頸椎兩側的筋疼怎麼辦

1、耳朵後下方頸椎兩側跟的筋疼怎麼辦？

一）牽引
1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。
(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。
(4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。
(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾，放鬆或減小牽引重量1分鍾，反復進行半小時左右。
(二)推拿
1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如:
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(三)理療
理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。
(四)運動療法
1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。
2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。
(五)神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術，是有效的治療方法，反復單次阻滯或置管連續注葯，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次，每5次為一療程。
星狀神經節阻滯術，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反復施術以鞏固效果，至少須連續治療2～4個療程。
（六）葯物治療
頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解，常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。
（七）心理治療
（八）日常生活活動指導
1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。
2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。
3. 某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。

2、頸椎大椎穴旁邊刺痛一條筋怎麼辦？

你好，根據你的情況，考慮為頸椎病、長時間處於一種姿勢壓迫神經引起的，建議行CT檢查一下，現在可以吃一點英太青來止疼的，要注意休息。

3、頸椎的筋疼怎麼辦

外傷會使病情惡化，慢性的損傷逐漸引起病症加重，要重視起來，通過德初tang大黑膏恢復。

4、頸椎兩側的筋連著腦部發痛，頭暈不舒服，怎麼回事

頸椎病啊親

5、脖子兩側的兩個筋酸疼，頸椎也難受，肩井僵硬，怎麼辦

王氏得知實情，亦責石榮無情無義，留胡氏在府，情同姐妹。胡氏未卜先知，令石榮頓生疑心。

6、為什麼頸椎和頭連接處疼，有根筋疼，頭有壓迫蒙蒙的睡眠差

頸椎和頭連接處疼，有根筋疼，頭有壓迫蒙蒙的睡眠差等等症狀是因為：你的頸椎生理曲度有輕微變直，頸椎12關節向後出現錯位，寰樞肌肉拉傷，所以就會造成你上述的症狀。原因是日常工作及生活中不正確的姿勢和壞習慣而生活出來的頸椎病。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。這種頸椎病的治療方法是 : 1,用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，最大5公斤的力量，直到不疼了，眼睛能睜開為止。2：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓和按揉到頸椎沒有任何一點疼痛了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，轉動頸椎沒有響聲了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。做這個治療和復位的確比較疼痛，但是在可以忍受的的范圍。只要按照上述方法復位你說的那些症狀都可以消失掉。

7、頸椎後面的筋疼

是頸椎病的初期。平時注意自我運動，頸椎問題一般是長時間勞損，或長時間保持一個姿勢的緣故，所以中途得運動，在運動時候，結合苗冫%父冫%%養%%生之類的葯物外敷，會改shan的快，運動可以：
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。

8、頻繁的感覺脖子兩邊疼痛，是什麼原因呢？如何緩解？

引起脖子兩側疼痛的原因有很多種，例如風濕風寒、頸椎勞損、頸椎病、甲狀腺疾病等等。

1、風濕、風寒引起的疼痛。天氣變冷，沒有及時加衣服，導致頸部受寒，就會容易得風濕類疾病。

 2、頸椎的勞損引起的疼痛。主要是長時間同一個姿勢工作或者睡覺，是脖子兩側的筋沒有得到及時休息，導致過度勞損，就會疼痛難忍。我建議可以根據醫生建議，選一適合頸椎的符合人體工程學的枕頭，使工作學習生活一天的人們，能夠舒適睡眠，脖子能夠放鬆得到休息。而且不要長時間用同一種姿勢，那樣的話對脖子還是得不到休息，所以要注意勞逸結合。

3、頸椎疾病引起的疼痛。長期的頸椎勞損得不到緩解，可能會演變成頸椎病。頸椎病就會出現脖子兩側筋疼的症狀。建議患者每隔一個小時活動活動脖子，做頸部操，或站在窗前向遠處眺望。這樣不僅可以使頸椎得到休息，還可以保護眼睛。長時間坐著，對腰部尾椎也不好，起來活動活動，對腰部健康也是有很大好處的。

4、頸部的兩側筋疼的原因，可能是淋巴疾病、甲狀腺類的疾病。如果出現這種情況，就需要去醫院進行診斷。

導致脖子兩側疼的原因很多。如果覺得自己近期脖子兩邊疼的話，最好還是到醫院檢查一下，看看自己是什麼原因引起的疼痛，才能對症下葯，葯到病除。祝您早日康復。

9、兩側的筋和後背的筋疼，是頸椎增生嗎

現在情況怎麼樣了呢？