1、您好，頸椎錯位自己在家要怎麼按摩修復呢？
目前頸部疼痛和按摩用力過度，導致頸部肌肉痙攣有關，建議休息，減少頸部活動，適度熱敷
2、頸椎錯位平時應該注意什麼
首先必須避免頸部的劇烈運動，比如猛烈的轉頭。
不要長時間的保持一個姿勢。
平時可以給他按摩一下頸部，促進血液循環。
建議買一個頸椎保護圈保護頸部。
平卧是最好的休息方式。
不要使勁低頭或者仰頭。
3、頸椎錯位怎麼才能復位
找醫生吧。
小關節錯位很容易復位，但頸椎很脆弱，別讓不懂的人給你用力扭，鬧不好會把你弄癱瘓的。尤其是第一第二關節，容易損傷引起高位截癱。
4、頸椎錯位可否使用按摩方法恢復
你好，如果是外傷引起的的比較嚴重的頸椎錯位，可能恢復效果不是很好。如果沒有外傷因素，要考慮是小關節的錯位，可以經過針灸按摩推拿來復位好轉的
5、頸椎錯位了，怎麼治療才能好
頸椎錯位能治好。但是只是治好頸椎錯位，如果是合並有頸部脊髓損傷的，一般來說脊髓損傷很難完全恢復好。這個單純的頸椎錯位裡面，常見的寰樞椎的半脫位，這個是可以沒有頸部脊髓的損傷的，輕度的，一般是可以用顱骨牽引2周後改石膏或者是頸托固定4-6周，這個就可以癒合恢復好了的，有些小的關節突錯位，也是可以予以頸椎牽引而自動復位的。但是對於嚴重外傷導致的頸椎錯位並合並有頸髓損傷的，這個頸椎錯位本身是可以通過手術復位和固定治療的，但是頸髓是神經損傷，損傷後及時治療，有些恢復效果也不理想。
6、頸椎一二節錯位需要怎麼治療
頸椎一二節錯位需要做正骨復位治療。不可以做手術，因為手術恢復不了錯位問題。不可以做牽引，因為牽引解決不了頸椎12關節錯位問題，還會使寰樞肌肉拉傷更加嚴重，而出現更多的意想不到的症狀。打針吃葯，貼膏葯等等方法都效果不好，只能使你多花錢而不治病。自己做復位的方法是：關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自
己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，後腦勺一定要懸空。（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c34都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。後邊疼就往前邊推壓，按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5：睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。特別提示：復位時會很疼很疼，但在可以忍受范圍。請按照方法認真做復位，一次治療好，盡量不要反復。
7、頸椎錯位，通過自己鍛煉。還能直么？（希望專業人士的答案）
首先去醫院檢查。如果是姿勢不良引起的。可以今後注意改善姿勢，自己可以買一個簡單的氣囊式頸椎牽引器估計60元左右。方便使用。不過自己做牽引的時候旁邊一定要有人看護。因防意外啊。可以起到一定的治療作用。再有你大拇指問題如果是頸椎引起的，那麼你的病不輕啊一定要去醫院檢查啊！大拇指還有一種病是腱鞘炎。需要醫生幫你排除。