暈、心慌胸悶以及各種五官科疾病，就是臨床醫生，由於所學專業的的局限性，無論如何也想不到頸椎病上面去，比如絕大部分年輕患者的頭痛頭暈都是因為頸椎病所致，但當患者就診時，絕大部分醫生往往都讓患者進行頭顱CT或MRI檢查，結果自然是一切正常，但患者頭痛依舊、頭暈依舊，他們卻束手無策了，根本就想不到頸椎上去，這是典型的「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的思維。如果僅僅是耽誤了患者的病情也就罷了，最可怕的是一旦診斷錯了，治療也就跟著錯了，如果將咽型（食道型）頸椎病誤診為食道癌而進行大面積的清掃術，那可就真的錯了。所以作為患者能夠根據自己的症狀大致判斷出某種疾病，並就診於相對正確科室的醫生，也是非常重要的。
1、頸肩背痛 ：
疼痛時頸椎病的基礎症狀，幾乎所有的頸椎病在早期或全程都有非常顯著地疼痛症狀，疼痛的部位可以發生在頸項部和肩背部，有研究發現在頸椎病人中訴說有頸痛者為92%，肩痛者為71%，上臂痛者為44%，前臂痛者為31%，頭痛者為37%。
其中頸項痛是所有頸椎病最常見的首發症狀，多呈鈍痛、隱痛或刺痛，晨起時多見，伴頸項部僵硬、板滯感。上背痛往往容易被誤診胸椎的疾病，患者主要表現為上背肩胛部疼痛，以肩胛內側緣上角最為顯著，可有明顯條索狀筋結感，有的則表現為自頸椎向下呈扇形散開的上背部廣泛的疼痛，其實就是斜方肌典型的分布范圍。有很多患者以肩部疼痛為主訴症狀，容易被誤診為肩周炎，但其實即使有典型的肩周炎表現，也與頸椎病密切相關，肩部痛在早期疼痛劇烈，為灼痛、刺痛感，慢性期為酸痛、隱痛。
2、 活動受限：頸椎的活動范圍較正常或以前明顯減小，自覺頸項、肩背部肌肉僵硬、板滯、有酸脹感，不能前屈後仰和轉頸困難，有時稍用力轉頸時，會有劇烈的疼痛，並向上肢等處放射，不少患者在轉頸時出現明顯的頭暈症狀，嚴重者甚至會猝倒。
3、頸性頭痛
神經根型、脊髓型、交感型、椎動脈型等各型頸椎病均可引起頭痛，幾乎所有交感型頸椎病患者幾乎無例外的都有頭痛，高達60~80%的椎動脈型頸椎病患者均出現頭痛，相當部分神經根型頸椎病患者也有頭痛症狀。頭痛與眩暈可同時存在，但往往有主次，或以頭痛為主伴有眩暈，或以眩暈為主伴有頭痛，大部分患者頭痛往往多與頭暈交替發作，一般來說早期多以頭痛為主，後期則以眩暈為主。疼痛部位可位於後枕部、枕下部、頭頂部、頭兩側的顳部、眼眶周圍或一側偏頭痛、後頭痛或頭部發麻，但大多數仍以頸枕部、枕頂區疼痛為主。疼痛性質可以是隱痛、鈍痛、刺痛、跳痛、灼痛或酸脹痛。常伴眩暈、眼脹、眼發黑、心跳、出汗、惡心嘔吐、耳鳴等症狀，頸僵硬及頭面部緊縮感甚為常見。我們應該記住，頸椎病時引起頸性頭痛的首要原因，其中偏頭痛可高達70%以上，以女性最為多見。上位頸椎病變導致脊神經直接受到激壓，頸項部肌肉過度緊張激壓神經纖維，頸椎旁的交感神經受骨贅激壓，椎動脈受骨贅激壓變窄或痙攣等原因均可導致頸性頭痛。

4、頭暈頭昏
頭暈，患者有自身或周圍景物向一個方向旋轉的幻覺，身體站立不穩，感覺物體傾斜、下陷等。往往在變換體位、頭部過度屈伸或旋轉時誘發。發作時間可極短暫，也可持續數小時或更長。眩暈發作時可伴有耳鳴、惡心嘔吐、出冷汗、心悸心慌、四肢冰冷等症狀。部分患者則表現為頭部昏沉感，自覺頭重如裹，昏蒙欲睡，打不起精神。
研究發現，95%以上的第一二頸椎（寰樞關節）紊亂患者有輕重不同的頭暈，70%以上原因不明的頭暈與寰樞關節紊亂密切相關，50%以上的頭暈或頭昏患者伴有視力、聽力障礙。所以認為寰樞關節紊亂是引起眩暈的主要因素之一。
5、咽喉腫痛：主要見於咽型（食道型）頸椎病患者，是頸椎椎體前緣骨質增生或椎間盤向前突出刺激或壓迫咽後壁或食管所致，以咽喉干澀、咽喉部疼痛、明顯異物、吞咽困難、音啞等咽喉、食道症狀為主要表現，極易被誤診為慢性咽炎、食道癌或神經官能症，確診前誤診率可高達80~90%以上。在頸型頸椎病的早期或發作期病人，幾乎都有咽喉紅腫疼痛的症狀，尤其多發於中青年患者。當然要與許多其他疾病引起的咽痛相鑒別，如感冒、慢性咽炎、化膿性扁桃體炎、風濕病引起的咽痛。
6、心慌失眠
多為頸椎病中椎體骨質增生骨刺形成、或頸椎關節紊亂錯位、椎間盤突出等因素刺激或壓迫了頸部的交感神經節或頸動脈竇，出現一系列的支配內臟器官的交感神經紊亂的症狀。
頸上交感神經節受到激壓則出現心動過速、視力模糊、嗜睡、癲癇、頑固失眠（難入睡或多夢易醒，日間頭昏腦脹、精神疲憊易瞌睡，但卧床卻又頭腦清醒全無睡意）等症狀。
頸中交感神經節和頸動脈竇受到激壓則出現心動過緩、呃逆、甲狀腺腫、血壓升高或降低等症狀。
頸下交感神經節受到激壓則出現房顫、早醒、早醒、出汗異常（全身性或局限性多汗或無汗）等症狀。心慌胸悶：心律不齊，心前區疼痛，胸悶胸痛。
7、上肢痛麻
上肢疼痛多為刺痛、脹痛、燒灼樣痛，嚴重時從頸背部放射至手臂（上臂外側、前臂內外側、肘關節內外側），咳嗽、打噴嚏、深呼吸均可誘發難以忍受的放射痛，絕大多數患者夜間症狀加重，輾轉難眠，甚至徹夜不能入睡，口服止痛葯效果也不明顯，持續時間從數天到數月不等。
肢體麻木主要表現為上臂外側、肩部附近的三角肌區、某個或某幾個手指麻木。神經根型頸椎病和脊髓型頸椎病均可引起，以前者引起上肢麻木最為多見，後者則先從雙側下肢或單側下肢開始發麻、發沉，逐漸加重，再出現一側或雙側上肢麻木、疼痛，持物無力等症狀。
8、步態失穩
步態失穩是脊髓型頸椎病的典型特點，患者多表現為走路發飄，一腳重一腳輕，如踩棉花感。很大一部分患者先從出現單側或雙側下肢發麻、發沉開始，隨之行走困難，下肢各組織肌肉萎縮，抬步緩慢，不能快速行走，嚴重者逐漸出現步態不穩，更不能跑，雙腳如踩在棉花上樣的感覺。步態失穩大多是由於頸椎間盤的退變，關節失穩，骨刺形成，突出的混合物不停地刺激及壓迫脊髓，加上後方肥厚的黃韌帶在頸部後伸時發生皺褶從後方刺激或壓迫脊髓，從而出現典型的脊髓型頸椎病的症狀。
9、頭面五官，五官端正是對一個人容貌是否端莊的最基本的評價，但突然有一天當你照鏡子時發現了下面一些細微的變化，你就應該引起重視，也許頸椎病就離你不遠了，及時糾正一些錯誤的習慣和姿勢，防患於未然，未嘗不是一種好的對策。如果你是一個喜歡照相的人，對照你以前拍過的照片，還能大概推算出頸椎病早期徵兆所潛伏的時間了。
眼睛周圍：左右兩隻眼睛的眼裂大小不同；一隻單眼皮一隻雙眼皮；瞎眼瞼一隻腫脹一隻舒展；一側眉毛高另一側下垂；一側額紋少另一側額紋多且下垂；單側出現眉間縱向皺紋。
鼻子四周：鼻樑部垂直呈歪斜狀，雙側鼻孔不等大，人中溝不直，鼻唇溝一側深另一側淺，一側長另一側短。
嘴巴上下：口角一高一低，或口角偏向一側，下頜稍偏向一側。
耳朵內外：兩耳一側高另一側低；在對耳輪耳腔緣下端頸椎所對應的位置可觸及條索樣、結節狀隆起，甚至呈點狀紅暈或邊緣紅色，用手指按壓時有明顯壓痛。
當然中風先兆、面神經癱瘓時也會出現兩側面部不對稱，但這些疾病往往起病突然，面部不對稱感非常顯著，且同時伴有四肢癱瘓或面神經 的症狀，而因頸椎病所出現的面部不對稱起病非常緩慢且不顯著，至於因為習慣單側咀嚼所導致的面部不對稱則更容易鑒別。
好了，以上就是頸椎病的九大主要症狀，希望能引起大家的注意。