家用頸椎治療枕頭

1、治療頸椎病用哪種枕頭好

世紀本草樂頸枕，它有較好的睡眠作用，對治療頸椎也很有效果

2、睡覺不用枕頭能治頸椎病嗎？

還要看你是什麼睡姿，建議不用枕頭而平躺，這是頸椎病有好處的，畢竟頸椎病多半是因為低頭時間太多導致的，這有一些緩解的作用，你還可以了解一下昂首斜面護脊床墊，它比這個方法更進一步。它還配有定製的枕頭，可當普通床墊使用的。請參考！

3、木枕頭能治療頸椎病嗎?

頸椎病說白了其實就是頸椎變形了,也即頸椎原來的生理弧度發生了變化,你的木枕頭的弧度正好與頸椎本來的弧度相吻合,對頸椎起了一個矯正的作用,這就是韓國人用木枕頭治療頸椎病的原理.韓國人比較重視中醫的,他們就是看重這些比較實在的東西.我們國內好多人都去用那些成百上千的治療儀,葯枕等的,其實都是沒多大用的.建議你多生產點這樣的木枕頭,以幫助更多的頸椎病人解除頸椎病的痛苦.
這個朋友的回答應該是蠻有道理的.我最近請教了好多的骨科方面的醫生,他們給我的解釋也大多和這個朋友的回答一樣!其他兩個朋友的回答也是蠻中肯的,有病詢醫,這是大家都要遵循的原則,至於木枕頭冬天冷的問題,在此建議可以覆一塊毛巾什麼的在上面.總之,根據那些醫生和這幾位朋友的回復,我可以基本斷定,這個木枕頭對於治療頸椎病確實是有用的,看來韓國人還是蠻有眼光的.我今後會多做些木枕頭來給廣大頸椎病患者服務的!

4、治療頸椎病的枕頭用什麼牌子的?

頭痛頭暈，耳鳴視力下降頸肩酸疼手臂麻木胸悶高血壓低血壓心律失常過速過緩咽喉部異物感打嗝等等 1 調整睡眠姿態，將枕頭換成10厘米左右的高度，枕芯最好用高粱，稻穀作為填充物，使側卧使仍保持頸部正直姿勢。 2 糾正工作是的不良習慣，做「米」字操，有條件的話，最好製作一個與桌面呈10°到30°斜面的工作板，減少頸椎壓力。 3 參加游泳，跑步，瑜伽等運動，緩解頸背痛明顯。 4 防風寒，潮濕。不要再午夜凌晨洗冷水澡或長期呆在空調房裡。 5 避免抬重物，緊急剎車等 6 經常用含量在50％的紅花酒精塗抹頸椎骨突出部，按摩上下肢肌肉. 7 堅持使用佐滕jiu可以排毒，起到治療的效果。 查看原帖>>

5、什麼樣的枕頭對頸椎好？

早晨醒來，頸部僵硬，肌肉疼痛，經常性落枕，很有可能是不良睡姿以及枕頭不合適造成的，如果長期使用不合適的枕頭，久而久之便容易引發頸椎病。

人體正常的頸椎生理曲度是12±5，說簡單點，頸椎是有弧度的，起床後，感覺肩頸酸痛，是由於睡眠時，頸椎懸空，枕頭沒有與椎位的弧度完全貼合，起不了支撐頸椎的作用，加重了肩頸的壓力，所以導致了隔天起床後，肩頸的各種不適。從這個角度看，睡眠時，選擇一款合適的枕頭是相當重要的。那我們應該怎麼選擇一款適合自己的枕頭呢？

菲利斯康頸椎枕

首先，枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個「正常」位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。一個理想的枕頭，必須符合人體頸椎12±5的生理曲度。這個原則是最基本的，現在有的枕頭，看似很特別，然而有些太過創新的設計，有可能並不能對頸椎起到良性的作用，作為消費者，判斷枕頭是否符合人體頸椎生理曲度，直觀的一點，就是前高後低。

其次，就是在枕頭高度的選擇上，高枕並不一定就無憂。菲利斯康頸椎枕系列的總設計師，曾經說過，按醫學標准，正常成人使用枕高在10到12cm左右，太高太低都不行，枕頭太高容易造成頸椎反張，枕頭太低無法維持頸椎正常12±5mm生理曲線，容易導致頸椎變直。

再者，頸椎不舒服，脖子疼，肩膀酸痛，而又沒有明顯的病灶，往往是由於使用了不合適的枕頭造成的。一個好的枕頭，不單單是墊高頭部的功能，它需要負有保護頸椎，維持頸椎生理曲度的職責。從保護頸椎的維度來看，小夢比較推薦使用承托力更強的記憶棉材質枕頭。小夢並沒有頸椎病，但是作為跟單客服，需要長時間對著電腦工作，肩頸不適的感覺時常都有，在使用過菲利斯康乳膠枕和菲利斯康4D曲度枕之後，小夢覺得，記憶棉材質的4D曲度枕似乎更適合我，因為它對頸椎的支撐力，誇張點可以用完全包裹來形容，能夠明顯地感覺到脖子的壓力被枕頭很好地吸收了，枕中的頭部固定凹槽，可以解決「晚上動來動去之後頸椎就懸空了」類似的問題。

菲利斯康頸椎枕

最後，說下枕頭軟硬度的選擇。枕頭的軟硬也很重要，枕頭太硬，會使頭部與枕頭接觸面過少，導致局部壓力過大，進而壓迫神經，引起頭頸的酸麻、疼痛等症狀。枕頭太軟，會使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環，透氣性差，對於有俯卧習慣的人來說，更會導致呼吸不順暢，進而出現脫發、頭暈等症狀。軟硬適中的枕頭，以頭部會和枕頭自然緊貼，又不會過於深陷（<3cm）為宜。

6、治療頸椎病的頸椎枕哪一種效果最好

從嚴格意義上講，我們在睡覺時應該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕頭要革命，必須革命，不要叫枕頭，要叫枕頸或者頸枕。
為什麼這樣說呢？因為枕頭時頸椎是懸空的，睡熟後，負責保護頸椎的韌帶、肌肉群、關節囊等放鬆了，久而久之，頸椎的生理曲度就會消失甚至反向彎曲，從而引起相應的椎間關節錯位，若是刺激到了椎動脈和脊神經，就會出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。
所以，我建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕，放在頸部下面，以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有頸椎枕該怎麼辦呢？您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。
具體怎麼做呢？用一塊大毛巾或者是浴巾，捲成筒狀，一定要卷得緊一些，然後墊在頸部就可以了。
卷多高合適呢？一般來說，少年以7厘米為宜，成年人以8~9厘米為宜。當然，不一定千篇一律按一個標准來做，頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。對於我們中國人來說，幾千年傳下來的習慣是很難改變的。因此，還是有更多的人願意守著老式的睡枕不放。但選擇什麼樣的睡枕，睡枕的造型、高低尺寸、填充料及軟硬度是否恰當與我們的頸椎健康直接相關。那麼，頸椎病人如何選擇一款適合自己的睡枕，讓頸椎受損的程度減到最小呢？
通常情況下，頸椎病病人睡枕的適宜高度以8~9厘米、長度以50~60厘米較為合適，但具體尺寸還要因每個人的生理特徵，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。
　摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》

7、頸椎曲度，如何正確使用頸椎枕？

枕頭當然是最好的，自己之前也是頸椎曲度變直，但是我就去醫院咨詢，醫生讓我通過讓頸椎得到休息的枕頭來治療頸椎病，但是我建議你用枕頭一定要用分有仰卧區和側卧區的三度仿生枕，自己用的是好醫生頸椎枕，使用了兩個月的時間，我去醫院拍片子，已經處在了恢復的過程了。你如果用枕頭的話，一定要用量身定做的，因為每個人的頸椎需要的高度是不一樣的。希望能幫到你。

8、頸椎病用什麼枕頭最好？

羽絲的枕頭最好，其他矯正類的枕頭睡一段時間會更嚴重的。枕頭就要一個軟，要有彈性。 軟，指的是能壓下去，彈就是有空隙的地方也能撐起來。

後腦勺的位置枕下去的時候，需要壓到一兩厘米的水平，在脖子的位置壓下去的時候，離床有十厘米左右的高度，而且還要保持支撐力，這種程度的彈性材料幾乎沒有，只有散裝的羽絲，羽毛可以做到，而且還要睡的時候把填充物往脖子的位置聚一聚。

不同的高度對頸椎的負荷是不一樣的，枕頭的高度不合適，也會對頸椎造成傷害。長期枕太高的枕頭，相當於被動保持低頭的姿勢，對頸椎壓力會很大。而太低頸部也無法放鬆，這些都會破壞頸椎正常的生理曲度。

正常的頸椎呈前凸弧度，若枕頭無法與頸椎契合，時間長了就會造成頸椎弧度變化，引起異常。每個人的頸椎弧度都不相同，因此不同的頸椎弧度，須由不同弧度的枕頭配合，才能使頸椎得到完全的承托。我們每個人應該根據自己的情況選擇適合自己的高度，頸部稍高，頭部稍低，形成一個符合人體正常的頸椎生理曲度。

9、乳膠枕頭真的對頸椎有幫助嗎？

乳膠枕頭能夠治療頸椎病，因為乳膠枕頭具有很好的塑形效果，在枕乳膠枕時頸部的肌肉就能夠充分處於放鬆狀態，不會出現局部的肌肉出現過於緊張產生勞損，形成無菌性炎症代謝病灶，刺激到周圍末梢神經，產生一系列疼痛、活動不利的情況。另外，枕乳膠枕能夠有效保持頸椎的生理曲度，避免生理曲度變直。因為曲度變直之後，就會導致肌肉、韌帶以及肌腱處於緊張狀態，並且也會由於生理曲度變直，頸椎退變逐漸加快，容易形成肌肉及周圍軟組織粘連以及其他鈣化增生的情況，出現神經、血管、脊髓受壓等一系列問題。因此，枕乳膠枕能夠有效治療頸椎病。

10、頸椎枕頭的枕頭的使用方法

頸椎病的治療方法很多，經過治療病情可以得到緩解。但是，單憑治療還是不夠的。頸椎病人要做好自身的保養。伏案工作的人，頭頸不要長時間地扭向一側，要注意休息，讓頸背肌肉放鬆。許多人睡覺喜歡側卧伏卧，整夜的頭向一側歪著，這是一種很不好的習慣，它使頸背部肌肉，頸椎韌帶處於扭曲狀態。
長期如此，會造成年輕人經常落枕，但較易恢復；而這些人到了中年，就會發生頸椎病。所以，睡覺時要注意枕頭柔、輕，以平卧為主，側卧要注意翻身，絕對不允許歪著頭伏卧.
對於頸椎類理療枕頭，具備一定的承托力度的枕頭是比較好的，只有有適當的承托力度才可以承托頸椎部，對於頸椎病人才會有一定的輔助理療作用，但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用，需要根據頸椎病人的不同情況區分對待。
A 針對不嚴重頸椎病人群：蒲絨和木棉類的中性可調頸肩特點明顯，頸椎病要盡量防止頸部和肩部著涼，因此可調頸肩枕設計上採用更加符合生理的保護肩部貼合頸部設計，頸部承托結構，而頭部部分是3層調節，這樣的好處是根據情況自行調節就可以，頸椎病比較嚴重的，可以試用1層並加大牽引力度，不嚴重的，試用三層就可以，進行適度的牽引調整。
B 針對已較為嚴重頸椎病人群：推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質，如蕎麥殼配中葯的護頸套枕，牽引更加效果強一些。實際上頸椎病這樣的，如果確認頸椎病，醫生一般會建議您去牽引的，但是醫院的牽引是吊拉機械牽引，比較野蠻，反倒容易把人的不嚴重的頸椎問題搞成嚴重的，所以也有很多專家對機械牽引有保留態度。如果頸椎病比較厲害一些的，推薦護頸套枕，直徑大，牽引力度大，最好後面加上扁枕或其他凹形枕。