1、腳後跟肌腱斷裂 手術後半年如何進行康復訓練
如果只是簡單部分撕裂的話-般一個月左右就可以癒合，然後後期主要就是進行關節功能恢復鍛煉，只要鍛煉好的話疼痛跟腫脹都會得到恢復。平時加強營養飲食，有利於組織修復
2、手指肌腱以後後的康復訓練！
核桃和自我推拿，三個月後！！！
3、跟腱斷裂，手術後43天，開始康復訓練，由於運動量過大，跟腱部位有撕裂感。請問會不會有什麼事？
跟腱斷裂，手抄術後43天，應襲該說已經恢復的不錯了。由於長時間制動，局部的軟組織必然會發生粘連，一部分肌腱也會相應的短縮，所以你現在做康復訓練的時候，受傷部位感覺到疼痛或者有撕裂感，都是正常的。當然，運動量不宜過大，最好在醫生的指導下進行。
4、小腿肌腱術後35天 康復鍛煉的問題
你好！
答1：術後康復每次持續的時間和頻率會因個體、受傷程度、部位等回而有所不同，但答其原則是不變的，要循序漸進，根據你鍛煉時的感受來調整鍛煉的強度以達到最適合的強度范圍。你剛開始可以先從低強度練起，如每天6次左右，每次10分鍾左右，然後根據實際感受，逐步加大或減小強度。
答2:鍛煉時出現扯拉的感覺是正常的，因為肌腱損傷修復後和石膏長時間固定都會使局部的肌肉、肌腱等發生粘連，所以剛開始鍛煉時會有扯拉等不適感，如果沒有明顯的疼痛，可以放心的去練，這些扯拉的感覺就會隨著康復鍛煉的進展而慢慢消失。
答3：何時下地行走，你可以按照你主管醫生的建議來進行，因為他最熟悉你的病情。這前15天你可以在躺著或坐著進行大腿肌肉的鍛煉，還可以試著扶拐下地短暫行走。
祝你早日康復！！！
5、肌腱斷裂術後怎麼鍛煉？
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6、急！！！手筋斷了，手術後鍛煉恢復期，手一直疼，一動就疼！怎麼辦？
肌腱以瘢痕癒合，活動時會疼痛與周圍有牽扯，疼痛一個必然的過程。
從你的描述來看，應該是曲肌腱鍛煉。如果是的話，那鍛煉是被動屈曲，主動伸直的方法。力量適中，動作要慢，到極限後停頓10秒，切記不要暴力。
疼痛用熱敷基本上不其作用的，只能增加局部血液循環。可口服止痛葯對症處理。
鍛煉是痛苦的過程，為了以後能有良好的手指功能，加油吧。
7、手指肌腱斷裂，術後50天，做康復鍛煉過程中，肌腱又被拉斷，該如何辦？
你的情況，要自己鍛煉，有知覺鍛煉，手只如果肌腱在次段裂是有感覺的很疼
你有感覺嗎？如果食指內彎，還能彎嗎？能彎就沒段，無力就是其他原因了，也許是神經感覺，如果你自己鍛煉在不疼的情況下慢慢鍛煉（握拳，伸指，外拉，做手指操）然後慢慢自己感覺加點力量，切記不要拿重的東西。粘連也可以練開。自己鍛煉效果最好，但是也可以做松解手術。
如果肌腱在斷，兩個月以後沒是的，可以等那麼久的，不過到時後段了的肌腱就和別的組織粘連在一起了。
你自己練斷的康復的醫院不會付責任，如果是醫院你可以問醫生為什麼會斷？
看你在的醫院手術怎麼樣，如果手術技術好，你康復期間（1個月內）沒有被儀器硬拉開，是不會斷的，就怕是肌腱在正常的修復期硬鍛煉，那一定會拉斷的，一般在大幅度鍛煉在3個月左右。肌腱修復慢，你要有耐心，
8、手上肌腱斷了接好了做康復訓練可以碰冷水嗎?最近做手指運動越來越痛了，跟剛剛開始做一樣的痛，中間那
你好，如果天天碰冷水，那是有可能影響癒合的，現在其實裡面的瘢痕創面等都還是在癒合的，所以最好是毛巾熱敷，不要碰冷水。
9、肌腱斷裂術後怎樣做恢復鍛煉
骨折作手術了么？
1、飲食正常就好，不用刻意去補什麼，要多樣化。
2、吸煙會導致小血管痙攣，影響傷口及組織的恢復，所以盡量減少吸煙。
3、你現在肯定還打著石膏，所以沒法進行功能鍛煉，而且肌腱斷裂後必須要等到術後4周左右才能開始鍛煉，還要把石膏折斷，在石膏保護下鍛煉一周，然後才能去除石膏。鍛煉的問題要根據你的具體情況來定，所以你還是應該去問你的主治醫生比較好。