1、我腰椎壓縮性骨折已經5年多了 今年19了 請問還可治療嗎? 有沒有動手術的必要?
你當時做過什麼治療,核磁共振檢查做過沒有? 如果做過可以知道是否還存在神經壓迫, 如果是神經壓迫,可以考慮做減壓手術,如果是神經損傷現在需要做康復理療
2、頸椎病嚴重怎麼防治
自我防治頸椎病
頸椎病患者應重視自我保健,通過一系列自身保養的措施,能幫助疾病早日康復。
選擇合適枕頭
過高的枕頭可以抬高頭部,使之前屈,於是頸部的肌肉、韌帶受到牽拉,容易使肌肉疲勞。過低的枕頭或不用枕頭,同樣可以加速頸椎的退變。因此枕頭應選用松軟適中、高度為壓縮6-8厘米為宜。枕頭應放在頸部與肩部的結合處,用以襯托頸部,一般以平卧或側卧為好。
糾正不良姿勢
為了保持頭部體位和頸部脊柱的穩定性,一部分頸部的肌肉經常處於較緊張的狀態,而另一部分則處於較鬆弛的狀態,用以保持平衡。
最終引起頸肌勞損
以下作法可以減輕頸項部肌肉的疲勞:⑴伏案低頭工作時間不宜過長。
⑵每隔1小時左右,做抬頭、後伸運動;或者十指交叉,抱住後頸部,做頭部後挺,雙手用力向前,每遍做30次。
⑶經常變換體位,活動一下身體。
注意頸部保暖
頸椎病患者多數在冬春季節發病,症狀也較其他季節嚴重,這與頸項肩受涼有關。因此,日常要加強對頸肩部的保暖,尤其是夜間休息時,更要注意保暖。夏季不要貪涼,不要讓頸肩部直接對著空調器、電扇;冬季掖緊被頭,或用護肩來保護。
醫療體育鍛煉
頸部功能鍛煉能提高頸部肌肉、韌帶、關節等組織的緊張力,加強頸椎的穩定性,減緩骨質的退變,同時可以改善頸部的血液循環,促進新陳代謝,消除無菌性炎症,可鞏固療效,減少復發。具體做法是:⑴摩擦頸肩:兩手伸直,用手掌部摩擦兩側頸肩部30次。
⑵提拿「肩井」:提拿「肩井」穴10次,再提拿頸項肌30次。
⑶左顧右盼:頭先向左旋轉,眼向後上方上看,再向右旋轉。
⑷沉肩伸頸:兩手平放,兩肩用力下沉,頭顱向上拔伸,反復做20次。
⑸後伸:頭先稍低垂,然後後伸,重復動作20次。
⑹緩慢轉頸:動作要慢,幅度要漸大,重復5分鍾。
早日康復。
3、第七胸椎壓縮性骨折差十天就四個月了?
你這個年齡段出現腰椎或者胸椎壓縮性骨折可能性不大,一般來說壓縮性骨折多有骨質疏鬆病理基礎,這種情況需要選擇胸椎內固定處理可以有效緩解症狀,避免將來出現脊椎不穩定
4、腰椎壓縮性骨折治療後已經4個月了,卧床轉換體位時還會有一陣頭暈,請問這正常
你好,換體位暈,應該和你腰椎沒多大關系。量下血壓看不低不,脖子有不適嗎?頸椎病壓迫血管也會引起暈。平時不貧血吧。
5、腰椎壓縮性骨折在靜養期間總是頭部眩暈是怎麼回事兒
眩暈有的是因為血壓比較低,腦供血不足,甚至還會昏倒。比如,在1996年亞特蘭大奧運會上,我國著名的射擊選手王義夫昏倒在賽場,就是這個原因所致。
很多頸椎病患者都有眩暈的症狀,主要表現為頭暈、耳鳴、惡心,甚至耳聾、眼花、看不清楚東西。最主要的特點是有惡心甚至嘔吐,面色蒼白,有時候渾身出汗,連路都不能走,需要人攙扶。80%的眩暈與頸椎椎間關節錯位有關,眩暈是怎麼發生的呢?我認為,除去腦神經畸形等先天因素或外傷引起的器質性病變外,大約有80%的眩暈與頸椎椎間關節錯位有關。
我們知道,椎動脈是人體的一條重要「管道」,它穿過頸椎通向大腦,負責腦部的血液輸送。而頸椎發生任何錯位、增生等問題,都可能傷及或影響這根供血「管道」,進而影響腦部供血。眩暈是由於枕寰椎、寰樞椎椎間關節錯位壓迫了椎動脈第3段,致使腦基底動脈供血、供氧不足所致,此時腦干、小腦、間腦、大腦均缺氧、缺血,迷路動脈、內聽動脈也缺血、缺氧,造成耳內神經紊亂而出現耳鳴、耳聾;同時因壓迫頸上交感神經引起腦內血管痙攣,更加劇了腦缺血狀態,所以出現眩暈等症狀。
2009年7月18日,由北京市中醫管理局、北京市衛生局、中國醫葯衛生事業發展基金會、中國民間中醫醫葯研究開發協會共同舉辦的「中醫刁氏正脊」治療「眩暈""心臟神經官能症」市級科研項目啟動儀式暨發展研討會在北京召開。
刁文鯧教授對眩暈的研究結果是:對於確診是由於枕寰關節或寰樞關節錯位導致的眩暈,治癒率83%,有效率96%。怎麼治的呢?那就是採用「中醫刁氏脊椎關節五點一線手法復位術」,針對錯位的椎間關節進行手法復位。隨著錯位的椎間關節復正,其相對應的組織器官達到相對平衡,眩暈等症狀自然就會緩解、消除。
6、腰椎壓縮性骨折,該咋辦啊?
你好:
本人是民間郎中。
對治療風濕骨病有一技之長。
對於治療頸椎病,腰椎間盤突出症更是十分有把握。
是貼膏葯,貼一次好一次。來求治的病人可以說是治一個好一個。
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7、游泳哪種姿勢對頸椎病有作用
下面是對頸椎病有好處的游泳動作:
1、蛙泳:適宜腰椎間盤突出及頸椎病患者
蛙泳主要靠腰腹及腿部發力,有利於防治腰腿痛。同時,換氣時需要肩背部用力,呼氣時要低頭劃行,吸氣時頭頸部要從平行於水面向後向上仰起,這樣頭頸始終處於一低一仰的狀態,正好符合頸椎功能鍛煉的要求。
可全面活動頸椎各關節,有效促進頸周勞損肌肉和韌帶的修復,能有效防止頸椎病帶來一系列的病痛,危害患者的健康。
但是,蛙泳的腿部動作主要由向內夾水和向外蹬水兩部分來完成,這樣將加重膝關節韌帶的負擔及膝關節的摩擦。所以,膝骨性關節炎患者、O型腿的人盡量避免蛙泳。
2、仰泳:適宜頸椎病患者
仰泳主要依靠腰腹部發力保持軀干平衡,肩反復旋轉劃水以及雙腿交替上下打水來完成主要動作。由於仰泳時頸部屬於後仰姿勢,頸椎小關節得到鍛煉,所以頸椎病患者比較適宜進行仰泳。
但仰泳對肩部動作及雙腿打水的動作要求很高,仰泳可能帶來「游泳肩」、「游泳踝」等運動損傷疾病。
3、自由泳:可以幫助頸椎恢復
自由泳的泳姿迫使頸部大范圍活動,而肩部亦得到拉伸,尤其是肩胛骨內部肌肉得到充分且有效的鍛煉,實現了肌肉再造修復及增強功能。此外,雙腳的擺動可以將力傳導至腰椎,腰椎的微小錯位可因此得以自我復位。
但是不斷的大范圍側身轉腰,有腰腿痛或者腰椎間盤突出症的患者不宜進行自由泳。
4、蝶泳:不適宜腰腿痛、腰椎間盤突出患者
蝶泳主要靠腰腹部及雙上肢發力,腰部力量集中,動作幅度比較大,所以,有腰腿痛或者腰椎間盤突出症的患者不宜進行蝶泳,長時間的蝶泳會因腰椎椎板長時間受力,而容易引起壓縮性骨折。
長時間進行蝶泳,還可能因肩膀使用過度而造成肩部軟組織得慢性炎症,也就是俗稱的「游泳肩」。
(7)壓縮性頸椎病擴展資料:
頸椎的日常防護
1、頸部保暖。
保暖是頸椎疾病預防非常重要的措施。頸部受涼會導致肌肉相對僵硬,活動靈活性下降,更容易受傷。如果頸部本身就有問題,受涼後症狀會明顯加重。所以夏天應避免頸部空調直接吹,冬天避免頸部外露,可以穿高領衣物或絲巾、圍巾等保護頸椎。
2、睡眠姿勢。
主要是睡眠時頸椎的姿勢,和枕頭關系密切。睡眠是人體休息的時間,如果枕頭不合適,就會導致頸肩部周圍肌肉的緊張和痙攣,輕則引發落枕,久而久之則成為頸椎病。
正常頭在頸椎的正上方,頸椎周圍肌肉最省力,睡眠時最好也保持頸部肌肉放鬆,枕頭過高或過低都會引起肌肉不適,枕頭高度一般和自己的拳頭高度差不多,且枕頭的弧度最好能夠和頸椎及顱骨後枕部比較貼合。
3、生活習慣。
不良的生活習慣對頸椎的損害也非常大,如靠在床頭看書、睡高枕頭、長時間低頭玩手機、伏案工作時間長等,這些不良習慣會導致頸後部肌肉拉長,長時間會使頸後部肌肉勞損,頸前肌肉無力,頭前移的姿勢改變,更加大了頸椎損傷的概率。
應注意枕頭高度合適,糾正不良姿勢,避免頸部長時間保持一個姿勢。同時注意走路時不要低頭,要抬頭挺胸,這樣可減少頸椎的壓力。
4、頸部放鬆。
頸椎病最初都是從肌肉問題開始的,因為不良姿勢或其他原因引起的肌肉緊張。引起肌肉緊張主要因素是長時間保持一個姿勢,尤其是不良姿勢,就容易誘發肌肉緊張甚至勞損。定期的頸部肌肉放鬆就可以緩解肌肉不適,可以做頸椎保健操、米字操、聳肩動作等。
參考資料來源:人民網-都說游泳對脊椎病好 到底該用哪種姿勢?
8、壓縮性腰椎骨折嚴重嗎?
腰椎壓縮性骨折的分度是:I°為壓縮1/3或以內,II°為壓縮1/2,III°為壓縮達到2/3或以上。因此你父親的壓縮骨折應該屬於輕度范圍之列。
對於中老年患者,如果沒有明確外傷史,脊柱的壓縮性骨折大都是由於嚴重的骨質疏鬆,產生椎體的強度下降,受到重力作用後而產生的壓縮。如果此時沒有神經受壓迫的徵象,可採取靜養休息、睡覺卧硬板床,不要睡席夢思之類的軟床,同時治療性質的強化補鈣。這些治療措施可以防止椎體壓縮進一步加重,但是對於已經產生的壓縮是無能為力的。
不過,既然沒有神經受壓表現,其餘也就不需要特殊治療,但是估計以後重體力活還是不做為好,因為椎體本身就是由於受壓而產生的壓縮,而人隨著年齡的增長,骨質疏鬆只會越來越重,重體力活只會加重脊柱的負荷,因此對你父親的病情恢復是沒有好處的。
對於你父親的情況,其實目前有必要採取的措施也就是這些,別的也沒有特殊的。祝你父親早日恢復健康。
最後強調一點,不該相信的廣告最好不要相信,否則真的會後悔莫及。
9、頸椎病適宜游泳嗎
蛙泳 最適合腰腿痛患者 蛙泳其實主要靠腰腹及腿部發力,同時蛙泳換氣時需要肩背部用力,肩背部的肌肉得到鍛煉,所以腰腿痛者適宜採取蛙泳姿勢。 由於蛙泳的腿部動作主要由向內夾水和向外蹬水兩部分來完成,這樣將加重膝關節韌帶的負擔及膝關節的摩擦。另外,蛙泳是雙腿連蹬帶夾就如畫圓圈,這樣「O」型腿患者長期進行蛙泳將加重雙腿的畸形。 蝶泳 動作大,不適合康復運動 蝶泳主要靠腰腹部及雙上肢發力,通過雙上臂向外、後、下方鞭打狀劃水以及軀干波浪狀運動姿勢來完成主要動作,身體動作幅度比較大,並不適合做康復運動。長時間的蝶泳也因腰椎的椎板長時間受力而容易引起壓縮性骨折,所以,特別是具有腰腿痛或者腰椎間盤突出症的患者不宜進行蝶泳。 仰泳 適合頸椎病患者 仰泳主要依靠腰腹部發力保持軀干平衡、肩反復旋轉劃水以及雙腿鞭狀交替上下打水來完成主要動作。由於仰泳時頸部屬於後仰姿勢,頸椎小關節得到鍛煉,所以頸椎病患者比較適宜進行仰泳運動。但是,仰泳對肩部動作及雙腿打水的動作要求很高,所以仰泳可能帶來「游泳肩」「游泳踝」等運動損傷疾病。 自由泳 無特別講究 自由泳依靠劃水和打腿產生推進力,軀干也保持一定的緊張度,在身體的轉動中,能夠有效地發揮軀干大肌肉群的力量,減少阻力,因而自由泳有游速快、啟動快的特點。
10、頸椎病的發病原因有哪些?
1.由頸椎骨增生引發的骨刺、椎孔變窄等引發的壓迫神經根、脊髓、椎體動脈等,從而造成肢體的疼痛麻木無力、重者造成肢體萎縮,喪失運動能力等;
2.由骨質疏鬆症而引發的頸椎骨骨性變化,骨的微觀結構退化,由骨吸收所致表現為骨小梁變細、變稀,乃至斷裂。這實際上是一種微骨折,致使頸部疼痛。如:椎體鑲嵌式壓縮性骨折、椎體骨裂等。此時出現頸椎變形、錯位、限位等現象,由此引發許多頸部不適現象,如頭的轉動受限、靈活性下降等,嚴重者甚至還會出現肢體的運動障礙;
3.頸部的運動不足、運動方式不合理,如每天頸部只保持單一的頭部姿勢等,由於肌肉、韌帶在單一的運動中伸張受限,造成肌肉、韌帶功能性退化,由於肌肉力量、韌帶彈性張力下降往往會引發頸椎滑脫及形成肌肉韌帶的無菌性炎症等。這與日常生活中人們不太注意頸部的鍛煉有著密切的關系。頸椎病治療一般需要可採取按摩,牽引、針灸、理療、中葯外敷百草康骨王等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右。