1、頸椎枕頭有效果嗎？
我認為有一點效果，只是頸椎病不嚴重的情況下
2、不用枕頭對頸椎好嗎？
還要看你的睡姿，建議採用平躺的方法，不用枕頭是很好的，能緩解頸椎問題。
統計表明，超過10%的人是不不枕頭的，他們當中平躺睡姿的人頸椎更健康。事實證明平躺不用枕頭是很好的方法。畢竟頸椎病大部分是因為低頭太多導致的，這樣有一個反向的糾正作用。另外，你還可以了解一下昂首斜面護脊床墊，它是更好的方法，經常這樣矯正幾個小時，戲頸椎腰椎 健康都很好，建議有需要的同學自己試驗/體會。請參考！
3、頸椎病保健枕頭有用嗎？
肯定有用的，有很大的緩解作用，泰國的乳膠枕不錯的，希望幫到你
天然乳膠枕的八大特性
1、天然素材：
天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，膠性溫和親膚，且可自然解熱，完全無公害，符合環保要求.
2、自然透氣,彈性舒適：
天然乳膠自然透氣、不吸灰塵，且有散熱、抗霉、柔軟舒適的特性。
3、良好的支撐特性：
純天然乳膠由數百萬個氣泡體組成，均勻的給頭部最貼切的支撐，讓頸椎受壓平均，可以避免因不正常的睡姿引起的各種酸痛。
4、最佳散熱性：
新一代的乳膠發泡技術以高密集、網狀立體排列方式，讓乳膠細胞結構得到更好的散熱性與支撐力。
5、耐用限長：
在正確使用的情況下，天熱乳膠耐用長達10-15年以上，且功能不變質，因為它的細密發泡天然乳膠可經久保持彈性、不變形，所以耐用年限特長。
6、天然防蟎防菌功能：
橡樹乳汁透過蒸煮之後，會釋放出一種橡膠蛋白質，可以有效抑制病菌及防止過敏原潛伏，所以天然乳膠是最天然的防蟎抗菌健康枕頭，尤其對有哮喘症狀的人，更是必備的天然好枕頭。
7、服貼性高：
純天然乳膠是由數百萬個氣泡體組成，擁有極高的服貼性與細致彈力，可以將人體重量壓力平均轉 換成輕柔舒適的緊密貼合接觸，可讓人輕松入睡，尤其對孕婦、老人、小孩有極佳的幫助。
8、不幹擾：
在數百萬個氣泡輕松撐托下，就算在床上翻動，也不會影響到身邊同睡的人。
我也是在小然姐那裡買的泰國的乳膠枕，人滿不錯的，東西質量有保證，她是泰國代購，你可以問問她。以前也是腰椎不好， 使用了幾天下來 早上起床的感覺明顯沒有之前那麼疼了， 不硬的感覺 很輕松，小然զզ：...282...724...08 ，希望幫到朋友，祝朋友生活愉快
4、鹽加熱當枕頭對頸椎病有好處嗎
這個還真的不清楚啊 沒試過
5、護頸枕對頸椎到底有用嗎？
有作用的，護頸枕頭可以起到調整睡姿，舒緩神經，鎮靜安神，保護頸椎等作用的健康型枕頭，是根據人體頸椎生理曲度而設計的。意見建議：建議要選擇合適的頸椎枕，不要太高，也不要太低，10到15厘米，可長期堅持，對頸椎病有一定的輔助療效，每天可以適當的鍛煉，肩部，頭部運動。不要長時間的低頭伏案工作。
6、用頸椎枕頭自我治療有什麼方法？
當然有，1. 首先我們要每天早上起來的時候活動一下脖子，讓自己的頸椎簡單的活動活動。前後左右活動大概三分鍾左右。
2. 用一些治療頸椎的葯物採用貼或是其他的方式讓葯物經過皮膚進入體內，揮發起作用。這里也可以用樂休頸椎枕治療，通過加熱裝置讓葯物的氣味揮發，由呼吸道進入體內發揮其作用。
3. 也可以選擇一些具有按摩功能的頸椎枕，通過對疼痛部位的穴位按摩，緩解頸部肌肉和神經的疼痛。內外兼修，再加上平時經常活動頸部，減少肌肉的僵硬程度。這樣我們就可以自己在家進行治療，說不定還有意外的收獲呢？
7、患頸椎病用頸椎保健枕有用嗎
頸椎病通常發生在頸椎下段（尤其是C4-C7），但也可能在各節段都存在，特別是在老年人中更是如此。典型的變化過程始於椎間盤，可能是隨年齡增加而出現的蛋白聚糖矩陣損失的結果，其次是由椎間盤含水量減少所致。脫水的椎間盤變硬並開始皺縮，造成部分或全部解體。有時椎間盤可能急性突出，引起症狀。即使不發生椎間盤突出，也會出現椎間盤空間變窄以及一些反應性和代償性的變化：外面的髓核退化對椎體邊緣施壓，使椎體上生成骨贅（即通常所說的骨質增生），磨損關節，形成骨橋；黃韌帶也可能發生增厚、骨化。有些人還會出現後縱韌帶增厚、骨化。因為椎體逐漸受損，頸椎可能失去其正常的生理前曲。
當頸椎病進展時，可能會損害神經組織。這種損害最常發生在C5-C7水平，因為此處的頸椎病通常最重。最常見的是穿出神經管的神經根受損。這是椎骨關節突關節和鉤突關節上骨贅生成的結果。這些骨贅侵佔椎間孔，引起椎間孔狹窄，神經和神經外膜受壓。當脊柱進行伸展、側屈和（或）旋轉活動時可能會加重椎間孔狹窄，導致神經損害。
指導建議：
用韓の堂骨貼(陶寳有)貼在症狀部位，不刺激，不含激素，冶療得當，可使病程縮短，運動功能及早恢復。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右。
8、頸椎不好，適合睡什麼樣的枕頭？
第一是形狀、高度要合適。當枕高了，對頸椎就有傷害，高度一般就是你的肩寬減去你的頸寬，再除二實際上就是高度，把它製成一個元寶狀的，兩頭高中間低，這樣躺上以後頭就放進去了，並且不管是側卧還是仰卧，我們頸部肌肉沒有懸空的地方。如果說弄一個硬的，沒有凹凸出來的東西，懸空的時候，肯定這一塊肌肉就牽拉。另外就是材質，要通氣，有的是綠豆皮，過去的時候就是說薯糠，現在還有一些中葯成分的，根據個人喜好去選擇，可能我們用的比較多的就是買的那種叫記憶棉，這種殘絨柔軟舒適，是對頸椎枕頭的一個基本要求。總體來說一個是材質，一個是樣式，再一個就是它的高度，這幾條都注意好，總體上講就能達到日常的要求了。
9、頸椎病專用枕頭對頸椎病管用嗎
有用哦。一般的頸椎病臨床常表現為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區疼痛，臂手麻木，肌肉萎縮，甚至4肢癱瘓.可發生於任何年齡。專家結合頸椎病具有發病率高，治療時間長，治療後極易復發等的特點，所以提出頸椎病患者需要一個好用的頸椎病專用枕頭來保養。對枕頭的要求是：枕頭中央應略凹進，高度大約為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰，習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。結合以上要求可以選擇樂休葯方枕，對枕頭高度可以根據調節，不管你是習慣怎麼睡，都可以良好的支撐起頸椎的生理曲線。另外對於勁椎病臨床表現帶來的疼痛都可以通過這個枕頭緩解及治療。不過再好的枕頭，如果不改變日常不良習慣，它只能給你起到緩解的效果，不會治癒的。望採納謝謝！
10、頸椎枕頭有用嗎
好的保健枕頭的確具有一定的輔助調理作用，但是治療頸椎病不能只靠枕頭。平時也應該注意：
（1）加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。（2）避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。（3）注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。（5）長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。
然後還可以去一些專業可靠的推拿按摩理療機構讓專業的技師幫你調理，也是一種日常護理手段。