1、我今年18歲，身上的骨頭總是發出響聲，一動就響。尤其是我的頸椎，感到酸痛。請問在嗎辦？
骨頭有響聲有可能是頸椎病引起的，人的頸椎從18歲之後都會發生退行性變，你現在在讀書，長時間保持一個姿勢是肯定的，所以為了脊柱穩定性，肩頸部肌肉處於一個長時間的緊張狀態，得不到任何舒緩，時間長後肌肉會出現痙攣水腫，一些化學組織物質的沉積，刺激肌肉出現頸部酸脹、疼痛不適，頸肩發僵，骨頭咯吱咯吱的響。像你的話建議下課了就做佬頸椎操，多做戶外運動。補鈣等。
2、我今年二十八歲，十年前就開始手指，頸椎，腰椎自己感覺不舒服用力活動就會咔咔作響，這是怎麼回事兒？！
你好，從你的年紀和病情看，你的病是頸椎病的可能性很大，其病因大約有三種：一是頸椎生理曲度變直。二是頸椎間盤突出。三是骨質增生均可以壓迫頸椎動脈和神經根，
建議最好去看大夫作頸椎相關的檢查，如磁共振或CT\
3、我的頸椎一動就噼里啪啦的響是什麼問題
病情分析：
考慮您的情況需要排除頸椎增生的。
指導意見：
建議到醫院拍一個頸椎片，如果有這種情況，需要牽引治療，以後不可一個姿勢過久，比方說學習，玩電腦，要經常起來活動一下。
如果頸椎經常正常，還需考慮局部肌肉勞損，建議您到骨科門診再詳細咨詢一下。
4、每次轉頭的時候脖子就會咔咔響，怎麼辦
你的症狀已經說明你有頸椎病了，由於你長期的長時間的使頸部處在一個姿勢不動，開始只是頸部肌肉勞損，而你又沒有及時的緩解、和治療，經過你慢慢的積累，在不知不覺中你患上了頸椎病 不過也沒有關系，你現在的表現還只是頸椎病的初期，只要你多注意保養好頸椎，多做頸部保健操，很快你的症狀就會有明顯改善的。 頸椎病的發生，頸椎病會壓迫局部神經血管，使血液循環受阻，不通暢，會使多個部位發麻：脖子發麻、肩背部疼痛和發麻、手臂手指的發麻等現象 頸椎病的明顯症狀是 ：頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感，以及脖子活動不靈活，轉動脖子時，有咔咔響的聲音，不進行調理，進行下去會頸椎增生 以下是如何治療頸椎病的方法和注意事項，供你參考。 頸椎病的明顯症狀是 ：頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感，以及脖子活動不靈活，轉動脖子時，有咔咔響的聲音，不進行調理，進行下去會頸椎增生 有頸椎病時：神經會受到刺激或壓迫後會有這些症狀 ： 頸部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木，不及時的治療、頸椎病就進一步加重，會有持續性或陣發性並向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導，可以伴有針刺樣（針刺痛）或過電樣串麻感、麻痛、酸痛、脹痛和蟻爬麻感，當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重 頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、酸痛無力、動作不靈活等現象，在夜間頸肩背部及上肢可能痛得更厲害，可以翻來覆去睡不著。 由於頸脊髓受到刺激壓迫後，使脊髓血液供應不足，可以促使多個部位疼痛： 會頭痛：因為頸脊髓受到壓迫刺激後，會使血液不能上達到頭部，使頭部供血不足，而使大腦缺氧，會導致頭痛 還會有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及發麻的感覺，如果經過稍微的活動後，血液循環的快些了，症狀會有所減輕，因為壓迫頸椎病會壓迫神經血管，使血脈不通暢、是經絡受阻的緣故 所以要重視頸椎病帶來的很多的潛在的危害！ 以下是緩解、治療頸椎疼痛的鍛煉方法： 頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關：（總睡過高、過硬的枕頭），因其持續時間長，會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調，加速頸椎退變。 頸椎病要注意睡覺時的枕頭：枕頭中央應略凹進，高度為12—16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。 頸椎病與生活、學習、工作的姿勢不當有關 ：處於坐位，尤其是低頭工作的，雖工作量不大，強度不高，但頸椎病發病率很高。（比如：長時間的上網，打字、生活中長時間打麻將，長時間的看電視也可以造成頸椎病。） 不適當的體育鍛煉：超過頸部耐量的活動或運動，可加重頸椎負荷 無論是睡眠、休息．還是生活、學習、工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉 緩解頸椎病的方法： 平時要注意少低頭，工作一兩個小時至少休息一次，休息時頭向後仰，或平卧，讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭，更不能旋轉頸椎，使勁斜搬按摩頸部 多坐聳肩、和擴胸動作：對頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛煉，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷 也可以在家，做旱地游泳的動作（假的游泳），做各種游泳的姿勢：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳） 做用下巴向前的畫圈動作（就像，鵝探頸的姿勢）方向是：先從下向上的畫圈 需要注意的是：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進行 還可以做：雙手十指互相交叉，放到腦後，雙手向前方使勁，頭部頸部向後用力，可以使頸部、肩背部減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀 休息時，經常的用熱水袋，敷在脖子下面，熱敷對緩解頸椎病的效果很好 放風箏可以治療頸椎病：放風箏時，挺胸抬頭，左顧右盼，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，有利於增強骨質代謝，既不損傷椎體，又可預防椎骨和韌帶的退化。 做頸椎部體操的方法 ： 1. 基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放鬆。 2. 前俯後仰：雙手叉腰，先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻；然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜盡量緊貼前胸，停留片刻後，再上下反復做4次。 3. 左右旋轉：雙手叉腰，先將頭部緩慢轉向左側，同時吸氣於胸，讓右側頸部伸直後，停留片刻，再緩慢轉向右側，同時呼氣，讓左邊頸部伸直後，停留片刻。這樣反復交替做4次。 4. 提肩縮頸：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起，頸部盡量往下縮，停留片刻後，雙肩慢慢放鬆地放下，頭頸自然伸出，還原自然，然後再將雙肩用力往下沉，頭頸部向上拔伸，停留片刻後，雙肩放鬆，並自然呼氣。 5. 左右擺動：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左側傾斜，使左耳貼於左肩，停留片刻後，頭部返回中位；然後再向右肩傾斜，同樣右耳要貼近右肩，停留片刻後，再回到中位。這樣左右擺動反復做4次
5、有頸椎疾病，一扭動脖子，脖子就咯吱咯吱響，具體的病因是什麼?
我也有頸椎病，以前也跟你一樣的感覺，後來我就改變了看手機的姿勢，躺椅子里，把手機抬高，眼睛平視或仰視。現在感覺非常好。
6、頸椎響是怎麼回事？
頸椎出現響聲是因為低頭多，頸椎間盤缺乏潤滑所導致的，因為頸椎間盤負責活動頸椎，如果長時間處於同一個姿勢，比如低頭，這個時候頸椎間盤和椎間盤的軟組織，就會因為缺血而導致出現響聲，這種情況在臨床上非常多。症狀進一步加重時會出現頸項疼痛，而且還會出現頭暈、惡心、嘔吐以及一側手臂的放射性疼痛和麻木，可以診斷為頸椎病。患者如果只出現頸椎的響聲，無需特殊治療，平時少低頭，多仰頭，局部做做熱敷和按揉就可以。如果有症狀可以選擇對症處理，口服一些葯物來緩解症狀
7、我頸椎一按骨頭就響怎麼回事
原因：長時間保持一個姿勢導致頸椎周圍軟組織硬化，最後骨化形成骨質增生。當頸椎椎體之間活動時，由於摩擦而發出的聲音。就像關門的時候，門底部若有突出物則會發出嘎嘎聲。
一般來說10個人有8個人頸椎轉動會響，也是頸椎病的最重要誘因和信號。但骨質增生沒有壓迫神經和血管以及脊髓時，一般人不會太重視。響聲是頸椎發出問題的信號，要愛護好自己的頸椎，注意保養，則無大礙。
8、我頸椎左右一動就咔咔的響，是怎麼回事啊
可能是頸型頸椎病，是頸椎病重最輕的一種，只要多注意會自行好轉的。
（1）養成良好的工作和生活習慣，不要歪在床頭上或沙發扶手上看書看電視，不要睡過高過軟或過硬的枕頭，坐姿要端正、睡姿要放鬆，每俯案工作或學習一小時應起身休息或活動5到10分鍾，電腦屏幕應放在身體正前方，高度應與雙眼平視水平為宜，鍵盤滑鼠高度應以曲肘90度為宜。漯河市中心醫院骨科王海蛟
（2）保護頸椎，避免急性損傷，在日常生活中要留意加以保護，避免強力扭轉閃挫及暴力撞擊等外傷的發生。
（3）應留意防冷保熱防濕潤，冬季配帶圍巾、夏季不要讓空調直吹頸部，洗頭後，需將頭發晾乾或吹乾後才能就寢，枕頭要經常晾曬保持乾燥。
（4）進行頸部鍛煉，增加肌肉韌帶功能與彈性，提高頸椎的防病能力。
（5）選擇合適的睡枕，枕頭的選擇對預防頸椎病的發生與發展非常重要，其質地應軟硬適中，應選用喬麥皮、綠豆皮，稻殼、茶葉、銀杏葉，用60×40公分枕帶艷服，數目以50%至55%為宜，平卧時將枕頭中心內容物向下移動，使其穩固托住頸椎下段，側卧時，枕頭自然平放。
祝早日康復。
9、我今年17歲，女生，身上大部分環節都會響！尤其是頸椎，左右晃一下頭就咔嚓響好多下，然後感覺特別輕松
我和你遭遇太像了，不過我去看過醫生，他說沒什麼，應該就沒什麼吧。哎，請淡定