頸椎不能著涼

1、為什麼脊椎跟頸椎怕冷，受涼會痛

你好這種情況一般的情況往往是有風濕病的情況引起的常見的是有鏈球菌感染的情況的
一般的情況往往是可以採用青黴素類葯物的治療的另外配合中葯的治療的注意平時的保養的注意不要勞累著涼的

2、脖子受涼怎麼辦

電吹風對著落枕一側吹5分鍾左右，很快就覺得好多了/。你試試看吧
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反復按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復2～3遍。重復上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
（2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鍾，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、昆侖穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鍾穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鍾。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。
（9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引療法。
（10）落枕嚴重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明顯。
記得採納哦

3、頸椎病是因為著涼引起的嘛?謝謝

著涼不是引起頸椎病的主要原因

4、頸椎受涼了有什麼好的辦法治療？

你好，這種情況一般的情況往往是有頸椎病、勞損的情況引起的常見的了。
指導意見：
這種情況一般的情況往往是做拍片檢查的。看一下情況治療的。一般的情況如外用葯物、消炎止痛葯物、理療、中葯的治療的。不要勞累著涼。

5、為何頸椎病要注意頸椎著涼?

頸椎病發病率的不斷提高，與日常生活中的不良習慣是密切相關的，如不良姿勢、長期吹空調，導致頸椎受涼等，因而在疾病治療的過程中，做好日常護理同樣重要。那為何頸椎病要注意頸椎著涼呢?深圳景田醫院專家，對這個問題進行了解答，一起來了解。 頸椎病要注意頸椎著涼，主要原因在於外界環境的風寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血循環障礙，繼之產生無菌性炎症。因此，頸椎著涼不僅是頸椎病的誘因，也可作為病因引起病變產生症狀，或導致病情反復。 更好的治療頸椎病，微創療法帶來新的突破。深圳景田醫院針刀松解術傳統中醫針灸的「針」和現代外科手術中的「刀」融為一體，取兩種器械的治療優勢予以整合。針刀治療比針灸效果更好，「針灸能做的，針刀治療都能做到」。它既有針刺的作用，還有外科手術的功效，不需割開皮膚，就可把體內由損傷引起的韌帶、軟組織粘連松解、剝離開來。治療過程操作簡單，不受任何環境和條件的限制。治療時切口小，不用縫合，對人體組織的損傷也小，且不易引起感染，無不良反應，病人也無明顯痛苦和恐懼感，術後無需休息，治療時間短，療程短，患者易於接受。 通過上述講解，是否對你深入認識疾病有所幫助呢。同時需要注意的是，頸椎病的危害是很大的，為避免病情惡化，需做到早發現早治療。

6、關於脖子著涼

這不僅僅是脖子著涼的問題了，你還有頸椎病（即使你並不感覺到脖子疼痛）
由於頸椎病局部的症狀輕，有些人甚至根本無頸部症狀

頸椎病的特徵是 ：頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感，以及脖子活動不靈活
轉動脖子時，有咔咔響的聲音，不進行調理，進行下去會頸椎增生

頸椎病、脖子著涼還與睡眠的不良姿勢有關：（總睡過高、過硬的枕頭），因其持續時間長，會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調，加速頸椎退變。

睡覺時的被子要蓋好（可以用浴巾縫在被頭上，這個方法對睡覺時的，翻身、蹬被、造成的被子脫落引起的脖子和肩部著涼，蓋著特別舒服）

枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12—16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。

頸椎病與學習、工作的姿勢不當有關 ：處於坐位，尤其是低頭工作的，雖工作量不大，強度不高，但頸椎病發病率很高。（比如：長時間的上網，打字、生活中長時間打麻將，看電視也可以造成頸椎病。

不適當的體育鍛煉：超過頸部耐量的活動或運動，可加重頸椎負荷

無論是睡眠、休息．還是學習工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉

告訴你緩解頸椎病的方法：

平時要注意少低頭，工作一兩個小時至少休息一次，休息時頭向後仰，或平卧，讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭，更不能旋轉頸椎，使勁斜搬按摩頸部

多坐聳肩、和擴胸動作：對頸椎和肩膀、和你的前胸、後背麻痛有非常好的效果

多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛煉，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷

也可以在家，做旱地游泳的動作（假的游泳），做各種游泳的姿勢：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）

做用下巴向前的畫圈動作（就像，鵝探頸的姿勢）
需要注意的是：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進行

放風箏：放風箏時，挺胸抬頭，左顧右盼，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，有利於增強骨質代謝，既不損傷椎體，又可預防椎骨和韌帶的退化。

做體操的方法 ：

1. 基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放鬆。

2. 前俯後仰：雙手叉腰，先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻；然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜盡量緊貼前胸，停留片刻後，再上下反復做4次。

3. 左右旋轉：雙手叉腰，先將頭部緩慢轉向左側，同時吸氣於胸，讓右側頸部伸直後，停留片刻，再緩慢轉向右側，同時呼氣，讓左邊頸部伸直後，停留片刻。這樣反復交替做4次。

4. 提肩縮頸：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起，頸部盡量往下縮，停留片刻後，雙肩慢慢放鬆地放下，頭頸自然伸出，還原自然，然後再將雙肩用力往下沉，頭頸部向上拔伸，停留片刻後，雙肩放鬆，並自然呼氣。

5. 左右擺動：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左側傾斜，使左耳貼於左肩，停留片刻後，頭部返回中位；然後再向右肩傾斜，同樣右耳要貼近右肩，停留片刻後，再回到中位。這樣左右擺動反復做4次

同時還要保暖好你的頸部、還有肩膀（也很重要）

以上方法，在加上經常的拔罐（拔罐是有療程的，不能天天拔，等罐印消了在拔
配合貼膏葯、針灸、熱敷，保暖好脖子、注意睡眠姿勢，你的脖子就會有明顯的好轉

祝你牛年財源滾滾，發得像肥牛;身體壯得像頭牛;愛情甜得像牛奶;好運多得像牛毛;事業蒸蒸像大牛。

願你享有期望中的全部喜悅，每一件微小的事物都能帶給你甜美的感受和無窮的快樂，祝春節新年快樂，萬事如意!

祝你心想事成！！！！！！！！！！！

祝你身體健康！心情愉悅每一天！

7、為什麼頸椎一著涼就會疼

頸椎病啊，沒啥太好的辦法的，只能是自己多鍛煉，疼的時候用點葯，

8、受涼引起頸椎疼 在線等答案

一、最簡便省事的方法是在酸痛處搽上紅花油、驅風油或雲南白葯噴霧劑，然後再患處按摩推拿，很快可以緩解疼痛。

二、請中醫手法推拿按摩，也可解決問題。

三、長久之計，買一個可以根據你的頸椎生理弧度可以調整高低軟硬的護頸枕，通過每晚的睡眠護理矯正你的頸椎，確保不得頸椎病。

9、老話常說春捂秋凍，慢添衣、適溫涼，女性哪些部位必須不能著涼？

人們常說春捂秋凍，慢添衣、適溫涼，說的就是在日常生活中，要注意天氣氣溫的變化，及時增添衣物，不要著涼。對於女性來說，本來就比男性體弱，所以更要注意。有幾個部位是一定不能著涼的，比如頸部、腰部和肚臍部位。不管多熱，這幾個部位都要護好。 

頸部不能受涼是因為容易讓頸椎病雪上加霜。很多人尤其是辦公一族都患上了頸椎病，可是如果頸部受寒，很容易引發血管的收縮和頸部肌肉痙攣，誘發的頸椎病會讓之前的雪上加霜。所以在冬天，女生最好是帶上圍巾或者穿高領的衣服，以免寒氣進入體內，平時在生活中也可以做一些動作來起到鍛煉頸部肌肉的效果。 

腰部是人體最重要的健康敏感區。人們常說一個人腰疼，就是腎不好。很顯然，腎對人們的重要不言而喻，而且腎是喜暖怕寒的，如果女性經常讓腰受涼，就會引起氣滯血瘀，影響卵巢等生殖系統的機能。所以對女性來說，腰部保暖異常重要。也可以多多按摩腰部，用手上的熱量去按揉腰部，會好很多。 

肚臍雖然好看，但也不宜外露。現在很多年輕女性都喜歡追求時尚與美，本是無可厚非的一件事，卻因為肚臍的重要性變得不正確。肚臍一旦受涼，腹痛腹瀉也會隨之而來。女性不能將肚臍長時間暴露，容易引起宮寒，導致一些女性生殖方面的問題。所以月經不調的女生也很有可能是肚臍受了涼，一定要注意。

10、求大家幫幫忙！頸椎受涼不能左右扭頭，扭頭很疼，怎麼有好的辦法？？

你好根據你的描述。這種情況一般常見頸椎病，落枕，風濕性疾病等。與著涼，勞累等常見誘發因素。建議近期注意休息。避免重體力勞動和劇烈運動。注意保暖避免著涼。就目前的情況可以考慮頸椎按摩和拔罐。可以用溫鹽水或者硫酸鎂溫水熱敷。外用活血化瘀，祛風止痛的膏葯如追風膏，東樂膏等。有時間最好到醫院檢查一下。