1、喝蘇打水禁忌
蘇打水是一種大家都喜歡的水類之一哦，而且營養物質多，和普通的水相比，它的口感更好，而且營養成分會更高一些。你知道蘇打水的功能嗎，為什麼那麼多人選擇蘇打水呢，來看看這些小常識的介紹吧。
對於蘇打水的種種「功能」，營養師指出，蘇打水有較強的鹼性，在腎臟中可以使尿液呈鹼性，有利於腎臟排出尿酸，但酸鹼中和反應在血液里不會發生，因此蘇打水並不能改變酸性體質，其真正價值是鹼化尿液，促進尿酸排泄。除了痛風以外，蘇打水並不能預防和治療其他疾病，至於廣告宣傳的所謂美容養顏、治療便秘等功效更沒有科學依據。標注了各種微量元素的蘇打水也並不能有效補充微量元素。各種添加劑和二氧化碳只能起到改善口感的作用。飲用蘇打水的話可以有中和體內酸鹼度的作用，而且還可以有排毒的綉工，對於美容養顏有好處，而且還可以有補充維生素和礦物質的效果，但是也不能長期飲用。
營養師介紹說，對人體有健康作用的蘇打水，主要指含有「小蘇打」即碳酸氫鈉的水，除了痛風病人外，胃酸分泌過多的人，也可多喝一些，可以中和胃酸。但胃酸分泌過少的人，不要大量飲用蘇打水，否則會加重胃酸缺乏。高血壓病人最好也不要喝蘇打水，因為蘇打水含有較多的鈉，而減少鈉的攝入量是治療高血壓的重要措施，健康人同樣不宜長期大量喝蘇打水，否則也容易引起飲食中的鈉超標。蘇打水很多商家都不合格，導致鈉元素比較多，而且還會導致高血壓的情況，所以蘇打水也要注意人群的選擇，痛風的半個男人，高血壓的病人要注意。
蘇打水的功效以及禁忌的人群，給大家介紹了相關的內容了，蘇打水的功效以及禁忌的人群，大家都知道了吧，高血壓的病人和痛風的病人最好不要選擇，也不能長期飲用蘇打水哦，這些小嘗試大家都要注意起來哦。
2、肌酐高可以喝蘇打水嗎
你好，根據您提供的資料，問題不大，但是微微偏高也說明您的腎功能可能稍微有些問題，可以通過食療進行改善，注意休息運動及生活規律。但是總膽紅質的過高則說明肝功能異常，請立即到正規醫院治療，祝你健康！
3、蘇打水的作用 哪些人不能喝蘇打水
主要作用有：
1、日常護理。早晚用蘇打水洗臉可軟化粗糙的皮膚，加速死皮脫落，然後再進入您日常的護理過程這道程序能夠使的肌膚變得清爽、光滑，更容易吸收潤膚品。蘇打水有抗氧化作用，能預防皮膚老化。
2、提高速度耐力。在運動前飲用的蘇打水屬於弱鹼性，可增加機體鹼儲備，提高機體緩沖乳酸的能力，增高PH 值，保持果糖磷酸激酶的活性，起到提高速度耐力的作用。運動前 90min飲用蘇打水能顯著提高受試者的速度耐力、降低疲勞感。
3、緩解類風濕。研究人員發現，經常喝蘇打水能增加具有抑制免疫反應的調節性T細胞數量，使免疫系統不再攻擊自身組織。
4、其他作用：口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可減輕症狀；吸煙，香煙接近此水片刻，即可減少焦油與尼古丁危害；胃酸分泌過多或胃酸過濃可飲用此水來中和部分胃酸，降低胃酸濃度防止胃酸腐蝕胃。安全生產的蘇打水是有益健康的。