1、跟腱炎的偏方是什麼？什麼方好呢
中醫學認為，跟腱炎多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，復感風寒濕邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯，氣血運行受阻，使筋骨肌肉失養而發病。
中醫治療跟腱炎的方法
1、中葯泡腳：每天晚上少許鹽，花椒，開水沖後泡腳。同時自我按摩腳底的湧泉穴五分鍾。湧泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處。
2、中葯內服：夏枯草20g，當歸10g，川芎10g，黃筋藤15g鹿筋30g,銀花20g，一枝黃花10g，茯苓20g，生米仁、獨活、川牛膝各10g，生甘草5g，水煎服每日1劑。
3、中醫膏葯：中醫膏葯治療的原則是舒筋活血、散結止痛。跟腱·方世·醫貼，實現通血、調氣、逐瘀、止痛、驅邪、扶正等諸多功效，能有效地止痛，促進血液循環，加速組織修復。
4、中葯煎服：吳茱萸、五味子各10克用法：葯研細末，置患足鞋墊後跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換葯1次 療效：用葯5天見效，有效率達100% 。
5、中醫針灸：用兩根針灸針從跟腱兩側刺入，直至跟腱的跟骨附麗區，留針15-20分鍾，每日或隔日一次。在針尾部燃艾的溫針治療方法，可以提高針灸的療效。
6、手法治療：用拇指指尖在跟骨後上緣跟腱附麗區上來回刮剝。每次10-15分鍾，每日1-2次。
7、中葯煎洗：每日早晚用葯水各泡患足一次，可以提高上述手法治療的效果。
8、運動療法：雙手扣腦後站立，然後蹲下，立刻再起來，如此為1次。每天做200次，分2回進行，3個月可見跟腱炎症狀減輕。
跟腱炎的日常護理方法
1、盡量避免穿著軟的薄底布鞋。
2、在足跟部應用厚的軟墊保護，以減輕局部摩擦、損傷。
3、經常做腳底蹬踏動作，增強跖腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕局部炎症。
4、抬高受傷的腳踝，使它的高度在心臟以上，這可以減少水腫，尤其在夜間睡覺時。
5、溫水泡腳，有條件時輔以理療，可以減輕局部炎症，緩解疼痛。
6、如果疼痛劇烈，嚴重影響行走時，局部封閉治療是療效最快的治療方法，但是不能標本兼治。
7、停止跑步，墊高鞋跟減少跟腱張力，跟腱癒合前應避免快速上下坡跑步。
8、挑選合適的鞋子，如果鞋子過大，人往往會彎曲腳趾摳住鞋底，這個動作會過度使用跖腱膜和相關組織，導致局部肌腱勞損，引發跟腱炎。
2、本人患有足底筋膜炎，求：泡腳用中葯葯方及用量
指導意見：
筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應，是由於筋血不活毛細血管及微 循環不暢所致。中醫治療效果較好，可以用舒筋活血片、或腰腿痛丸、或小活絡丸口服；外用沈陽紅葯貼、少林跌打膏等都有很好的療效。最好再結合中醫經絡推拿、按摩或針灸治療。
3、跟腱炎的偏方，怎麼治療好？
跟腱炎的治療偏方一：
乳香 牛膝：取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒適量。前三味共研細未，調拌白酒，外敷貼患處。
跟腱炎的治療偏方二：
跟腱骨方醫貼：有幾十味中草葯熬制而成的黑膏葯，外敷於患處，萄寶有售。
跟腱炎的治療偏方三：
烏梅-泡腳：取烏梅200克，加水濃煮30分鍾，去梅，加白醋100克。待溫度適宜，泡腳
跟腱炎的治療偏方四：
芍葯 甘草：用白芍葯30克、懷牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。
前3味水煎取汁，分2次溫服，葯渣加元茴再煎，沸1--2分鍾後加入白酒及醋，趁熱熏洗患處，每日1劑，7日為1療程。
跟腱炎的治療偏方五：
復枯草：泡腳取復枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小時，然後煮沸15分鍾，水汁備用，待稍溫後浸泡患處20分鍾，先熏後洗，1日2--3次，1劑可用2日。
跟腱炎的治療偏方六：
威靈仙：敷腳用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鍾，擦乾後將葯膏敷於足跟，外用布綳帶包紮。晚上休息時，可將患足放在熱水袋上熱敷。
4、跟腱炎小偏方？跟腱炎好幾年了，有快速根治的小偏方嗎？
跟腱炎的治療偏方一：
乳香 牛膝：取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒適量。前三味共研細未，調拌白酒，外敷貼患處。
跟腱炎的治療偏方二：
跟腱骨方醫貼：有幾十味中草葯熬制而成的黑膏葯，外敷於患處。
跟腱炎的治療偏方三：
烏梅-泡腳：取烏梅200克，加水濃煮30分鍾，去梅，加白醋100克。待溫度適宜，泡腳
跟腱炎的治療偏方四：
芍葯 甘草：用白芍葯30克、懷牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。
前3味水煎取汁，分2次溫服，葯渣加元茴再煎，沸1--2分鍾後加入白酒及醋，趁熱熏洗患處，每日1劑，7日為1療程。
跟腱炎的治療偏方五：
復枯草：泡腳取復枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小時，然後煮沸15分鍾，水汁備用，待稍溫後浸泡患處20分鍾，先熏後洗，1日2--3次，1劑可用2日。
跟腱炎的治療偏方六：
威靈仙：敷腳用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鍾，擦乾後將葯膏敷於足跟，外用布綳帶包紮。晚上休息時，可將患足放在熱水袋上熱敷。
每2天換葯1次。
5、跟腱炎小偏方？
跟腱炎是足跟上方局部疼痛，足跟不能著地踝關節背伸疼痛加重等為主要表現的無菌炎症性疾病。大多和運動損傷有關。通常都會引起足跟痛無法行走，疼痛難忍的情況。
治療跟腱炎的偏方
1、伸筋草、透骨草30克，紅花、桃仁、穿山甲各10克，獨活9克，赤芍9克，炒杜仲15克，川斷9克，木瓜15克，補骨脂9克。水煎，每日1劑，日服2次，以黃酒為引，飯後服用。連用7天。
2、推薦使用：中醫膏葯治療的原則是舒筋活血、散結止痛。實現通血、調氣、逐瘀、止痛、驅邪、扶正等諸多功效，能有效地止痛，促進血液循環，加速跟腱組織修復。
3、梔子60 克，川芎、白芍、威靈仙、路路通各30克，地龍10克，蜈蚣5克，樟腦2克。將上葯裝入瓷器內，加白酒適量（以淹沒葯物為度），密閉浸泡2周。用棉簽蘸取該葯液搓擦患處10分鍾，每天2次，連用3天。
4、復枯草：泡腳取復枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小時，然後煮沸15分鍾，水汁備用，待稍溫後浸泡患處20分鍾，先熏後洗，1日2--3次，1劑可用2日。
5、大黃30 克，桃仁、紅花、赤芍、白芷、乳香、沒葯各15克。將上葯共研細末混勻，用老陳醋調成糊狀，根據疼痛面積的大小，敷於患處，再蓋以塑料薄膜，用膠布固定，24小時換葯1 次。連用1周。
6、威靈仙：敷腳用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鍾，擦乾後將葯膏敷於足跟，外用布綳帶包紮。晚上休息時，可將患足放在熱水袋上熱敷。每2天換葯1次。
7、乳香-牛膝：取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒適量。前三味共研細未，調拌白酒，外敷貼患處。
8、烏梅-泡腳：取烏梅200克，加水濃煮30分鍾，去梅，加白醋100克。待溫度適宜，泡腳。
9、芍葯-甘草：用白芍葯30克、懷牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。前3味水煎取汁，分2次溫服，葯渣加元茴再煎，沸1--2分鍾後加入白酒及醋，趁熱熏洗患處，每日1劑，7日為1療程。
注意事項
1、剛吃過飯後，不宜馬上就做，起碼要等1小時，避免造成胃下垂。
2、起落一定要與呼吸配合，起吸、落呼。
3、練習時最好找清靜、不受干擾的地方練習，以利於思想集中。
4、飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物。
6、創傷性關節炎，泡腳葯方？
可以找個中醫大夫開點洗葯。不過洗腳保持的葯效有點短，可以用中草葯膏外敷，持續供葯。
7、跟腱炎尋偏方
用點專業消除無菌性炎症的燒膏葯就可以了 跟腱炎主要是一種無菌性炎症引起的
8、有沒有治療跟腱炎的偏方
你好，您這樣的情況現在主要就是由於跟腱炎症影響導致的這些表現。您這樣可以進行一下針灸按摩的緩解，自己日常的時候注意保暖，一定防止出現受涼的表現了呀。