1、中學生頸椎疼，怎麼辦
趴在桌子上的時間不要太長，每一個小時起來活動哈，把頭左右前後緩慢活動活動，不要搖頭太快了呀
回家後不要斜靠床頭沙發上看電視看書
如果還是不能解決，就去醫院的康復科看看，不要隨便亂吃葯！
2、六七歲的小朋友頸椎痛是什麼原因，去哪個醫院看比較好
建議先去兒童醫院看看，確定一下病因比較好！具體掛哪個科，你可以打當地醫院的醫療電話。
3、頸椎壓迫神經怎麼治療？我來教你幾招
如果是退行性改變而言，需要保養及治療，平時避免長時間單一姿勢，低頭，自己可以多按摩，熱敷，疼痛期間一定需要休息，結合中醫理療，對症用葯，而如果是肩部壓痛，上舉外展功能受限也需要考慮是否肩周炎，而如果是頸椎病或肩周炎都需要保養及治療，而不是單純服用單一中葯可以調理。
4、治療頸椎疼痛最有效最簡單的方法是什麼？
由於長期伏案工作，低頭玩手機等原因，頸椎不適的人越來越多。頸椎長期受到壓迫而沒有得到緩解，不僅會導致我們「頭前引」等不良體態。還會導致我們大腦供氧不足，從而導致反應遲鈍，身體疲勞等現象。
以下7個動作，有助於緩解頸椎不適的現象，幫助頸椎恢復正確的姿態。每個動作2-3組，每組堅持30秒。
動作一
注意事項：最簡單的放鬆頸椎的辦法就是按摩頸椎。用手來回摩擦頸椎可以加快血液循環，起到很好的放鬆效果。
動作二
注意事項：雙手叉腰，保持身體的穩定，頭部往兩邊扭轉即可。注意節奏不要太快，避免發生不適。
動作三
注意事項：雙手叉腰，保持身體的穩定，做低頭抬頭運動即可。整個過程只有頭部在運動，其他部位保持穩定不動。節奏不要太快，動作不要多於激烈，避免發生不適。
動作四
注意事項：保持身體穩定，雙肩進行環繞運動。節奏緩慢，幅度不宜過大。
動作五
注意事項：雙手十指交叉抱住脖子，身體保持穩定不動。呼氣的時候頭部往後仰，雙手給反方向的力進行對抗。吸氣低頭。呼氣再次抬頭，重復動作。
動作六
注意事項：伸懶腰可以起到很好的緩解疲勞的作用，加快血液循環，增加大腦供血，提高反應能力。因此，如果累了，不妨來伸一下懶腰試試吧!
如果你也感覺到了身體的疲勞，不妨馬上試試這套動作把!隨時隨地都可以做，只要感到疲勞，就來練習吧，相信你會精神煥發哦!
5、小朋友頸椎病不太嚴重時該怎麼調養
建議通過康復運動去鍛煉，增加頸部深層肌肉，降低頸椎的壓力，舒緩頸椎病帶來的疼痛。
6、頸椎疼怎麼治？
7、頸椎疼要吃什麼葯?
如果是頸椎病的話，吃止痛的不怎麼好使，而且那種止痛片吃多了會上癮的，並且用量也會越來越多。還不如用膏葯什麼的。但是如果他自己不注意多休息那也沒辦法，只是治標不治本，還會越來越嚴重。如果患者還年輕真的要多注意了啊，要不然以後他連轉頭都費勁。另外找些頸椎操讓他做，邊玩電腦邊做，也不耽誤。希望能幫到你。
8、頸椎痛怎麼辦快速緩解疼痛??
現在不止上班族，學生也會出現頸椎疼的現象。這是因為經常久坐不活動的原因，有時候一天甚至要坐十幾個小時。那麼當出現頸椎疼痛的時候，久坐的學生和上班族要怎麼預防頸椎疼痛呢？
怎樣緩解頸椎疼痛？
1、按摩頸部。
把身體坐直，我則保持直立的狀態，然後抬起一側的手臂，用手指輕輕的它的反方向推並且按壓，在頸椎酸痛的時候，可以採取這種按摩方法來緩解頸椎的疼痛。
2、左右移動。
身體站直，兩腳分開與肩同寬，雙手叉腰，然後慢慢地活動頭部依次從左向右慢慢活動深呼吸，然後再依次從右向左活動。當出現頸椎疼痛的時候重復這個動作5到10次，可以有效的緩解頸椎疼痛。
3、高高懸掛
在室外有單杠的地方，可以雙手握握著單杠，把身體吊在單杠上。因為有重力的原因，所以可以使頸椎得到拉伸，從而緩解頸椎疼痛的現象。
4、熱敷
如果有條件的話，可以用熱毛巾或者暖手寶等東西敷在頸椎疼痛的地方。熱敷可以增強血液循環，從而保證血液循環流通順暢。可以起到緩解頸椎疼痛的作用。