1、頸椎老是咯吱咯吱的響是怎麼回事?
頸椎出現響聲是因為低頭多,頸椎間盤缺乏潤滑所導致的,因為頸椎間盤負責活動頸椎,如果長時間處於同一個姿勢,比如低頭,這個時候頸椎間盤和椎間盤的軟組織,就會因為缺血而導致出現響聲,這種情況在臨床上非常多。症狀進一步加重時會出現頸項疼痛,而且還會出現頭暈、惡心、嘔吐以及一側手臂的放射性疼痛和麻木,可以診斷為頸椎病。患者如果只出現頸椎的響聲,無需特殊治療,平時少低頭,多仰頭,局部做做熱敷和按揉就可以。如果有症狀可以選擇對症處理,口服一些葯物來緩解症狀
2、我頸椎左右一動就咔咔的響,是怎麼回事啊
可能是頸型頸椎病,是頸椎病重最輕的一種,只要多注意會自行好轉的。
(1)養成良好的工作和生活習慣,不要歪在床頭上或沙發扶手上看書看電視,不要睡過高過軟或過硬的枕頭,坐姿要端正、睡姿要放鬆,每俯案工作或學習一小時應起身休息或活動5到10分鍾,電腦屏幕應放在身體正前方,高度應與雙眼平視水平為宜,鍵盤滑鼠高度應以曲肘90度為宜。漯河市中心醫院骨科王海蛟
(2)保護頸椎,避免急性損傷,在日常生活中要留意加以保護,避免強力扭轉閃挫及暴力撞擊等外傷的發生。
(3)應留意防冷保熱防濕潤,冬季配帶圍巾、夏季不要讓空調直吹頸部,洗頭後,需將頭發晾乾或吹乾後才能就寢,枕頭要經常晾曬保持乾燥。
(4)進行頸部鍛煉,增加肌肉韌帶功能與彈性,提高頸椎的防病能力。
(5)選擇合適的睡枕,枕頭的選擇對預防頸椎病的發生與發展非常重要,其質地應軟硬適中,應選用喬麥皮、綠豆皮,稻殼、茶葉、銀杏葉,用60×40公分枕帶艷服,數目以50%至55%為宜,平卧時將枕頭中心內容物向下移動,使其穩固托住頸椎下段,側卧時,枕頭自然平放。
祝早日康復。
3、頸椎經常「咯咯」響怎麼回事?
氣體逃逸
人體關節間,有一種叫做滑液(synovial fluid)的液體,,是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體,譬如氧氣、氮氣和二氧化碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的關節時,滑液中的氣體急速跑掉,就造成嗝嗝響,因為氣泡破了。
關節移位
當我們移動關節時,肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時,你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。
關節炎造成的粗慥關節接觸面
關節炎會破壞關節間的軟骨組織,造成關節接觸面不再平滑。這種狀況下,關節磨擦就會產生響聲。
一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。
頸部軟組織或韌帶摩擦
我們頸部的肌肉分很多層。在活動的時候,各層之間是相互滑動的,當我們有肌肉勞損的時候,局部就有一些炎症的反應,炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑,因此在活動的時候就會出現響聲。響聲發生以後,會使原來出現勞損部位得到放鬆了,我們有時候感覺到響兩聲以後覺得特舒服,但是舒服一回以後,症狀還是會回來的,主要的原因還是軟組織勞損。
五大對策 保護頸椎
端正坐姿,減少低頭
看手機的時候,最好將其放在與視線相平行的方向,可以做一些仰頭聳肩的動作,以此來緩解頸椎部肌肉的緊張。在電腦前工作的上班族,用了一會兒電腦之後,可以起來活動一下,轉動一下脖子,確保脖子兩側的韌帶都可以得到均衡的牽拉。
空調不正對吹
開空調時別將空調對著自己直吹,人的汗毛孔是張著的,空調直吹,寒濕容易進入人體內,這會加重韌帶的鈣化。
保持運動,增強體質
運動的好處多多,它不僅有利於人體骨骼、肌肉的生長,還能增強心肺功能,改善循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,提高人體的抗病能力,增強機體的適應能力。體質良好也有助於關節的血氣流通。
合理用枕,保護頸椎
枕頭的高度也要合理,一般來說,差不多一個拳頭的高度適宜;枕頭也要有良好的透氣性,舒適的軟硬度,一個好的枕頭能保護頸椎不受到壓迫。
少穿高跟,少坐軟沙發
如果非要穿高跟鞋,最好選跟高低於5厘米的中跟鞋,並且盡量的減少穿的次數。坐太軟的沙發會讓人重心支撐不穩,並且很難保護脊椎的生理弧度,導致疲倦乏力、腰酸背痛等症狀出現。
4、用手指在脖子後面(頸椎)一按就咯吱咯吱響,有點痛!用力往後仰我會痛,酸痛。這是頸椎病嗎,該怎麼辦
有可能是頸椎病,最好還是去專業的骨科醫院檢查一下。
頸椎病建議去頸椎病醫院才是專業的,再說頸椎病是一種常見的症狀,頸椎病患者應該去頸椎醫院治療,頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。
5、頸椎不好了,脖子一動就響,摸著還有大疙瘩,怎麼辦啊,這是怎麼了
多活動頸部,是預防頸椎病發生的最好方法。每個人第七頸椎都很膨大,解剖學中稱大椎,都有一個大疙瘩。至於脖子一動就響,就是頸椎之間活動較少,活動時關節間的干摩察發出的響聲。沒有病,建議多活動、多轉動頸部,防止頸椎病發生。
6、我頸椎一按骨頭就響怎麼回事
原因:長時間保持一個姿勢導致頸椎周圍軟組織硬化,最後骨化形成骨質增生。當頸椎椎體之間活動時,由於摩擦而發出的聲音。就像關門的時候,門底部若有突出物則會發出嘎嘎聲。
一般來說10個人有8個人頸椎轉動會響,也是頸椎病的最重要誘因和信號。但骨質增生沒有壓迫神經和血管以及脊髓時,一般人不會太重視。響聲是頸椎發出問題的信號,要愛護好自己的頸椎,注意保養,則無大礙。
7、頸椎一按會動咔咔響怎麼回事
保持一個固定的姿勢太久了吧,造成了頸肌勞損,需要改善一下生活和工作習慣,再不注意會得頸椎病。電腦一族要多動動,不能一坐幾小時,適當遠眺,扭扭脖子晃晃頭。熱敷和按按摩也是可以行的。