頸椎病的民間偏方

1、誰有治療脊椎病的民間葯方？

脊椎病是骨頭上的事，吃葯解決不了問題，有效的也是止痛葯，只止痛，不治病。 現在的治療方案1（推薦）保守治療（中醫方法）——針灸，配合按摩，一定找正規醫院。2手術治療，但弄不好就會傷到神經、血管及其他組織器官，有可能造成截癱

2、頸椎病有什麼好辦法

3、頸椎病保守治療的方法，安康漢陰到邱海波民間的絕活

頸椎病的疼痛多伴有寒濕的侵襲，辦公室又長期開著空調，因此，無論冬夏，最好准備一條披肩，給自己的頸椎以溫暖的呵護。早餐過後，辦公室的第一杯茶，請用自製的驅寒茶代替咖啡。做法如下：取紅糖1湯匙、生薑7片，有沸水沖開10分鍾集成，可以隔天喝一次。他們治病的時候不讓別人看，能好就沒問題。

4、頸椎病的民間妙方

身體站直，雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰。首先點頭寫「米」和「面」二字，通過點頭寫橫、豎、撇、捺等不同筆畫，使頸部得到了上下左右全方位運動，從而舒通了筋絡，運行了氣血。每天3次，每個字每次寫3-5遍，以後每個字可逐漸增加到7-10遍。 (都市快報)按摩是治療本病的首選方法，有條件者應去醫院進行按摩治療，條件有限或暫時不能去醫院者也可在家中按摩；卞面介紹適於頸型和神經根型的按摩手法。其他類型比較量雜：需要專職按摩師處理。

（1）先對頸部手掌或手指揉摩2～5分鍾，以有熱感為佳。

（2）對局部的硬結或索條狀反應物著重指揉1～2分鍾。

（3）用力抓拿頸後大筋，反復十幾次，力量以耐受為度。

（4）對頸、肩部捶拍l～2分鍾。

3、還可配合頸肩的理療、熱敷、拔罐等療法。

4、患者可每天自行康復鍛煉：頸前屈、後伸、右例、左側、左旋、右旋動作各20次。力量由輕到重。

姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
1、左顧右盼　頭先向左後向右扭動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，16次。

2、前俯後仰　頭先前俯再向後仰，前俯時頸項盡量前伸拉長，16次。

3、左歪右歪　頭先向左歪，再向右歪，盡量做至極限，16次。

4、旋轉脖頸　頭順時針旋轉8圈，再反方向旋轉8圈。

5、頭寫「米」字　用頭一筆一畫寫「米」字，共寫5個。

6、歪向一側前後點頭　頭先向左歪前後點頭，再向右歪前後點頭，各16次。

7、後仰頭左右搖晃　頭向後仰然後左右搖晃，16次。

8、伸頸搖「槳」　將脖子向前伸隨即向後拉，如搖槳狀。先前再後，各做8次。

9、上下聳肩　雙手插腰做上下聳肩動作，16次。

10、 旋肩舒頸　雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂分別向後、向前旋轉各做16次。

穴位自我按摩防治頸椎病

要預防並減少頸椎病的發生，不但應注意糾正不良的工作和生活習慣，還應在緊張的勞作之餘常做自我保健按摩，以緩解頸部疲勞，預防頸椎病的發生。
1、按摩百會
用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。
2、對按頭部
雙手拇指分別放在額頭兩側的太陽穴處，其餘四指分開，放在兩側頭頂、前額，雙手同時用力做按揉動作20～30次。功效：清腦明目，振奮精神。
3、按揉風池
兩手拇指分別按在兩側風池穴（頸後兩側凹陷處），其餘四指附在頭的兩側，由輕到重地按揉20～30次。功效：疏風散寒，開竅鎮痛。
4、拿捏頸肌
將左（右）手上舉置於頸後，拇指放置於同側頸外側，其餘四指放在頸肌對側，手掌用力對合，將頸肌向上提起後放鬆，沿風池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痙止痛，調和氣血。
5、按壓肩井
以左（右）手中指指腹按於對側肩井穴（在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處），然後由輕到重按壓10～20次，兩側交替進行。功效：通經活絡，散寒定痛。
6、按摩大椎
用左（右）手四指並攏放於上背部，用力反復按摩大椎穴（位於後頸部頸椎中最大椎體下方的空隙處）各20～30次，至局部發熱為佳，兩側交替進行。功效：疏風散寒，活血通絡。
7、對按內、外關
用左（右）手拇指尖放在右（左）手內關穴（掌橫紋以上2寸，兩肌腱之間），中指放在對側的外關穴（內關穴對面），同時對合用力按揉0.5～1分鍾，雙手交替進行。功效：寧心通絡，寬胸行氣。
8、掐揉合谷
將左（右）手拇指尖放在另一手的合谷穴（即虎口處），拇指用力掐揉10～20次，雙手交替進行。功效：疏風解表，開竅醒神。

頸椎保健家用小妙方
頸椎病是一種常見病，有多種致病因素，因此，預防頸椎病需從多環節入手。除上述頸椎保健操及穴位按摩的方法之外，民間還有很多關於頸椎保健方面的小妙方，療效因人而異。現摘錄出來供大家參考：
1、古代頸椎病自我保健法（類似頸椎保健操）
鳳點頭：閉上眼睛（避免老年同志暈眩），身體不動，用頭在空中書寫繁體「鳳」字，重復7～8遍。鳳字筆劃復雜，可帶動各部頸椎環節都得到活動。
鶴吸水：身體不動，下額抬起，抖動前伸，重復7～8遍，自感有頸椎關節松動響聲即可。
2、干搓臉法
十指伸直舉同臉高，下上搓臉，每天早晚各一百次。此法由於肩頭同時活動，不僅可治肩周炎，還有美容作用。
3、攪舌法
舌尖在牙床內側或牙床外側順一個方轉圈攪動，待腦後勺感到痛脹時（約有14圈）停下休息一會兒，再向相反方法轉圈攪動，反復3到4次即可。
4、橡膠錘敲打法
每晚看電視或躺在床上時，用橡膠錘錘打患處30分鍾左右。
頸椎病是由於頸椎間盤逐漸地發生退行性變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變後，刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經而引起的一組綜合症狀。專家指出，由於受損部位不同，頸椎病的臨床表現十分復雜，單憑臨床症狀來診斷頸椎病不一定準確。因此頸椎病的診斷應重視臨床症狀和體征檢查，並結合頸椎影像學資料，只有三者相互印證才能確立診斷，經過正規治療，大部分頸椎病人都可以治癒。所以切勿誤信偏方，比如鼓勵頸部不適者每天搖頭等，這對頸椎其實是一種十分有害的運動。更不要盲目相信一些不負責任、非專業的廣告，去一些非正規的診所按摩，如果讓沒有治療經驗的人隨意操作，致使病情加重甚至癱瘓就悔之晚矣。

再有就是做個「方型」或「圓輥型」的枕頭，晚上睡覺時仰面朝上睡,頭頂不接觸枕頭,用脖頸和脖頸以上的少部分枕,這樣堅持對頸椎有好處 赤峰老竇 ， 你可以試試看的，希望會有效果。祝你早日康復！

頸椎病是頸椎退行性疾病的壓力，和長期與頸部屈曲行動。可導致上肢神經根或椎動脈導致的手臂造成大腦嚴重壓迫指痹痛或眩暈，甚至低級神經中樞──脊髓，而不能產生半身。病變是難以逆轉，但你可以做一些預防措施以避免它繼續惡化，濰坊東方腎病醫院為你介紹如

不說謊夜間高枕在簡陋的工作是有限的，閱讀添吳阻礙支架，冥想可以Tuosai義;頭暈，姬凹嗯天花，軟應始終拉脖子，早起練習漱口水上升超過休閑躺在沙發;俯卧垂頭可以重設自己的「掛」少求醫。

弓彎頸長時間工作，脖頸，由於繼續受到嚴格椎旁肌肉疲勞，頸椎關節也可能緊張。因此，倒在不應太長，最好是12小時，然後休息一下，或改變什麼立場或行動。

晚上睡在枕頭也使高頸椎前屈，這么多年了，會增加頸椎的壓力。自然要低頭看書所面臨的，如果與支架對角線，第一個可能會略有提高沒有一個長脖子彎曲，書籍。

隨著頭的支持下，當你的手在下巴，頸椎病的權利，無疑是一個好習慣，可以減少子宮頸癌的肌肉的負擔，預防子宮頸癌肌肉疲勞。如果壓迫椎動脈型頸椎病可能會導致腦缺血引起的頭暈，身體向後行動將增加壓力，所以當他們上限每頭暈崛起來看，應避免採取這一行動。

頸神經根壓迫，將導致從上游到指尖麻木痹痛弱點，所以頸部牽引可以擴大椎間孔，減輕神經根壓迫，症狀自然會緩解，頸椎病，頸部應更功能鍛煉，尤其是沉靜的行動，一方面使頸椎關節保持一定范圍的活動，避免關節囊，韌帶等軟組織剛度退化;另一方面，把發達的頸部肌肉，增加的支撐力量，以防止收縮應變。

順便說一下，當你在上午的活動，看看沖洗脖子雙重利益的事情。為了避免長時間頸部肌肉疲勞，由於支持頭部，而躺下休息時，多扶手椅，使宮頸肌肉鬆弛，而且方法，以避免疲勞。椎間盤退變，由於狹窄，頸椎小關節鬆弛，有時會停留在一個地方，而發生變化，這一次將有頸部疼痛，活動無效，易疲勞，甚至引起頭暈，頭疼等症狀。按摩，牽引等方法可以迅速復位，症狀會減輕。如果沒有治療的方法也可以靠近床邊俯卧位，這樣，第一個自然下垂到床外邊緣，在其自身的重量採用顱骨牽引，有時會被重置。但是，一些舊，有高血壓者忌用，沒有任何一方方法已被應用在方不能善於。

牽引是治療頸椎病的有效方法，長期症狀的病人可以自行在家中安裝一個簡單的牽引設備，只需按照固定縫頭，頸掛枕頜帶，加上醫院的例子一個滑輪，一根繩子，而不是如重物可以。然而，牽引，重量和時間的角度要注意，最好咨詢有關醫生，物理治療的意見。一些很簡易的頸肩痛的自我保健方法隨手可得，經濟又高效，熱水袋就是其中之一。洗熱水澡也是頸椎保健的好辦法，洗澡時用熱水使勁兒沖頸部，可以很好地放鬆頸部肌肉運動。運動也是很有效的預防方法，每天慢跑或快走，即使是下班時少坐1、2站車，都可以很好地放鬆頸椎及肌肉，對於預防頸肩痛也是非常有效的。
此外，注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡，避免頸部正對空調風口，都可以預防頸肩痛、頸椎病的發生。

5、有治療頸椎病有效的小偏方嗎?

一、桃仁葛根治頸椎
材料：桃仁、葛根
做法：將以上2味研為細粉，混合調勻後瓶裝備用。早晚各服1次，加少量開水調成糊狀，兌入適量白糖吞服。本方可活血舒筋通絡。
功效：具有活血化瘀，舒筋通絡之效，適用於頸椎病氣滯血瘀者。
二、艾葉灸治頸椎
艾葉中纖維質較多，水分較少，同時還含有許多可燃的有機物，具有透皮入骨的作用。艾灸通過燃燒艾葉刺激身體表面一定的穴位，可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、祛濕散寒、補養氣血、回陽舉陷、增強身體免疫力和抗病能力的作用。現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強，艾灸可以改善疼痛。所以用艾灸治頸椎病治再好不過了。
艾灸療法的適應范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、祛寒止痛、補虛固脫、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
上面給朋友介紹了一個關於治療頸椎病的一個小偏方，雖然說不太科學，但是有些偏方就可以治療大的疾病。由頸椎病的朋友不妨試試上面所說的這幾個小偏方。
我用了挺管用的。

6、頸椎病疼起來要命，有哪些小妙招輕松緩解疼痛？

在生活中，很多人需要手機和電腦來工作或者消遣。特別是手機的運用過於廣泛，在很多的時候，一大部分幾乎離不開手機，無聊時候看看手機、打打游戲，幾乎一整天的時間都和手機形影不離。這難免產生很多的低頭族，而頸椎的疼痛或者說頸椎的疲勞很大的程度是因為頸椎的過度勞累損。這方面越來越被人重視，有什麼方法可以緩解頸椎勞累和疼痛嗎？

對於大部分的低頭族，可以說是放下手機，立地成佛，可以做好累了就休息一下，幾乎可以擺脫很多壞毛病。這里平時注重一些頸部運動，是很容易緩解頸部疲勞的。

如果因為頸部疲勞導致了頸椎的疼痛，就需要合理的看待頸椎這時候的情況了，比如剛出現，這時候都不是很重要，不過也初步體會到頸椎疼痛的痛苦了。這里可以熱敷，然後加上合理的休息，比如枕頭似乎高度合適，床鋪是否平整舒適。通過一些簡單的方法就可以慢慢緩解。

如果是因為長期的過度勞損就需要進行具體的檢查了，這方面不能以為過得且過，畢竟長久的頸椎不舒服很有可能是頸椎病的表現。

通過一些簡單的運動，比如頸後部肌肉按摩、熱敷、找到合適的枕頭等等這些都可以很好的讓頸椎得到恢復，同時頸椎的不舒服都是比較常見的，特別是低頭族的人中，很難想像一整天頸椎都不怎麼運動，很容易導致不舒服，只是這樣的不舒服是低頭族通病，所以頸椎疼不能慌，放在首位的還是自己怎麼戒掉一些不好的習慣。

7、頸椎病民間土方用錘子砸能治好嗎?

你是哪裡的人，我們這也有鐵錘治療

8、治頸椎病的方法有哪些最好？

頸椎病人很有可能出現頭頸肩背疼痛或感覺麻木無力，甚至出現大小便失禁、癱瘓等一系列頸椎綜合症。你說的邱頸椎還是可以的，接的都是久治不愈的！國家大力發揚中醫，民間的絕活不能被埋沒。