落枕與頸椎病的鑒別

1、落枕和頸椎病有什麼區別

落枕就是睡姿不對引起的脖子不舒服，但是頸椎病的病症就比較多了，但是經常落枕的人也是特別容易得頸椎病的，這兩者還是存在這一定的聯系的，您最好是上醫院看一下。

2、落枕和頸椎病的症狀有什麼區別

落枕本身有自愈的趨向，只要及時採取治療措施，症狀是可以很快消失的。

而頸椎病如果不治療，症狀會加重的，出現頭暈、手腳麻木等症狀。

3、落枕幾天能好，與頸椎病有什麼區別？謝謝了，大神幫忙啊

頸椎病是一種頸椎退行性脊椎病，多發病於40歲以上的勞動者，其病因常常因頸部反復挫傷及勞損造成頸椎逐漸出現一系列的病理變化，發病後出現頸項、肩臂、肩胛上背、上胸壁及上肢疼痛為主要要特徵的十種慢性：復發性的中、老年病。疼痛的特點以勞累過度或受寒而加劇，疼痛的部位多與頸椎有密切關系。病程較長，不易根除。 落枕是一種頸項酸痛、轉動不利的一種疾病，常因睡眠時姿勢不正或頸項部著涼，感受風寒而致氣血失調、經絡受阻而造成頸部一側肌群拘急疼痛，活動不利或受限。病程較短，治療及時，可很快治癒。在臨床治療手法上，可異病同治

4、如何正確區分頸椎病和落枕

痛膏或者到中醫處進行針灸，都能夠有效治療落枕。 二、頸椎病與落枕的區別 1、落枕和頸椎病區別。雖然落枕和頸椎病都會誘發頸部疼痛症狀。但兩者間的疼痛表現是不一樣的。頸椎病所出現的疼痛可以是頸椎兩側，也可以是其中一側。另外，有時候會兩側同時痛，但兩側疼痛程度不一樣。另外，有的頸椎病會造成肩背疼痛。但往下低頭時，痛感會加重，而頭部往上抬時，痛感就會減輕。>>>糾正不良體位預防頸椎病<<< 2、落枕和頸椎病概念區別。落枕是由於睡姿問題或者是頸部受寒、枕頭高度不合適等因素，導致斜方肌或胸鎖乳突肌在相當長一段時間中處於緊張狀態，從而誘發的肌肉疼痛現象。頸椎病是由於頸部椎體發生病變，從而對頸椎四周血管、神經以及組織等造成一定影響，所引起的頸部不適。 雖然長期落枕會至頸椎病，但頸椎病是由於頸椎長時間受到勞損而引起的，其疼痛感是有頸椎異常所致。

5、頸椎病與落枕有什麼區別，怎麼治療

落枕一般是因為睡眠時頭部位置不當，或枕頭過高，或肩部受風等因素引起的，落枕表現為：落枕的人清早起床後感到頸部疼痛，且不能轉動，用指壓有痛感。治療落枕的方法：(1)局部熱敷,用熱毛巾敷患處，一天多敷幾次，效果較好。(2)按摩、推拿局部痛點，同時配合慢慢活動。(3)貼傷濕止痛膏，必要時針炙，效果都比較好的。而頸椎病是頸椎疾病造成的。
頸椎病並非只有一種，病因不同，治療的方法也各有差異，不是單靠推拿按摩就能解決所有問題。通常採用保守治療的主要是神經根型頸椎病和交感型頸椎病，通過牽引、理療、推拿、針灸便可改善病情。椎動脈型頸椎病以葯物治療為主，患者需帶頸圍固定，治療要持續至少兩三個星期。若是脊髓型頸椎病，早期發現就要立即手術，否則脊髓被壓壞後不能再生，嚴重的將導致終生癱瘓。
要特別提醒的是，椎動脈型和脊髓型頸椎病患者都不宜進行推拿按摩，對脊髓型頸椎病不但效果差，更嚴重的是推拿過度暴力，可能發生脊髓損傷，造成癱瘓。椎動脈型頸椎病頸椎不穩定，按摩後可能更加頭暈。

6、頸椎病與其他病證怎樣進行中醫鑒別診斷？

中醫臨床上有一些證候常與頸椎病相混淆，應認真予以鑒別，以避免誤診、誤治。1.肩痹 肩痹又稱漏肩風、凍結肩、凝肩等。以五十歲左右為多發。其病機為腎氣不足，氣血兩虛。肩關節受到風寒濕邪，筋凝氣聚，氣血凝滯，以致筋失滋養，經脈拘緊而肩痹。肩痹特徵主要是一側或兩側肩關節疼痛，並常竄痛到上肢其他部位，兩肩可先後或同時發病。肩痹輕者於生活、工作無明顯影響。重者則肩關節活動受限。影響正常生活、工作。多於夜間作痛加劇。局部檢查並無明顯異常，僅可有一、二處壓痛點而已。肩痹有別於頸椎病主要有三：一為雖有頸部疼痛，但明顯輕於肩部；二為雖可牽扯上肢疼痛，但不引起肌力減退，以及感覺遲鈍、麻木；三為不出現頭暈目眩，以及癱瘓等證。2.落枕 現代醫學稱為頸部急性扭傷、頸椎關節紊亂、急性斜頸等。落枕多發而常見、其病因主要是高枕而眠，睡姿不良，兼之風寒侵襲等所致。其主要證候是多於晨起頸部疼痛，頸肌僵硬，頸椎活動受阻。落枕與頸椎病之別有三：一為落枕發病急，疼痛部位局限，並無牽扯受阻疼痛、麻木；二為無頭暈目眩；三為雖有頸部活動受限並疼痛，但經治療後很快痊癒如常。3.眩暈症 為一多發證候，其病機復雜。風邪、耳疾、目疾、氣虛、血虛等，均可造成眩暈症。眩暈症別於頸椎病有三：一為頸椎病之眩暈多發於頸部過伸或轉側時發生；二為頸椎病眩暈症發作時之耳鳴聽力下降，其症較輕；三為治療眩暈症葯物，於頸椎病多無效。4.肌痹 好發於二十歲至五十歲的女性，其證為肩部、頸部、腰部、背部、髖部等均疼痛，並於寒冷、潮濕、勞累、緊張時疼痛加劇。肌痹者常於晨起後，自覺各關節僵硬，並感全身乏力、頭暈、以及四肢麻木、腫脹、腹痛，還多有交替性腹瀉、便秘等證。肌痹病機常因情志不暢，憂思郁怒，氣機不舒與肝氣郁結等，導致氣血瘀滯脈絡所致。本病與頸椎病區別有三：一為肌痹多發於女性，而頸椎病則男女性別無明顯差異；二為肌痹呈全身性肌痛，並多累及各關節與四肢，頸椎病以累及上肢為多，其他關節無礙；三為肌痹者多伴有畏寒、少汗、乏力、食慾不振等證，而頸椎病常無這些證候。5.頸椎外傷 頸椎外傷於日常生活中並不鮮見，如跌倒、扭傷、歐傷、工傷，以及交通意外等，皆可導致頸椎外傷，頸椎外傷因暴力輕重不一，部位不同等因素，其所表現證候不一。頸痛者常為挫傷、扭傷，一般除頸部疼痛、活動稍有受限，多無其他證候。地址：揭陽試驗區漁湖碼頭回春堂

7、怎麼判斷落枕還是頸椎病

落枕穴

8、我到底是落枕還是頸椎病？

落枕有可能與睡眠姿勢不正引起頸部肌肉軟組織出現損傷，一般通過休息保證正確坐姿睡姿站之後症狀逐漸改善，頸椎疾病有可能會出現頸肩痛，嚴重有可能會出現上肢放射性疼痛麻木等伴隨症狀，有可能會合並神經或者脊髓受壓迫，導致需要結合影像學拍片檢查。必要時有可能需要到正規醫院脊柱外科就診，完善頸椎核磁共振，了解病情嚴重程度，根據檢查結果遵醫囑指導酌情給予抗炎止痛營養神經，活血化瘀等葯物治療緩解症狀，注意個人習慣，盡量避免長時間低頭工作學習看手機，看電腦等等，有可能會引起頸椎疾病進一步加重。

9、如何正確區分頸椎病和落枕

頸椎病人會容易睡落枕，對於剛得頸椎病的人不明白落枕和頸椎病的關系，就會忽視頸椎病的存在，所以應該仔細分辨頸椎病和落枕的區別，其實頸椎病本質上看是頸椎結構發生改變，當頸椎結構和自然結構差距過大，頸椎病的症狀就會出現給人睡落枕的感覺，落枕一般人都經歷過，就是睡覺醒來脖子酸疼甚至不能動，這是睡覺姿勢不正睡覺時間過長產生的對頸椎肌肉拉伸疲勞，睡落枕很容易過來，經過幾天的修養，肌肉的拉伸損傷得到恢復，落枕也就好了，但是因為頸椎病是頸椎結構本來就發生變化產生的症狀就會持續存在，另外，頸椎病本來是頸椎結構處於不正確的狀態，頸椎變得比較脆弱，這樣睡覺姿勢稍微不合適就會使頸椎結構過大改變引起持續的症狀。說到這里我們就會知道，如果你頸椎經常不舒服，然後頻繁睡落枕，你應該做檢查看頸椎病了；而你脖子平時沒有什麼症狀，只是偶爾發生睡落枕，那說明你的頸椎應該沒有問題，你只是一時睡落枕而已。

10、落枕穴點陣圖

    神奇「落枕穴」緩解落枕痛苦

    日常生活中，很多坐班的市民，常常一覺醒來就覺得脖子異常疼痛，這有可能就是落枕了，這里介紹一種簡便的自我按摩治療法。

神奇的落枕穴

【位置】落枕穴在手背側，當第二、第三掌骨之間，掌指關節後約1厘米處。用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處。

【方法】用拇指的指尖切壓揉按落枕側的「落枕穴」，並同時活動被切壓手的手指，以加強穴位的指壓感覺，注意按摩前可塗少許頸肩松按摩膏於頸部即達到鎮痛、活血化淤、通經走絡的效果。按摩手部的同時，緩慢活動頸部：將頭稍向前伸，由前下方緩緩縮下去，使下頜向胸骨上窩靠近，頸部肌肉保持鬆弛，然後將頭輕輕緩慢地左右轉動，幅度由小逐漸加大，並將頸部逐漸伸直到正常位置。轉動時以基本不出現疼痛的最大幅度為限。

【功效】約5-10分鍾，疼痛則可明顯緩解。這個方法既能治療落枕，又能預防頸椎病。另外也能緩解手臂痛和胃痛。

【注意】應注意鑒別落枕與早期頸椎病，後者最好到醫院治療。

刺灸法效果更好

直刺或斜刺0.5~0.8寸。艾柱灸5~10壯，或艾條灸5~15分鍾。

用食指指腹，或圓珠筆頭（不是筆尖）按在此穴上，稍微用力刺激它，落枕的脖子便會變得輕松多了。

落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。 落枕又稱失枕，睡起後頸部疼痛，活動受限。好發於青壯年，冬春兩季多發。輕者數天可以自愈，重者可遷延數周不愈，影響工作和學習。

病因病理

睡眠時姿勢不良，頭頸過度偏轉，或睡眠時枕頭過高、過低或過硬，均可使局部肌肉處於長時間緊張狀態，持續牽拉而發生靜力性損傷。

頸項背部受風寒侵襲，嚴冬受寒，盛夏貪涼，風寒外邪侵襲使頸背部某些肌肉氣血凝滯，經絡痹阻，功能障礙。

常規治療

理筋手法

手法治療有很好的效果。因按摩可很快緩解肌肉痙攣，消除疼痛，往往經治療一次，症狀即減輕大半，如配合葯物等治療，則療效更佳。

1.揉推摩法：患者端坐，術者站於患者背後。緩慢轉動頭頸，在頸項部找到痛點或痛筋後，用拇指或小魚際在患部作揉、推、摩，平穩施壓，使痙攣的肌肉得到緩解，疼痛減輕，再找出新痛點用同法操作，如此反復，至活動基本正常，痛點消失為止。

2.伸筋療法：運動醫學研究說明，拉緊痙攣的肌肉使之伸展，並維持兩分鍾以上，可使肌肉痙攣緩解，疼痛減輕或消失。利用這一原理，有針對性地使痙攣、收縮的頸肌得到充分伸展，成功地解除頸肌痙攣，緩解疼痛，改善局部血液循環，從而達到恢復頸部肌群平衡，建立良性循環的目的。

(1)胸鎖乳突肌伸筋法：患者仰卧位，術者一手按住患者一側肩鎖關節處以固定肩部，另一手扶同側下頜，並緩慢使患者頭部轉向對側，在患者能忍受限度內保持雙手位置不動，兩分鍾後放鬆。雙側分別進行，重復操作3～5次。

(2)斜角肌伸筋法：體位同上，述者一手按住患者一側肩鎖關節處，另一手扶同側顳部，雙手反向用力，使患者頸部側屈向對側，並在患者能忍受限度為保持頸部側屈位兩分鍾，隨後放鬆，先健側後患側，重復3～5次。

(3)斜方肌、提肩胛肌伸筋法：患者坐位，術者立其後，雙手肘部按住患者雙肩以固定肩部，雙手手指重疊扶在患者頸枕部，逐漸向前下方用力，使患者頸部前屈，並在患者能忍受限度內保持頸部前屈兩分鍾，隨後放鬆，重復3～5次。

以上方法可單獨應用，亦可配合應用。每日治療一次，3次為一療程。

葯物治療

1.瘀滯型：宜活血舒筋，常用頸肩松按摩膏、舒筋活血湯(羌活6克，防風9克，荊芥6克，獨活9克，當歸12克，續斷1.2克，青皮5克，牛膝9克，五加皮9克，杜仲9克，紅花6克，枳殼6克)加減。

2.風寒型：宜疏風祛寒，宣痹通絡，常用頸肩松按摩膏、葛根湯(葛根15克，麻黃8克，桂枝15克，白芍15克，甘草5克，生薑3片，大棗3枚)、桂枝湯(桂枝9克，芍葯9克，甘草6克，生薑9克，大棗4個)或羌活勝濕湯(羌活15克，獨活15克，藁本15克，防風15克，甘草6克，川芎10克，蔓荊子10克)加減。

針灸治療

1.處方：大椎、後溪、懸鍾、落枕穴及阿是穴針灸並用，瀉法。

2.操作：諸穴均常規針刺，同時囑患者在行針中向前、後、左、右活動頸項部;由風寒所致者局部加灸。

拔罐治療

取大椎、肩井、天宗、阿是穴。疼痛輕者直接拔罐;疼痛較重者可先在局部用皮膚針叩刺出血，然後再拔火罐，可行走罐法。

牽引治療

用枕頜帶牽引，以坐位牽引為主，牽引重量為2～5千克，每次30分鍾，每日1～2次。

物理治療

可選用電療、磁療、超聲波等儀器進行局部理療，溫筋通絡，緩解肌肉痙攣，消除病症。

適宜技術

米醋熱敷治療落枕

1.治療方法

取米醋300～500毫升，准備一塊棉紗布浸入米醋中，然後將浸濕的棉紗布平敷在頸部肌肉疼痛處，上面用一個70℃～80℃的熱水袋熱敷，保持局部溫熱20～30分鍾。熱水的溫度以局部皮膚感覺不燙為度，必要時可及時更換熱水袋中的熱水，以保持溫度。熱敷的同時，也可以配合活動頸部，一般治療1～2次，疼痛即可緩解。如果家中沒有棉紗布，也可用純棉毛巾代替。

2.特色

米醋具有活血化瘀、散寒止痛的作用，局部熱敷後可有效緩解「落枕」帶來的不適。

預防調護

治療過程中，應有意識地放鬆頸部肌肉，疼痛緩解後，應積極進行頸部的功能活動，可作頭頸的前屈、俯仰、左右旋轉動作，以舒筋活絡。

睡眠時枕頭要合適，不能過高、過低、過硬，避免頸部受寒受涼，盡量不要在床上看書、看報、看電視。枕頭要置於頸項部，避免頸部受風受涼。