1、關於什麼樣的枕頭好對頸椎病有好處
對自己的健康很關注的人，都會經常詢問 什麼樣的枕頭好 ，關注這類問題說明他本人也比較關注生活細節，只有這樣得頸椎病的幾率顯然要低很多。關於什麼樣的枕頭好，其實 不要太糾結於什麼樣的枕頭好 。當然注意些基本選購枕頭的技巧還是很有必要的，如果你選擇了不適合自己的枕頭，不但不能保證你的睡眠質量，還會嚴重影響到你的身體 健康 ，對於女人來說尤其是這樣。下面我們就來看看怎樣才能選擇一個合適的枕頭。 枕頭的高度：這也是因人而異的，古語里雖有 高枕無憂 的說法，但其 實並非枕頭越高越好。因為枕頭太高，無論以什麼姿勢睡覺，都會影響睡眠，不能保持頸椎正常的前凸弧度，反而會向後，這就會加重頸椎負擔，而且還可能產生落枕現象。同樣，枕頭過低也不好，因為枕頭過低會使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫。頸椎枕的硬度：這也是以適中為宜。因為過硬的枕頭，與頭的接觸面積減少，壓強增大，頭皮會感到不舒服;反過來，頸椎枕太軟，難以保持一定的高度，會導致頸肌過度疲勞及影響呼吸的通暢，不利於睡眠。惟有稍柔軟些，又不失一定硬度，才能既減少枕頭與頭皮之間的壓強，又保持不均勻的壓力，使血液循環可從壓力較小的地方通過，並且保持一定的高度。頸椎枕的寬度：正常情況下，最好比肩膀要寬一些，不要睡太小的枕頭，因為當你一翻身，頸椎枕就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。 枕芯是選擇頸椎枕的關鍵因素。下面介紹幾種常見的頸椎枕，大家不妨根據需要進行選擇。蕎麥頸椎枕。用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統使用的枕頭。蕎麥殼重量輕，具有堅韌不易碎的菱形結構，作為枕芯可隨著頭部移動而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效。但缺點是不宜清洗，最好定期在太陽下晾曬。普通人造纖維頸椎枕。它的優勢在於易清洗，但由於化纖材質缺乏彈性、不透氣，用久了會變形、結塊，使枕頭高低不平，尤其一些小廠家的劣質化纖枕頭更容易出現這種情況。多孔透氣纖維頸椎枕。我們在商場里常常看到不同品牌的四孔枕、七孔枕、九孔枕等，裡面的填充物實際上是一種俗稱蓬鬆棉的化學合成纖維。在生產過程中，蓬鬆棉的纖維中心會形成空腔，也就是所謂的 孔 ，工藝不同，孔的多少也不同。一般來說，這種枕芯透氣性高、彈性好，非常有助於睡眠。羽絨頸椎枕。好的羽絨枕蓬鬆度好，不會因使用時間久了而變形，具有質輕、透氣、不悶熱的優點。但不便於清洗，而且部分人群會對羽絨過敏。中葯頸椎枕。在頸椎枕袋內裝有頸椎中葯墊（地別蟲、野菊花、當歸、桃仁、紅花、巴戟天、蠶沙等十二味），與頭部接觸，通過穴位刺激和葯物經皮膚吸收及葯氣分子經呼吸道、肺吸入人體內，經綜合作用達到祛風除濕、散寒通絡、活血化瘀、消炎陣痛的功效，適用於頸椎病、頸椎疼痛、頸部僵硬、頸肌勞損、肩部疼痛、肩周炎等人群。天然軟木頸椎枕。採用純天然軟木經過幾十道特殊工藝製成，軟木顆粒具有柔軟、彈性好、重量輕、吸汗性好、透氣性高的特點，使用者還可根據需要隨意改變枕頭的形狀，比較有利於頸椎的保健。許多枕頭雖然看上去漂亮，用起來並不舒服。所以，要挑選一個合適的枕頭，除了面子外，更要考慮 里子 、硬度、高度、尺寸，所以在選擇的時候一定要考慮到這些 參數。
2、用了頸椎病專用枕頭效果怎麼樣
枕芯的話選擇中葯包不錯，有芳香開竅、改善室內空氣的好處，最主要的是有葯物的治療作用。用了之後可改善腦頸部的血液循環、緩解肌肉痙攣，向樂休葯方枕那樣配合著熱療使用，即解決了肌肉酸痛，又使葯物充分發揮了療效，對頸椎病的恢復起到很大的治療作用。
3、頸椎枕對頸椎病有效果嗎
頸椎枕對頸椎病是有效果嗎的。問題是真的頸椎枕？我認為沒必要。頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動不痛了，頭不暈了，頭不痛了，頸椎沒有響聲了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。
頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；心臟不舒服，血壓變化，突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····
我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。頸椎病是很易復發的,所以平里日多注意保持正確姿式。以免再造成頸椎骨錯位的現象.關與頸椎幾你分不清沒關系，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。如果你用的是空心棉的枕頭，建議立刻扔掉，換成蕎麥皮枕頭。高度5到8厘米，可適當調整。如果需要要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。）剛開始做會暈一會，過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼就枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3/4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。
4、哪些頸椎枕對頸椎病有幫助？
正確睡姿是讓頸椎有所承托，頸椎不好可以用精確睡姿枕來矯正。
5、葯方枕對頸椎病有用嗎？
有用，長期使用效果更好，特別是那個樂休的葯方枕，頸椎位置可充氣調整，後腦勺位置高低--獲得不同的後仰幅度，達到恢復頸椎生理曲度的效果。枕頭裡面放上針對頸椎病的葯包之後，通過呼吸和皮膚滲透進入脖子再加上熱療，促進葯包內葯物的揮發，起效特別快。內置電動按摩器，通電後能夠精準的對不同穴位進行自由組合按摩，有效的緩解頸部肌肉酸痛。怕吃葯做手術之類的人群，用這種枕頭是最好的治療方法。
6、木炭枕對治療頸椎病又用嗎？
頸椎病是怎樣形成的
頸椎病是指因頸椎間盤退行性變化及頸椎骨質增生，刺激或壓迫了鄰近脊髓、神經根、血管及交感神經，並由此產生的頸、肩、上肢一系列不適表現。由於頸神經根感覺神經纖維排列在上，運動神經纖維在下，故臨床上經常出現上肢感覺神經障礙。
人類的脊柱中有7塊頸椎，是體積最小、強度最差、最靈活、活動頻率最高、單位面積承重大、最容易勞損的椎體，並具有頸椎椎管的先天性發育性狹窄與畸形、其下段與胸椎又相對固定的特殊性。故而，頸椎是脊椎受損的好發部位，尤其是頸椎的第2、3、4、5、6段，更容易發生損傷，形成頸椎病。
由於年齡增長及各種急、慢性勞損的病理生理變化，可導致頸椎間盤進行性的退行性病變。包括髓核脫水、彈性下降、萎縮，纖維環膨出、破裂，頸椎間隙變窄等變化。久而久之，在椎體後緣、後關節、鉤椎關節等部位出現反應性的骨質增生及韌帶鈣化、增厚，致使椎間孔和椎管狹窄，進而壓迫相應的脊神經根和椎動脈，產生一系列頸椎病症狀。
一些不良的生活環境和生活習慣，會促進和加速頸椎病的形成。如：1）長期枕高枕睡覺；2）從小就坐不直、站不直、卧不直，總是埋頭看書、寫字；3）超過頸部耐量的運動；4）糖尿病、甲狀腺功能減退等內分泌疾病也可促使頸椎發生退行性變化；5）頸部外傷、扭傷、牽拉傷、交通事故等；6）強直性脊柱炎、骨質疏鬆家族；7)因挑食影響骨骼發育；8）不適當使用電腦、久坐、不活動，有些少年兒童玩電腦游戲沒有節制，所以頸椎病的發病年齡越來越小。
頸椎病的非手術治療
1.休息對頸椎病疼痛有明顯的緩解作用。頸椎間盤突出症及各型頸椎病急性發作期或初次發作的患者，經過休息可以使頸部肌肉放鬆，減輕由於肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力；減少頸部活動，有利於組織充血、水腫的消退，特別對突出的椎間盤消腫有利。卧床休息期間若能配合注射治療、應用熱療、頸椎牽引和葯物治療，則效果更好。但是，卧床時間不宜過久，以免發生肌肉萎縮，肌肉、韌帶、關節囊粘連、關節僵硬等變化，造成慢性疼痛及功能障礙。2.神經阻滯或者病灶注射療法，是直接將葯物注射到神經根、神經節、神經干附近或注射到包含神經組織在內的疏鬆結締組織內，對改善病變部位的血流循環、血流速度、血流量，對消除疼痛、麻木，改善頭暈、失眠、耳鳴、視力疲勞等症狀有較好的療效。
3.頸椎牽引療法對頸椎病是較為有效且應用廣泛的一種治療方法。此療法適用於各型頸椎病，對早期病例有效，對退行性變化嚴重的頸椎病患者，應注意牽引的時間、強度和角度。對病程較長的脊髓型頸椎病進行頸牽引，有時可使症狀加重，應慎用和不用。
4.傳統的按摩、推拿療法對頸椎病是一種較為有效的治療措施。但對於頸椎小關節紊亂、頸椎半脫位、嚴重骨質疏鬆症等疾患，慎用和禁用頸椎旋轉復位手法。建議採用旋轉復位手法進行頸椎病治療時，要在頸椎X光檢查的基礎上進行。
5.圍領和頸托均可起到制動保護頸椎、減少神經磨損、減輕椎間關節創傷性反應的作用，並有利於組織水腫的消退和鞏固療效。圍領和頸托可以白天戴上，休息時除去。長期應用頸托和圍領可以引起頸背部肌肉萎縮、關節僵硬，非但無益，反而有害，所以穿戴時間不可過久，在症狀逐漸減輕後，要及時除去，加強肌肉鍛煉。
6.理療也是較為有效和常用的治療方法。
7.葯物在頸椎病的治療中可以起到輔助的對症治療作用。常用的葯物有：解熱鎮痛劑、擴張血管葯物、解痙類葯物、營養和調節神經系統葯物、增強骨代謝的鈣劑等。
8.各種外敷葯的局部應用對減輕因肌肉筋膜炎和肌肉勞損所引起的疼痛有良好效果。
頸椎病的自我防護
患了頸椎病，除了積極治療，還要注意日常工作生活中的防護。
1.改變生活與工作中的不良姿勢及體位，俯案工作時間過長和電腦工作時間過長，盡可能暫時改變一下工作方式，向「小學生」一樣，增加「課間」休息時間；特別是電腦一族，應該常「偷懶」，多做肩部、頸部舒展運動。
2.在發病期間卧硬板床休息，選擇高度在10cm左右的枕頭，也可選用軟硬適度的中凹型枕頭。3.多運動，增強腰背及肩頸肌肉的強度。
4.矯正長時間屈頸的習慣。
5.疼痛期間減少頸部活動，疼痛減輕後開始逐漸作頸部各方位活動鍛煉，增強肌力，有助於頸椎病的穩固和恢復。
6.注意保暖，不貪涼、不讓「涼風」直接吹後枕部。
7.症狀加重時，想著看醫生。
7、頸椎病專用枕頭對頸椎病管用嗎
有用哦。一般的頸椎病臨床常表現為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區疼痛，臂手麻木，肌肉萎縮，甚至4肢癱瘓.可發生於任何年齡。專家結合頸椎病具有發病率高，治療時間長，治療後極易復發等的特點，所以提出頸椎病患者需要一個好用的頸椎病專用枕頭來保養。對枕頭的要求是：枕頭中央應略凹進，高度大約為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰，習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。結合以上要求可以選擇樂休葯方枕，對枕頭高度可以根據調節，不管你是習慣怎麼睡，都可以良好的支撐起頸椎的生理曲線。另外對於勁椎病臨床表現帶來的疼痛都可以通過這個枕頭緩解及治療。不過再好的枕頭，如果不改變日常不良習慣，它只能給你起到緩解的效果，不會治癒的。望採納謝謝！
8、記憶枕對頸椎病患者有用嗎？
記憶枕對頸椎患者也有很好的幫助作用。 首先來說下為什麼傳統枕頭對頸椎幫助不大呢？因為傳統枕頭不能貼合頸椎自然曲度，會讓頸椎懸空、生理曲度變直，即使睡眠中也處於工作時的緊張狀態，很多人就出現了落枕、頸肩酸痛、頭疼、惡心、上肢麻木等頸椎疾病；並且老覺得脖子後漏風睡得不舒服。 但是記憶枕就不一樣了，35度仰面凹槽的托扶支撐讓頭部在後仰的重力下，對頸椎形成「自然牽引」，在睡眠中消除傳統枕頭使頸椎懸空、前屈造成的磨損和危害，頸椎在任何睡姿下都能獲得最科學的支撐，在8小時睡眠中通過對椎體的「曲度復位」，可有效恢復脊椎正常排列順序，糾正患椎的錯位、血管及脊髓等組織的刺激或壓迫， 緩解頸部肌肉痙攣，矯正頸椎生理弧度，促進受損的頸椎韌帶、神經、血管自然恢復，有效緩解頸椎酸、疼、僵。對頸椎病有很好的康復作用。不僅睡覺時舒服，醒來後肩、背、脖子就像按摩過一樣舒服。 所以記憶枕對失眠或者有頸椎病問題的朋友的作用是非常明顯的！有這方面問題的朋友可以關注一下！
9、網上的頸椎枕，真的對頸椎病有效果嗎？
頸椎枕頭是一種有利於頸椎病的枕頭，質硬其與普通枕頭不同的是使用的時候是枕在脖子底下。對頸椎病的原理如下，人的正常頸椎是自然彎曲的，而頸椎病人的頸椎大都是直的，要治療頸椎病就要對變直的頸椎進行矯正，頸椎枕頭就是用來對頸椎進行矯正的，當患者仰卧在頸椎枕頭上的時候，依靠頭部自身的重力作用，自動就對變直的頸椎進行了矯正。