失眠頸椎病能不能打坐

1、頸椎病的症狀嚴重失眠是頸椎壓迫神經嗎

頸椎病如果引起失眠，要警惕頸椎病壓迫椎基底動脈導致的腦供血不足。
頸椎病治療：（必要時手術微創治療）
一：針灸按摩理療牽引等
二：頸復康顆粒口服
指導意見：
預防：1.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，臨床上稱之為「米」字操。既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，
2.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能.

2、頸椎病，韌帶鈣化，能不能通過打坐完全恢復，有沒有這

它是頸椎退行性變的一種改變，個人認這會引起頸椎僵硬，生理曲度變直，導致頭暈等出現。
必要時手術去除鈣化。

3、頸椎病，韌帶鈣化，能不能通過打坐完全恢復

不可能的。

4、如何判斷失眠症是否是由頸椎病引起

很多醫生確實告訴病人頸椎病會引起失眠，如果你把這個問題當場問他，也許他都答不上。如果是因為頸椎疼痛使自己在睡覺時醒來，那這很明顯知道。如果不是那很難判定，因為影響睡眠的原因有很多，可以網路搜索睡眠教練的文章 影響睡眠的5大因素你犯了幾條 來看看，排查自己的問題

5、頸椎不好的人可以練習打坐嗎?

您好，我是
虹橋程柏鈞
風濕病對人的身體有著很嚴重的影響，建議您早日去醫院治療。

6、我有失眠問題，打坐能對失眠有幫助嗎？

失眠有可能是器官是有毛病的，也可能是心理因素的，先說身體因素：
比如肝臟是1~3點，醫生會說肝不好的，在1~3點一定要好好睡覺，讓肝臟休息。
打坐後肝不好的同修會發現怎麼1~3點反而睡不著了，發現是打坐造成的，就不敢打坐了。
這種狀況發生有人說是業，讓人無法修行。。。。
其實我更喜歡用下面這個說法。。。打坐比睡覺更有「修復」器官的功效。
睡覺中腦袋根本是失控狀態，坐中腦袋是相對靜的。氣機比睡覺時候強「很多倍」（借用一春師兄的說法）
所以如果害怕失眠不敢打坐，那真的錯失了身體可以自療的機會了。
我叫打坐後身體會有「鬧鍾」現象：特定時間會醒來，睡不著，請上坐吧！
而且這個鬧鍾會隨著身體需要改變時間的哦！
當它改變的時候不要困擾，要隨著變，要高興！
因為此任務告一段落，有新任務了，那表示前一個內臟修理差不多了，換修下一個了。

如果是心理因素的，我保證打坐後很快就會睡好覺！！因為打坐就是要靜心，靜心後，氣機啟動了，身體進入調理狀態，肯定要讓您好好睡一睡，這是我自己的經歷。您就放心上坐吧！！
坐中困了，就倒下睡覺。。。祝打坐《靜心》。

另外還有打坐問題，歡迎來百度打坐貼吧，跟大夥兒們一起討論。

7、有頸椎病的人適合不適合練習盤坐

不適合 那樣對脖子也不好 沒什麼好處的 你可以買個乳膠枕配合著使用那樣對頸椎也有好的改善 對身體也沒什麼危害的。

8、失眠與頸椎病有關系嗎？如何緩解失眠？

失眠與頸椎病是有關系的，主要是有兩個方面：

第一是頸椎病出現之後會形成頸部的疼痛，活動不利，有的病人會伴有麻木，上肢放射痛，腳下有踏棉感，走路不穩，或者是眩暈的。這樣出現症狀之後就會讓人體十分的不舒服，在睡覺的時候，由於這些症狀的干擾，就會引起睡眠障礙，出現失眠的情況。

第二種情況只是由於交感神經性頸椎病，頸椎出現炎症病灶之後，刺激頸椎部位交感神經，就會導致交感神經出現興奮或者是抑制的狀態。

如果是興奮狀態，有可能就會導致出現失眠，汗出，胸悶，心慌等一系列症狀，也會出現明顯的睡眠障礙導致失眠。那我們應該如何緩解他呢？1.發生失眠，要理解安慰病人，避免冷嘲熱諷，關心照顧患者，進行溝通，幫助恢復睡眠。

2.對於不同原因引起的失眠，對因處理。心理暗示自己，凡事不要太過於苛求，沒有過於完美的事情，凡事做最壞的打算，最差也不過如此，心理上就會好過得多。

3.對於一般失眠，可以泡腳，散步，游泳，增加運動量，促進睡眠。

4.特別強調不能單純依靠安眠葯治療失眠。應用原則是按需給葯，間斷服用，見好就收，避免成癮。

9、為什麼和尚打坐那麼久不會得頸椎病呢？

因為在打坐的時候內心清凈無染，身體非常舒適。

一般人坐在電腦前精神緊張，內心狂亂，所以身體就會疲勞。

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了解：
禪修利益
禪，是人間的一朵花，是人生的一道光明；禪，是智慧，是幽默，是真心，是吾人的本來面目，是人類共有的寶藏。
禪，雖然是古老的遺產，但更是現代人美滿生活的泉源，因為禪的功用可以擴大心胸、堅定毅力、增加健康、啟發智慧、調和精神、防護疾病、凈化陋習、強化耐力、改善習慣、磨練心地、理解提起、記憶清晰。
有了禪以後，我們的生活煩惱會減少，對事情的看法不會顛倒，很多矛盾、差別的現象也可以統一起來。有了禪以後，一身如雲水，悠悠任去來，窮也好、富也好、有也好，無也好，視透夢幻空花的塵世，得到大解脫大自在，這個禪就凌駕一切之上 了。
有了禪以後，我們在世間上沒有恐懼，就是生死，都不畏懼。有了禪，心中就有了定，就有力量，當腦波在禪定里凝聚集合，接收感應的時候，自然容易心想事成，無有不辦。
因此，透過禪修，可以得到無量的禪悅法喜與利益：
消除生活壓力：生活的壓力來自內心的散亂，以及對生活現象的錯誤認識。禪坐可以靜心息慮，找回自性，幫助我們辨別邪正，釐清錯誤，壓力也就自然消除。
增進身體健康：經雲："心生則種種法生。"現代的醫學證明，人類的身體疾病，大都來自於內心的焦慮、貪婪、瞋恚等情緒。禪坐可以讓我們性情恬靜，氣息安寧，感受清涼，並且可以暢通氣血脈絡，促進新陳代謝，使機能不易退化，因此不僅可以增進身體健康，而且還能祛病延年。
提升內在涵養：在科技發達，物資豐裕的今日社會，一般人鎮日汲汲於追逐聲色犬馬、名位權勢，以致為物慾蒙蔽自心，失落自我。倘若能與"禪坐"為友，則內有主宰，不為物役，自能提升內在涵養，形之於外，則能變化氣質。
享有禪悅之樂：佛陀曾說："坐禪能得現法樂住。"所謂現法樂即禪定之樂，這是一種從寂靜心中所產生的美妙快樂，絕非世間五欲之樂可比，勤於禪坐之人，可得此禪悅之樂。
開發本具智慧：《楞嚴經》雲："攝心為戒，依戒生定，依定發慧。"禪坐能令人形神安定，心地明凈，不但能開發本具智慧，而且能獲得眾人愛敬，辦事易成，因此是增長福慧之道。
終能見性成佛：佛陀證悟時說："大地眾生皆有如來智慧德相，只因煩惱妄想而不能證得。"禪坐可以去除煩惱妄想，使我們內外空靜，心性寂滅，廓然而悟。因此，禪堂又稱選佛場，只要功夫下得深，終能見性成佛。