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肌腱斷裂可以泡腳嗎

發布時間:2021-07-13 22:00:17

1、中指接筋完之後拆了石膏可以用熱水泡泡腳嗎?

不可以 剛拆石膏前兩天要適當活動,等到可以自由活動再泡,不然加速血液流動會造成淤血變大

2、跟腱斷裂手術後中葯泡腳配方誰知道啊?

有兩個問題需要解決:
1.關節功能的恢復。
2.局部血液循環的旺盛。
提供如下方劑,供你使用。處方如下:
蘇木50克、紅花10、川芎10、丹參30、艾葉30
、赤芍30
、雞血藤30。
煮出液在40度左右時泡腳30分鍾。
醋的揮發物沒有改善局部血液循環的作用。
伸筋草外用沒有作用。伸筋草和川續斷、補骨脂、自然銅、乳香、沒葯、血竭組成方劑,內服有很好的恢復關節功能的作用。

3、跟腱炎可以泡腳嗎?跟腱炎需要注意什麼好呢?

跟腱炎是由於跟腱急性、慢性勞損後形成的無菌性炎症。在運動過程中,小腿腓腸肌和跟腱承受了過度且反復的牽張力,以及突然增加鍛煉的強度或頻率等,也能引起跟腱炎。症狀輕微的可以通過跟腱骨方醫世貼、推拿、針灸治療;嚴重的則需要進行手術。在恢復期可以通過適當的運動加快康復。

跟腱炎最快的康復方法
1、口服葯物:嚴重疼痛患者,可服用止痛葯,但因為止痛葯治標不治本,所以一般不提倡使用。
2、外用中葯:治療的原則是舒筋活血、散結止痛。實現通血、調氣、逐瘀、止痛,促進血液循環,加速組織修復,例如〖跟腱骨-方世-帖〗,平時注意多休息,萄寶有售,避免參加劇烈活動。
3、紅外理療:當患者是輕度跟腱炎時適合採用此治療方法。可緩解跟腱部位軟組織不適,疏通經絡,促進氣血循環、消除跟腱炎症都是有益的。
4、封閉療法:封閉針是將葯物注射到疼痛的部位,達到消炎、止痛的目的,並有緩解局部肌肉緊張的作用。
5、冷療電療:當跟腱炎發生時此部位會充血紅腫,採用冷療可以是血管收縮,緩解腫痛。電療主要是激光、高壓電刺激。因為電刺激可以促進膠原合成,修復跟腱組織損傷。

6、外科手術:如果患者出現嚴重的跟腱損傷,甚至跟腱斷裂。這就需要及時到專業骨科醫院進行手術治療。即跟腱病變部位切除,然後進行一些列的修復治療。
跟腱炎的康復運動方法
1、足趾活動
盡可能大范圍屈伸活動各足趾,每次活動10分鍾,休息半小時。此法主要用於症狀嚴重者,因疼痛無法進行其他活動,為避免踝關節的活動過度,可先進行各足趾活動,主要目的是促進血液循環,消腫腫脹,緩解疼痛。
2、大腿及小腿部肌肉收縮訓練
即大腿股四頭肌及小腿部腓腸肌肉綳緊後放鬆,盡量避免引起踝關節活動,在疼痛不加重情況下可多做,每日300次以上。主要針對於跟腱炎患者修養緩解期,主要目的是加強血液循環,防止深靜脈栓塞,也可防止肌肉萎縮。
3、踝關節屈伸鍛煉
當跟腱炎症狀明顯緩解後,可加強關節的運動,踝關節主動的盡最大可能的綳直和勾腳尖,出現疼痛需停止,每日可做300次以上,此法適用於緩解恢復期患者,目的為盡可能避免跟腱粘連及關節的僵硬。
4、毛巾延伸拉伸法
坐於床上雙腳伸直,患肢足趾朝上,雙手使用一條毛巾勾住腳底,向身體方向牽拉,每次牽拉30秒後緩慢放鬆,後換腳同法進行,力度以疼痛承受內為佳,晨起後鍛煉最佳,每日3次。此法適用於恢復期加強訓練,目的為增強跟腱耐力,加快恢復。

5、跟腱離心鍛煉
可在樓梯台階練習,患者患肢伸直站立,前腳掌位於台階上,另一側肢體彎曲懸空,患肢腳後跟緩慢下壓,出現酸脹感即可開始緩慢踮腳,恢復准備姿勢。每組10次,每日3組。此法適用於跟腱炎恢復後期,目的是鞏固治療,加強跟腱力量及周圍肌肉韌性。

4、跟腱斷裂泡腳用什麼水

去尋找中醫傷科,用海桐皮湯洗。可是接不了斷裂。

5、跟腱斷裂術後泡腳好不好

?

6、跟腱斷裂有什麼葯泡腳好一些

答:跟腱斷裂術後可以泡腳,用一些中葯煎水泡腳有利於傷口的恢復,常用的中葯有紅花、川芎、乳香、沒葯、赤芍等等。

7、跟腱斷裂後面有個小洞排線,能泡腳腳?

你好,如果有排線的小孔沒有癒合的話不能泡腳,會引起感染的發生,建議到醫院處理一下小傷口。

8、關於跟腱斷裂的恢復問題

一般來說3-5個月能走,但是不能劇烈運動!脫拐是沒問題。一年左右能大概恢復,但是比以前活動要差點!

9、我的跟腱斷裂現在第五周,傷口癒合成這樣可以泡腳嗎

我也斷過左腳肌鍵鍵,最後是這樣:
一、頭四周打石膏,是傷口生長期,千萬別動;
二、四周至八周每天脫下石膏稍微伸屈一下,防止粘連,會有些痛,但沒事的,但千萬不要用力,否則又拉開了,但也不能不動。
三、八周後可以嘗試下地,慢慢適應,主要是把腳腕向上翻,把收縮的肌鍵拉長。
四、經過練習,半年後逐步恢復。
五、八個月後可以大運動量訓練,十個月後與原來一樣。
六、一年後發現斷腳比不斷腳更有力,更堅韌,根本不用擔心會斷(因裡面有相當多的高強度可溶性纖維絲,每一條的硬度不亞於TI68線)。
七、四年後,纖維完全溶解,雙腳外觀完全一致(但此時左腳的金鋼不功力消失)。
現在24歲了我特別喜歡打籃球,做好熱身運動,我感覺運動狀態依舊
跟腱酸奶上看的不是營養,看的是術後恢復。找一個好的回復師幫助你
會事半功倍,
最後祝你早日康復

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