1、脖子後面頸椎部分的疼有幾種原因?
根據你的年齡來看的話,最大的原因應該是跟生活習慣有關,職業是不是對電腦,或者經常處於同一姿勢在作息,玩電腦,開車,打牌這樣的動作如果時間長了,經常會引起勞損,如果稍微又受了點涼,可能症狀就會更加明顯。所以平時要多注意鍛煉,同一個運動狀態不要保持太久,最好是1個小時就自己跟自己稍微按摩一下脖子和肩膀,只需要5分鍾就差不多,注意保暖,堅持一段時間久可以好了。如果是頸椎痛的話,你想想是不是自己有時候喜歡坐在床上低頭看書或者玩電腦,這個姿勢對頸椎很不好,如果有加以改善基本沒問題,如果硬是不行,找下中醫按摩下,記住三分治七分養
2、頸椎痛的脖子不敢扭動是怎麼回事
你好。這個主要是因為頸椎周邊肌組織慢性勞損,頸椎內平衡失調,頸椎脊突小關節輕度錯位形成的關節功能紊亂等諸多因素造成。之所以發出響聲就是小關節之間的互相摩擦導致。建議請不要有意識的讓頸椎發出響聲,如果頸椎經常發出響聲會導致早期性頸椎蛻變和慢性持續性頸椎損傷。建議多做戶外運動,減少坐姿時間,可適當做頸椎保健按摩。
3、早上一轉頭,突然脖子疼,連著脊椎的位置,然後就動不了了都起不來,怎麼回事?急
這種情況有可能可能是因為骨骼已經錯位了,你只有慢慢的運動,輕輕的旋轉,一點一點的糾正,才能把錯位的骨骼回歸原位,這樣才不會疼
4、脖子後面的脊椎疼是怎麼了?
是頸椎病的初期。
自我運動治療
1、頸部運動:頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
4、局部按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰:將兩手掌合並擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
5、脖子後面的頸椎很疼怎麼辦?
兩跟頸椎??什麼情況
頸椎疼用熱毛巾、熱水袋熱敷疼處可以緩解,經常疼一定要就醫
6、脖子後面的頸椎突然疼到不能低頭
去查一下吧,
我姐以前也有過這種情況,
當時沒有當會事
後來越來越生了
頸椎病吧
及早治療的好
7、第一天睡覺前就覺得脖子後面疼,以為是頸椎病。第二天早起,不能低頭
像你這種情況,一般是受涼或者落枕,沒多大問題,平時可以活動一下,可以通過熱敷的方式緩解,有條件的話,可以配合崔氏筋骨貼使用,很快就會好的。注意休息,不要過度勞累,頸椎病一般會引起頭暈、惡心、疲勞、暴躁、厭食等症狀,平時注意一下。
8、我的肩膀僵硬而且還酸痛。。。脖子後面的頸椎也是酸痛。。晚上睡覺都不敢動。。不知道怎麼回事。。
同一個姿勢時間坐的太長了吧,我想是這樣的,因為我有時候就是。
9、最近感覺脖子疼痛,不敢動,是不是頸椎病
頸椎痛是頸椎病的初期表現,避免長時間保持一個動作,可以外敷中草葯制劑。