頸椎矯正器效果怎麼樣

1、林永彪的頸椎，頸椎變形怎麼矯正，頸椎牽引器哪種好

椎變形怎麼矯

2、脊椎矯正效果如何？

其具體的方法如下：（1）爬行運動 兩手和兩腳尖著地，像嬰兒一樣在地上爬行。距離由短到長，速度由慢到快，直線爬也行，轉圈爬也行，為防止把手磨破，可戴手套，每日爬兩次，每次10～15分鍾。（2）打滾運動 將身體躺直，在床上打滾，每日兩次，每次5分鍾。為避免頭暈，速度不可太快。（3）太極拳 太極拳處處要求以腰為軸帶動四肢，使腰部始終保持自然舒適直豎狀態，對駝背有很好的矯正作用。（4）挺胸轉體 自然站立，兩手叉腰，抬頭挺胸，身體先向左轉，後向右轉，反復做30～40下。做這套動作要盡力挺胸收腹，用力轉動。（5）持棍轉體 自然站立，兩手持1米長小木棍放在背部肩胛處，同時挺胸轉體20～30下。（6）床邊振臂 仰卧位躺在床上，使肩部靠近床邊，頭自然後仰，兩臂伸展下振20～30下。（7）仰卧拱橋 仰卧在床上，以頭和腳為支撐點，把身體像橋一樣拱起來，停5～10秒鍾落下，如此反復做10次。

3、怎樣矯正頸椎？

如果頸椎出現了病變，具體如何治療首先需要看病變的嚴重程度。如果只是由於平時不良姿勢、習慣引起的頸部僵硬、疼痛不適症狀，考慮是輕度的頸椎病變，這種情況通過糾正不良姿勢、習慣，做局部的熱敷、按摩，平時堅持做頸部的保健運動，能夠有效緩解不適症狀。如果頸椎病變比較明顯，出現神經受壓，並放射到肢體出現疼痛不適症狀，比如引起肩膀或手臂疼痛、麻木的症狀，需要做頸部CT檢查明確具體嚴重程度，然後再確定理療、牽引或者微創手術等治療方案；如果壓迫椎基底動脈導致腦供血不足，可以通過頸椎的理療等治療方法來改善，同時還需要口服一些活血通絡的葯物。

4、頸椎前傾如何矯正?

頸部前傾，要糾正日常的頸部習慣動作，例如看電視、看手機、看書時，頸背腰部不放鬆，沒有靠背或者半躺在靠背太軟的沙發上，使頸背、腰部都陷進在靠背裡面，導致頸部前傾、含胸、駝背、彎腰的姿勢。最好的坐姿是正坐在比較堅硬的靠背椅子上，頸部與背部放鬆的靠在靠背上看電視或者看書，讓頸部處在一個端正的角度，堅持一段時間可以很好的糾正頸椎前傾。還有頸椎固定牽引器的器材，可以固定頸部，防止頸椎變形，可以在看電視、看書的時候使用。平時需要經常做一些活動頸椎、放鬆頸部肌肉的動作，改善肌肉狀態，並且鍛煉後頸部肌肉，讓肌肉更有力的將頸椎拉回到正常的位置。

5、頸椎自己如何矯正

你好：
鼻炎和咽炎是引發頸部疾病的容易被人忽視的原因，我們經常看到感冒咽喉炎的人容易出現落枕（即睡歪脖子）就是這個道理。同樣，頸椎的疾病也可能引起鼻咽炎久治不愈，這主要是因為頸椎跟咽後壁緊密相連的看解剖關系所致。
從X光側位片來看，您女兒的頸椎生理弧度是較正常要直，在這個年齡階段，最好定期復查X光片，了解骨質情況，因為兒童也會出現像嗜酸樣肉芽腫等常見腫瘤疾病。
當然這個幾率出現很小，如果僅僅是因為日常動作不良導致的頸椎變形，是可以通過治療和自己的功能鍛煉逐漸恢復正常的。主要的方法就是早期可以行床邊或坐位牽引，然後注意調整枕頭的高低，為鞏固療效可以佩戴頸圍，當然最好在脊柱專科醫生的指導進行，然後參加象羽毛球、游泳等體育鍛煉。指導正確的看書看電視及睡覺姿勢。
希望能對您有幫助，祝早日康復。廣東省中醫院脊柱專科趙帥

（大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

6、頸椎曲線變直，請問用那種矯正器好

那可能和你的枕頭有關系 建議可以換個乳膠枕試試

7、如何治療頸椎生理曲度變直？有用過這個矯正枕的嗎？

頸椎變直或反弓是長期姿勢不對照成的，現在的電腦就是主要造成的原因之一，頸椎變直或反弓後會引起脖子難受，頭暈，耳鳴，失眠等一些症狀，吃葯，按摩，理療，針灸均不能矯正過來，吃葯就能矯正，那起不是一吃葯頸椎就會變形嗎？那頸椎不知道會變成什麼行了，呵呵，針灸扎2下就能把頸椎曲度扎回來?魔術看多了吧，所以說矯正頸椎曲度就應該具有正常頸椎曲度的東西，原來正常的頸椎曲度是弧形的，現在是變直了，就應該在用有弧形的東西來矯正過來，原理是骨頭會隨著經常保持一個姿勢而變形的，所以說要用這樣有弧度的圓枕去矯正，和正常頸椎曲度變成頸椎曲度變直的是一個道理，經常上網保持一個姿勢，就會產生變形時一個道理。矯正原理知道了吧。圓枕必須得硬，枕上去不能變形，但是硬的同時還要有彈性，光硬沒彈性矯正的時候還會傷害到頸椎！這個圓枕頭正好具有弧形，我看網址看了下，裡面裝的是蕎麥皮，裝的很硬，是很好的選擇，可以一用！

8、矯正頸椎用什麼頸椎枕好？

矯正頸椎需要很多的方法，也需要長期堅持的努力，頸椎枕只能起到輔助作用，最好的方法還是經過醫師的指點，不要輕易的去相信一些輔助器具，輔助器具不是說沒有用處，他只是作用因人而異，你到底是什麼情況？還是應該經過醫生的指導，然後盡量做到努力鍛煉康復自己的頸椎，不然的話會引起頭暈，上肢麻痹，甚至於癱瘓的可能頸椎現在很影響人的健康，也很帶來強烈的不舒服，所以盡量還是應該好好的鍛煉，好好的糾正自己，不好的習慣，保證頸椎能夠有一個好的恢復

9、頸椎矯正器晚上用帶嗎

你說的這頸椎矯正器一般也不需要長時間的呆？可以考慮在一定時間內佩戴，晚上也可以不使用，

10、如何脊椎矯正？