1、手指筋和肌腱斷了怎麼保養
韌帶和肌腱斷裂後是可以用葯就可以接上並修復的,也可以手術,但手術後,僅僅只是接上,因為韌帶自身很難修復,所以接上後,多數病人還能感覺關節彎曲受限和腫脹.(就如同骨折copy,雖然上了鋼針鋼板固定,但不等斷面癒合,所以還需要讓它修復癒合.)
如果彎曲感覺到彎曲有受限,建議你選用中醫治療,中醫治療有可因地、因醫生的不同,用葯自然也就不同,在這里,建議患者選用外敷葯治療,對身體無副作用,用修復韌帶的野生中草葯外敷15到20天就可以修復韌帶.
韌帶修復癒合後,關節的彎曲就可以得到恢復正常了,
韌帶沒有修復前,一定忌吃牛肉和姜.不建議強制的彎曲關節.
外傷的食補主要就是維生素，蛋白質。
簡單有助於消化的就是豆製品，蔬菜。
海鮮，牛肉。
禁食辛辣刺激，油膩食品，不易消化或者質硬的東西，
還要保證大便通暢。
2、手臂的肌健與筋的區別
肌腱
每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分，肌腹由肌纖維構成，色紅質軟，有收縮能力，肌腱由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀，闊肌的肌腱闊而薄，呈膜狀，又叫腱膜。
一個是筋，一個是肌肉組織。
3、我的左手小手指肌腱和筋斷了。。
去醫院``
4、手指肌腱和筋斷了在法律上算什麼傷害？
1、雙方當事人及在場人都應百該先打110、120報警；
2、派出所立案後，要在24小時內開具傷情鑒定委託書；
3、警方根據傷情鑒定結果及案件事實分別作出處理。
參閱：公安機關辦理傷害案度件規定 第十八條專 公安機關受理傷害案件後，應當在24小時內開具傷情鑒定委託書，告知被害人到指定的鑒定機構進行傷情鑒定。
人體輕微傷鑒定標准
人體輕傷鑒定標准（試行屬）
人體重傷鑒定標准
5、筋、肌腱、肌肉有何不同，在生理上的作用
「筋」這個詞，不是現代解剖學中獨立的一類術語概念。它是中醫常用的一個概念術語，包括了解剖學上四種完全不同的東西：
第一：人的肌肉，確切地說是骨骼肌，因為它最基本功能是伸縮，牽引關節做出各種動作。肌肉需要經常活動，也就是抻拉，保持伸縮力、彈性。雜技演員和體操運動員的身體可以做出常人做不到的彎曲，主要是因為肌肉的長度可由於訓練而伸長的緣故。
第二：肌腱，它是連接骨頭和肌肉的一種索狀或膜狀緻密結締組織，由平行緻密的膠原纖維束構成，色白，強韌而無收縮功能，抗張強度為肌肉的112-233倍，比如人的腳後跟就可以摸到一根「大筋」，即跟腱。再比如我們的手背，對應五跟手指有五條指伸肌腱，十分強勁有力。
第三：韌帶，存在於人體關節處，是連接骨頭和骨頭的緻密纖維結締組織束，作用是加強關節的穩定性，限制其過度運動。運動不當，會導致肌肉和韌帶的拉傷。
第四：可以看到的體表靜脈，在血壓或壓力增高的情況下膨脹，在頸部比較明顯。
綜上所述，筋、肌腱和肌肉是不同醫學領域里的幾個不同概念術語。
6、肌腱 和 筋 有什麼區別？
肌腱
解釋：肌腹兩端的索狀或膜狀緻密結締組織,便於肌肉附著和固定。
一塊肌肉的肌腱分附在兩塊或兩塊以上的不同骨上，是由於肌腱的牽引作用才能使肌肉的收縮帶動不同骨的運動。
每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分，肌腹由肌纖維構成，色紅質軟，有收縮能力，肌腱由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀，闊肌的肌腱闊而薄，呈膜狀，又叫腱膜。
筋
【釋義】①附在肌腱或骨頭上的韌帶
7、手指肌腱粘連
手指里，屈指肌腱的外面有一層鞘，簡單的打個比方，好像寶劍和寶劍鞘的關系。在正常的情況下，肌腱既能在鞘內滑動，又與鞘接觸得很緊密。當肌腱斷裂後，醫生在縫合肌腱的時候，如果能把斷端縫得很平滑，那麼就不會在斷裂的局部形成一個大「疙瘩」，那麼，以後肌腱癒合後就會仍然接近原來的在鞘內的滑動狀態，不會造成什麼障礙；但是，一般來說，能夠達到這樣的縫合質量的醫生比較少，雖然這個根本不屬於什麼難的技術，但確實跟醫生本身的專業素質訓練，及醫生本人的觀念要求有著很大的關系。所以說，往往都會有點疙瘩，如果「疙瘩」比較大的話，就會卡在鞘內，造成滑動困難。 另外，肌腱的兩個斷端在互相生長的時候，也會跟周圍的組織（鞘）粘連在一起。這是不能彎曲的另一個可能的原因。
上述兩點是造成活動障礙的根本原因。
為了對抗粘連，有的醫院或醫生會採用保護性裝置來防止粘連，比如把你的手指，在手術後用皮筋牽拉在屈曲的位置（伸肌腱斷裂的話相反），在術後第二、三天即開始伸直活動，這樣，稍微形成了一點粘連，就拉開它，所以，就不會形成粘連了。
如果你的「外肌腱」指的是手指背側的肌腱，那麼就不存在「疙瘩」的問題；粘連的可能性比較大。
明白這些對你還是有用的，只有明白了道理，以後的一切治療才會自己心裡有數。
下一步，你首先應該去復印一下手術記錄，看一下到底是伸肌腱斷裂，還是屈肌腱斷裂，適當進行功能彎曲練習，一個月，傷口已經癒合了，雖然有炎症，也可以泡中葯洗手，逐漸練習。最重要的記住一點，從手術算起，三個月，最晚不過四個月，如果還是沒有進展或進展很小的話，應當考慮二次手術的問題了。否則，手部的關節一旦僵硬，就麻煩了。