1、膝蓋 滑囊炎 針灸
膝蓋滑囊炎單針曲池肯定效果差,我不知道這個醫生為什麼不針膝關節周圍的穴位。除了針灸之外還可在痛點點刺放血,或外敷活血化瘀止痛的中葯膏劑。內服中葯也行。
2、膝蓋骨肌腱炎要注意什麼?
膝關節肌腱炎有可能是因為長期的過度勞累造成的,長期的疼痛沒有得到及時的治療,所以會造成肌腱發炎。
膝蓋骨肌腱炎大多數發生在中老年人身上,通常是因為同一關節受同一動作的反復壓迫,導致肌腱疲勞損傷。若疼痛7~10天無好轉,會轉變為慢性肌鍵炎,或繼發其他疾病如滑囊炎,腕關節綜合征或靜脈炎,應及時治療。
傳統中yao[肌腱膏],相對於其它療法而言,治療膝蓋骨肌腱炎具有標本兼治之優勢,[肌腱膏]是純天然制劑,所以不必擔心對胃有什麼不好的。
3、什麼樣的康復訓練可以幫助恢復膝蓋肌腱炎
骨傷的功能鍛煉
在良好的復位與固定的基礎上,功能鍛煉越早越好。它可以促進血液循環,減少肌萎縮,消除軟組織腫脹,防止骨質疏鬆,加速骨折癒合。
1、早期:鍛煉的主要形式是肌肉有節奏的收縮和放鬆。上肢可握拳,懸臂,提肩,使整個上肢肌肉收縮,再放鬆。下肢可使踝關節背屈,股四頭肌收縮,使整個下肢用力,然後再放鬆,一下一下地逐漸進行。早期不做關節活動鍛煉。
2、中期:此時局部腫痛消失,骨折端因已有釺維性愈著,骨痂逐漸增加,較穩定.在夾板保護下不易變位.除繼續肌肉收縮鍛煉外,做一些主動的關節屈伸活動,由一個到多個關節逐漸增加,下肢患者可扶床行走,傷肢逐漸負重.
3\後期:骨折已臨床癒合,或已去除外固定.患者可做一些力所能及的輕工作,使各個關節得到全面鍛煉,下肢患者可在扶拐保護下,逐漸負重走路,直至骨折癒合牢固.
應盡量防止不利於骨折癒合的活動.如外展型肱骨外髁頸骨折的外展活動\內收型的內收活動,肱骨幹骨折的肩關節旋轉活動,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活動\屈曲型的屈肘活動,前臂骨折的旋轉活動等,都應予避免. !
4、膝蓋肌腱炎怎麼治療?
治療肌腱炎的方法可以使用的肌腱膏。的肌腱膏就是專門用來治療肌腱炎的一種傳統黑膏葯。膝關節肌腱炎也是可以治療好的。最好的治療肌腱炎的方法就是使用中葯無創傷治療為最好。
5、肌腱炎治療,
1、冰敷:
如果工作忙來不及去醫院,那麼就第一時間找一塊冰敷到痛的地方,可以止痛。
2、服用止痛葯:
如果有時間去醫院,可以用一些止痛葯物把痛止住。
3、熱敷、理療:
痛止住以後,可以再做適當的一些康復的熱敷、理療這些都是可以的。
4、打封閉針:
腱鞘炎反復的發作,總是痛、無力,手指的活動被卡住不能正常的活動,就要考慮是不是做一下封閉。但是這種情況下,應該在專科醫生的指導下進行。
我們常說的橈骨莖突的腱鞘炎,這個地方打封閉還是要小心,因為它下面就是骨面,有一些打了以後,不但不好還有可能引起皮膚的萎縮、肌腱的壞死,這種可能性也是存在的。
5、微創手術:
如果說以上的方法都不能得到很好的解決,一個很小的微創手術也是可以幫你徹底的解決這個問題,那就是把卡住你肌腱的腱鞘挑開。