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前臂肌腱疼

發布時間:2020-04-20 11:32:58

1、雙手前臂疼痛是怎麼回事

你好!你的情況有可能是因為運動量造成的肩關節損傷,建議就醫檢查治療,以免形成創傷性肩周炎。 注意休息,也可以局部按摩、熱敷等促進恢復。 而目前你的情況多可能是肌肉或肌腱的拉傷,而影響運動,會進而不願意抬上肢(這是形成創傷性肩周炎的過程)。上述意見供你參考。 你好,你這個情況沒有經過具體診斷不好說明原因,目前只能懷疑肩周炎! 小邱 沒睡好也會這樣子的,如果是長期的話,應該要去找醫生了 雙手往上舉會疼?懷疑是肩周炎,可以針灸治療幾次的,很快就沒事了 你好!你可能是肩周炎!建議:工作生活中 伏案 上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰,這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考: (1)屈肘甩手患者背部靠牆站立,或仰卧在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。 (2)手指爬牆患者面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (3)體後拉手患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。 (4)展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度後停10分鍾,然後回原處,反復進行。 (5)後伸摸棘患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鍾後再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (6)梳頭患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,前臂向前向上並旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。 (7)頭枕雙手患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。 (8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向後劃圈,幅度由小到大,反復數遍。 請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢!祝你早日康復。。 問題,主要處於內衣上: 你穿內衣時,內衣肩帶 要調節的不長不短,讓身體,勻稱, 一般選購肩帶也是一個很重要的,還有的文胸是前面拉扣的,很方便大眾化,可以不得肩周延,簡單有的都挺有彈力,讓肩不受力. 可能是肩周炎,建議你最好到醫院去檢查一下。

2、手臂前臂外側肌肉疼痛是怎麼回事

有類似的問題,但是已經有一段時間木有鍛煉了。不知啥情況。麻木的感覺

3、手臂突然疼痛是怎麼回事

你好!首先祝你身體健康!我來給你談談關於「手臂酸痛」的問題。 臨床「手臂酸痛」常由以下幾個原因引起: 1)風濕病引起手臂酸痛風濕病主要是指侵犯關節、肌肉、骨骼及關節周圍的軟組織,如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。常見的有自身免疫性結締組織病、系統性血管炎、骨與關節的病變等。其中疼痛是風濕病的主要症狀,也是導致患者功能障礙的重要原因。風濕病疼痛以起源於關節及其附屬結構的疼痛最為常見。風濕病常常侵犯關節、肌肉、骨骼以及軟組織,導致疼痛、腫脹、關節功能障礙、發熱這些症狀比較突出,因此解熱鎮痛消炎、緩解症狀是治療的首要目的,可遵醫囑選用非甾體抗炎葯,如扶他林、莫比可、樂松、天新利德、西樂葆、萬洛等,而且新型的非甾體類抗炎葯作用好、療效高,副作用也明顯減少。2)單一勞動引發手臂酸痛鄰居小陳在家洗洗擦擦,忙活了一天後,感到手臂酸痛,特別是右手臂的肘關節外側很是疼痛。開始也沒當一回事,但是手臂酸痛持續兩三天後,小陳去醫院求診。醫生檢查後告訴小陳得了「中國球肘」。小陳不解地問:「我從來不打中國球,怎麼會得中國球肘?」「中國球肘」的醫學名稱即肱骨外上踝發炎或肱橈肌腱炎,因中國球運動員經常出現肘關節外側疼痛而得名。其實這也是家庭主婦們常見的一種疾病。她們在做飯、洗衣被、拖地板時,腕部及前臂都要用力,而力量又集中到肘外側,使肱骨外踝處受到牽拉、刺激,久而久之,肌肉附著處就會發生中國性或慢性積累性損傷而引起「中國球肘」,導致手臂酸痛。這種手臂酸痛關鍵在於預防,主婦們在幹家務活時要經常變換姿勢,避免長時間持續做某個動作。如果發病,一定要讓手臂及時得到休息,同時在醫生的指導下,採取針灸、理療、按摩等治療方法,一般都能獲痊癒。3)頸椎病導致手臂酸痛頸椎病是一種常見於中老年人的綜合征,其症狀多樣而復雜,但主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖僵硬,導致患者活動受限。病情嚴重的患者頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,重者伴有惡心嘔吐、卧床不起,更有少數人出現眩暈、猝倒等情況。手臂酸痛是頸椎病的常見症狀之一,如果長期經常感覺手臂酸痛,就要警惕是否患有頸椎病。

4、關於前臂肌腱

變異

5、手前臂筋痛是怎麼回事

拿手機時間長了吧?

6、前臂肌肉拉傷

肌肉拉傷的病例非常常見,該損傷分三種情況:
1. 肌肉微細損傷
2.肌肉部分撕裂
3.肌肉完全斷裂
肌肉拉傷易於在以下情況發生:
1. 體育運動前准備活動不充分,從而肌肉的生理機能尚未達到適應運動所需的狀態。
3. 訓練水平不夠,肌肉的彈性和力量較差。
4. 疲勞或過度負荷,使肌肉的機能下降,力量減弱,協調性降低。
5. 錯誤的技術動作或運動時注意力不集中,動作過猛或粗暴。
6. 氣溫過低溫度太大,場地或器械的質量不良。

症狀及檢查
局部疼痛,壓痛,腫脹,肌肉緊張,發硬,痙攣,功能障礙,肌肉收縮抗阻力試驗陽性。
治療
1. 肌肉輕度拉傷及肌肉痙攣者,可用針刺療法
2. 肌肉部分撕裂者,早期用冷敷,加壓包紮,48小時後開始按摩
3. 肌肉肌腱完全斷裂者,在局部加壓包紮,固定患肢,送醫院進一步確診,必要時接受手術治療

如果在鍛煉中不幸受傷,請記住有一個可以幫助你的英文單詞RICE(米)。它實際上代表著:R-休息,I-冷敷,C-加壓包紮,E-提高患肢。
休息可避免更嚴重的傷痛。
冷敷受傷的區域,每兩小時至少冷敷10分鍾,以減輕疼痛和腫脹。
用彈性綳帶包紮、壓緊受傷部、減輕腫脹。
抬高受傷肢體的,促使淤血從受傷處流出。
冷敷還是熱敷取決於受傷的組織。
肌肉拉傷的治療要根據各人的受傷情況的不同區別對待,因病治宜.僅為輕度拉傷,針刺治療效果就很好,可以輔以按摩加強效果;如肌肉斷裂則需加壓固定,停止訓練,根據情況進行功能鍛煉或手術治療。

7、因為健身造成有手臂肌腱疼痛,還有手臂一使勁就疼痛,乏力感湧出,用雲南白葯氣霧劑能不能管用?

不管用,

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