1、手指肌腱斷裂，術後20天，有什麼康復的鍛煉方法？
一個一個問題來吧！
1、肌肉萎縮了，以後會長起么？ 要多長時間？
答：這個主要和自己功能鍛煉的效果有關，與時間沒有太大的關系，力量是鍛煉出來的。
2、松緊手術什麼時候可以做？什麼時候療效最好，做了需要恢復多久？
答 你說的應該是肌腱松解手術，一般先進行功能鍛煉3個月到6個月，效果不明顯的時候再去做肌腱松解手術。另外一定要知道的是松解手術只是創造了讓你手功能恢復的機會，她本身並不能給到功能你，松解手術後如果不加強功能鍛煉效果會更差。
3、以後會不會有後遺症？完全恢復期需要多久？
答 你的繞神經尺神經都斷了。繞神經是管虎口背側的皮膚感覺的，應該在3個月後開始恢復，半年左右有比較明顯的效果。尺神經是管無名指小指的感覺和食指中指無名指小指的左右移動和無名指以及小指指間關節的背神活動，感覺是可以恢復的，但是手指的運動就恢復比較差勁，除了醫生接好神經外功能鍛煉佔了很大一部分。但是大部分病人尺神經斷了恢復效果都不理想（如果是部分斷裂除外）
4、小指沒知覺，在術後的開始幾天有的，後來知道現在都沒，主治醫生說是正常的，真的么？（專業神經醫師回答）以後能恢復么？要多久
答 尺神經是管無名指小指的感覺和食指中指無名指小指的左右移動和無名指以及小指指間關節的背神活動，應該可以恢復。記住一點神經分為感覺神經和運動神經，一般來時感覺是可以恢復比較好的，運動神經恢復比較差，尺神經同時管理感覺和運動，所以感覺是可以恢復好的，運動恢復比較差勁。神經的恢復速度是每天1mm，你可以看看你段神經的地方離你小指末端的長度就知道大約什麼時候可以恢復了。在恢復過程中，如果你的麻木的地方有觸電，火燒，冰冷還有螞蟻爬的感覺不斷交替的話，就是神經恢復的一個表現。
5、我發現用溫水療法，效果還行（聽說溫水侵泡傷口會促進血液循環就試了試，感覺效果很好，手指可以伸的更直.不知道是不是因為熱脹冷縮的緣故）不知道這樣的方法可行么。會不會感染傷口？
答 這個方法很好，不會感染傷口
6、有什麼好的祛疤方法么？ 或者 刺青和紋身可以嗎？
答 沒有什麼好辦法除疤，但是有一種彈性的類似於絲襪的東西可以幫助將疤痕壓平，但是需要定做，價格也要幾百元。在大一點的醫院功能理療科問一下。
目前擬最需要做的是功能鍛煉，每次鍛煉都要痛到微微出汗。效果會反復，注意堅持。還想問你你的正中神經有沒有斷
2、我的手腕被刀砍了,神經和肌腱斷了做了吻合術一個多月了,手指還是伸不直,要怎樣斷
一個月了可以拆掉石膏托外固定開始功能鍛煉了，每天都會有這樣的病人過來找我們，而我們手術後的病人也會有一些會遇到這樣的情況，不過大部分都是住院時間很短的，住院時間長的我們都會幫他們功能鍛煉，像你這樣的情況除了鍛煉沒有什麼太好的辦法，如果神經斷了為了避免手上的肌肉萎縮太過嚴重也可以買個電理療儀做做理療，但是對神經的康復沒有什麼太大的幫助，但對後期的功能鍛煉卻有很大的幫助。
如果肌腱斷了而且接回去了，現在也基本癒合了可以鍛煉了，要說的是手指的伸屈活動的動力在前臂而不在手掌上，肌腱斷了後接回去不能活動主要是因為長時間的固定導致關節僵硬及肌腱吻合口處與周邊組織粘連導致的。
要想很好的功能鍛煉首先636f70797a6431333264656235就是不怕疼，可以自己幫自己伸屈手指及腕部，將關節全部松開，同時患指自動活動，如果太疼的話可以叫別人幫忙或者找醫生幫忙，但是無論怎麼樣都好疼是少不了的，剛開始活動厲害手可能會腫的厲害，主要是因為粘連組織的分離導致的少量出血和滲液，但是不必擔心的，只要多活動，待血液循環重新建立好了後很快就會消腫的。
記得多活動，但是建議找你的手術醫生指導下活動，避免發生骨折等其他意外。我的病人來了一般我都會給他們做功能鍛煉，有時候他們很疼的眼淚嘩啦流，我也很心疼，但是沒有辦法，疼了兩三次之後就不疼了，而且恢復很快，很快就能回到工作中了。但是也遇到一些很怕疼的，不給我幫他們鍛煉的，幾個月後來復查的時候，他們的恢復情況是很不樂觀的。
我們手外科的目的就是要恢復手的功能，如果術後功能丟失了那手術做的就很不值了，我們都會囑病人多活動。聽話的都好的快，不聽話的都好的很慢，希望你也不要怕疼，多鍛煉，不過還是建議先找你的主治醫生讓他教你怎麼動比較好。畢竟文字有些東西不是那麼好的描述的。
3、手指肌腱斷裂恢復鍛煉
我自己當時是左手手掌刀傷，造成中環小指三個手指肌腱血管神經斷裂，後來手術石膏固定三周，3周後即可拆除，後進行了功能恢復鍛煉，鍛煉了1個星期把左手5根手指全部拉直了。半個月伸直自如！握拳也行，除了手掌感覺有點硬塊和無力，其他基本恢復80%！這是後期鍛煉效果，我是咬牙堅持劇痛鍛煉才恢復的這么好的，手術只是完成三分之一，其餘三分之二是靠自己鍛煉，不然傷手既是殘廢！記住三個月恢復情況既是你手以後的成型情況，過了第一個月黃金鍛煉時間那手就很難恢復了！
你現在這個問題，首先如果你手要是感覺很痛了，肌腱有可能就是再次斷裂了，不過一般來說，肌腱沒那麼容易就斷了，如果你當時用力過猛，強力拉扯，那麼久難說了，但是斷了會很痛，然後就得繼續去縫起來。還有你說的麻痹不是麻痹，是麻木，那是因為神經斷了，神經斷了的話，是得很長時間恢復的，少則三個月，多則半年到一年，有的人甚至永遠恢復不了，但這是極少情況。我現在手術2個月，小指神經斷了，至今還只有微弱感覺，我自身的體質恢復機制是較強的，所以這得時間恢復！
你在鍛煉時，循序漸進，慢慢來，感到痛的受不了了就停止，如此反復堅持。我當時是叫我未婚妻輔助我拉伸，沒事就拉，一天到晚的拉。。。那個痛啊。。咬牙抗住！所以你我情況差不多，但應該沒我嚴重。手腕開始在固定住石膏時肯定會關節僵硬了，沒事就轉圈活動活動，一定得活動開來，不然就麻煩了。。。。
鍛煉方法上面也說了：盡力拉伸（最好叫別人幫你拉），自己痛的受不了為止，堅持幾秒鍾，松開，再拉。。。如此反復。還有彎曲一樣的鍛煉方法。。手掌平放在桌子上，設定個目標，比如每天壓下去1cm,如此堅持，絕對會好的！只是神經會恢復的很慢。鍛煉注意慢點，不要太急了，不然就拉斷了。。。。好了 我回答的很詳細了。祝你早日康復。採納我把。。。。。。。
4、手指肌腱斷裂，術後50天，做康復鍛煉過程中，肌腱又被拉斷，該如何辦？
你的情況，要自己鍛煉，有知覺鍛煉，手只如果肌腱在次段裂是有感覺的很疼
你有感覺嗎？如果食指內彎，還能彎嗎？能彎就沒段，無力就是其他原因了，也許是神經感覺，如果你自己鍛煉在不疼的情況下慢慢鍛煉（握拳，伸指，外拉，做手指操）然後慢慢自己感覺加點力量，切記不要拿重的東西。粘連也可以練開。自己鍛煉效果最好，但是也可以做松解手術。
如果肌腱在斷，兩個月以後沒是的，可以等那麼久的，不過到時後段了的肌腱就和別的組織粘連在一起了。
你自己練斷的康復的醫院不會付責任，如果是醫院你可以問醫生為什麼會斷？
看你在的醫院手術怎麼樣，如果手術技術好，你康復期間（1個月內）沒有被儀器硬拉開，是不會斷的，就怕是肌腱在正常的修復期硬鍛煉，那一定會拉斷的，一般在大幅度鍛煉在3個月左右。肌腱修復慢，你要有耐心，
5、你好我是手掌肌腱斷裂和正中神經斷裂我該怎麼鍛煉啊
鍛煉只以預約粘連阻止肌萎縮發生，不能恢復神經，是輔助。肌腱可以自身修復，但神經不能，吻合神經治療不當會形成瘢痕阻隔神經再生，既手術失敗，故治療必須軟化瘢痕，預防粘連，中西復合治療增台受累神經血供以養神經，同時採用神經再生之葯興奮激活神經才能再生修復神經獲得最佳恢復。治療時間非常有限，機會只有一次，望慎重。需指導發來肌電圖為你指導。
6、手指筋腱斷後、怎樣做康復性鍛煉？
右手手腕內側割傷，五根肌腱斷裂，尺神經，繞神經也斷了，現在是術後50天，拆石膏有8天，鍛煉有6天，在醫院康復科做的鍛煉，每天20分鍾的電百療，10分鍾的超聲波，說度軟化傷口的。在第一次做理療時，食指就基本拉直，跟原來差不多，幸喜得很，但是隨著幾天的鍛煉，除了食指外的四根手指向內抓有力，就是食指無力（食指外展是可以的），開問始跟給我康復的技師說了，他說是我手臂肌肉萎縮的原因，隨後去問我的主治醫生，說是肌腱被拉斷了。我有幾個問題請教各位專家或答者如我有同等經歷的同胞們，1、肌腱再次斷裂，如果再等兩個月做手術，肌腱會不會萎縮？（因為其他手指還在鍛煉中，回其他手指肌腱也有粘連，醫生說再個兩個月要做松緊手術，到時再把斷了得肌腱接上。請問能等這么久嗎？2、我現在該如何鍛煉，既能達到好的效答果，又能避免肌腱的再次損傷？3、出現這種情況，給我康復的醫院要付責任嗎？急切等待各位的回復！！！