肌腱勞損的症狀

1、肌肉勞損怎麼恢復；

勞損顧名思義，你過於勞累了身體的某一部位，導致肌肉受損。累了怎麼辦，多休息嘛。平時上網、打牌、寫字等事情的時候要注意保持正確的姿勢，不要太長時間重復同一動作和姿勢。現在可以做做理療，搞搞按摩，有活絡油什麼的可以擦一點揉一下，有助於你的康復，但最重要的還是調養，注意休息和採用正確的姿勢以避免惡化。
別把頸肩肌肉勞損看成是脊椎病。
該病多因勞動或工作時姿勢不正確，使肌肉、韌帶、筋膜、關節囊等軟組織長期處於緊張狀態；長期的超負荷搬、提、扛、抬等活動；還可能與個體解剖結構上的差異、體質、內分泌等因素有關。少數人由於肩部、頸部軟組織急性損傷後，未能徹底治癒而出現緩發症狀。
對該病的治療，首先必須適當休息。多數病人均有幾處壓痛點，可從壓痛點最明顯的部位進行外治療法。
推拿按摩：病人取俯卧位，找到痛點，用拇指尖端指腹面推揉痛點，力量由輕到重，呈環圈形按揉約1分鍾；再用手小魚際按揉法在頸椎兩旁的背俞穴由上至下按揉5分鍾左右。在推拿按摩中注意手法一定要輕、揉、穩，切忌急躁粗暴，以免致局部軟組織繼發出血，加重黏連。
針灸治療：在最痛的壓痛點處選擇「阿是穴」和鄰近取穴以通調局部氣血，使之活血化瘀，達到通經止痛效果。
穴位注射：選用丹參注射液或川芎注射液在阿是穴注射；或選用維生素B1在痛點處注射，每周2次。
理療：選用紅外線、微波等理療。
葯物外敷：可外貼狗皮膏、紅葯貼膏、傷濕止痛膏等。
另外：在日常生活或工作中要時刻注意活動，自己的日常保養很重要啊，再結合一些按摩手法適當治療，願能早日康復可以到骨科去治療.建議可以試試熱敷,按摩,口服芬必得,甲鈷胺,VB6,小活絡丹,可以有效的緩解症狀.
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防治腰背痛的保健操

功能：鬆懈腰背部軟組織的粘連及痙攣，提高腰腹肌力量，恢復腰腹肌活動功能，還能矯正脊柱畸形，具有調理脾胃，固腎養精以及消除胸腹脹滿等作用。

第一節雙手托天：預備姿勢：分腿直立，稍寬於肩，手指交叉於上腹前，掌心向上。動作：

1、兩臂上提至臉部翻掌上托，抬頭挺胸，掌心向上。2、兩臂帶動上體，向左側屈一次。3、再側屈一次。4、還原，5～8同1～4，但方向相反。練習次數2×4個八拍。

第二節轉體推掌：預備姿勢：分腿直立，稍寬於肩，雙於握拳於腰部。

動作：1、右手立掌向前推出，掌心向前，同時上體向左轉90°目視左後方，左手伸向左方，拳頭頂於腰部，兩臂成直線。2、還原。3～4同1—2但方向相反，練習次數：2×4個八拍。

第三節叉腰旋轉：預備姿勢：分腿直立，兩腳稍寬於肩，兩手叉腰，大拇指向前。動作：1－4兩手依次用力推動骨盆，作順時針方向繞環一周。5～8同1—4，但方向相反。

第四節展臂彎腰：預備姿勢：1、分腿直立，兩腳稍寬於肩，兩手交叉於腹前掌心向內。動作：兩臂前上舉，抬頭挺胸、收腹、眼視手背。2、兩臂經體側下落至側平舉，掌心向上。3、兩手翻掌同時上體挺腰前屈。4、兩臂體前交叉。5、兩臂緊貼兩耳，上體挺腰伸直成1的姿勢。6～8同2～4最後拍還原。練習次數2x4個八拍。

第五節：弓步插掌：

預備姿勢：直立分腿成一大步。雙手握拳於腰部。動作：1、上體左轉成左弓步，同時右拳變掌向前上方插掌。掌心向側，大拇指與頭頂相平。2、還原成預備姿勢。3～4同1～2，但方向相反。練習次數2×4個八拍。
軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。

治療：各種軟組織損傷（扭傷、拉傷、挫傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用.
引起腰肌勞損的原因很多。《素問·宣明五氣篇》說:「九視傷血,久卧傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所傷。」這里指出了勞逸不當,氣血筋骨活動失調,可造成組織勞損。臨床常見有以下幾個原因:

①在日常的活動和勞動中,不慎扭傷腰部或造成腰部的骨折脫位,未能得到及時的治療或治療不徹底,遺留或遷延成慢性腰痛。

②長期從事腰部持力及彎腰活動等工作,如:汽車司機翻砂工、坑道工、種植水稻而長時間插秧等,附著點處的過度牽拉,或筋膜鬆弛,或有瘀血凝滯,損裂等,以致腰肌勞損疼痛。

③平時生活起居不當,如汗出當風,露卧貪涼,寒濕侵襲,痹阻經脈,久而不散,而患者勞作如故,則肌肉、引起損傷,使勞損與寒濕並重。

④腰骶部骨骼的先天性結構異常,如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎隱裂、游離棘突等,使肌肉的起止點隨之發生異常或該部活動不平衡,從而導致局部的勞損。

2、肌肉勞損症狀；急瀨

◆我來答，希望可以幫助到你。軟組織損傷的患者常感受傷部位有響聲或組織突然「撕裂」感。局部疼痛、活動障礙。慢性軟組織損傷的症狀：1.患部酸zd痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。3.患部活動受限。4.患部有壓痛點。要注意休息，我就有內過類似的經歷最好休息一個月以上不不然會有後遺症的！你吃的葯也是對症的葯，注意休息啊！切記！。日本的繽漮是目前來說比較有校的一種解決方式，受到廣泛容肯定，重要的是，價格偏高。希望對你能有所幫助。

3、肩部肌肉勞損的症狀是什麼？

肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷。常發生在肌肉活動過多或靜態姿版勢下肌肉持久緊張的部位。可分為急、慢性兩類。常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。臨床表現為肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降，而出現持續性疼痛、酸脹、肌肉硬結、功能障礙等。

4、什麼是股四頭肌肌腱勞損

股四頭肌肌腱勞損又稱股四頭肌肌腱炎，近來有人稱之為股四頭肌勝止點末端病。由於職業、運動、生活習慣等使股四頭肌腱在髕骨上緣止點處，遭受長期慢性勞損而致病。 如何診斷股四頭肌肌腿勞損?鐵骨上緣股四頭肌腱止點處疼痛。輕者僅跳躍時痛，重者上下樓，甚至走路時都痛。穿高跟鞋，引起膝微屈可使疼痛加重。或有輕微腫脹，可扣及摩擦音。該摩擦音不同於正常關節屈伸時最初一二次發出的響聲，正常響聲活動幾次後就消失或減弱了。本病的摩擦音持續存在，主動被動活動都會出現，音調較恆定，持續時間較久。摩擦音如捻發音，或「握雪」感，位於髕上肌脈處。 髕骨上緣壓痛，局部輕微腫脹增厚粗澀硬韌，抗阻力仲膝時疼痛，或被動牽拉痛。但無髕骨壓痛。x線片，可見髕骨上緣骨贅增生，甚至有骨贅撕脫分離可見。但股四頭肌肌腱勞損臨床症狀與骨贅狀況不成比例。

5、肌肉勞損怎麼恢復

這種情況平時注意保暖休息，避免勞累受涼，可以通過熱敷及口服肌肉鬆弛劑來緩解症狀！可以口服點復方氯唑沙宗！

6、雙手肌肉勞損的症狀是什麼樣的

肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷，常常發生在肌肉活動過多或者靜態支持下的肌肉持久緊張的部位，它可以分為急性以及慢性兩種類型，常見的部位是腰部、頸部以及腿百部的肌肉。臨床表現主要是肌肉無力、勞累酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降，從而出現持續性的疼痛、酸脹感覺，肌肉痙攣形成硬結以及不同程度的功能度障礙。它的實質是一種無菌性的炎症，主要表現就是患處的疼痛，壓痛以及功能障礙。勞損好發生於支配多動或者負重關回節的肌肉，以及維持這些關節的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質上的附著點。長期經常地重復某一特定的動作，是造成超負荷使用的常見原因。需要積答極的端正身體的姿勢，消炎鎮痛，對症治療，適當的合理的肌肉康復功能鍛煉，也可進行輕柔的推拿按摩。

7、如何治療肌腱損傷？

不管你採用了什麼方法治療肌腱斷裂，讓肌腱早日癒合是首要目的。
意見建議：首先要吃葯，建議你吃中葯，因為中葯效果比西葯好。其次，要加強營養，包括新鮮水果、蔬菜，膠原蛋白。給肌腱的修復提供充足的原料

8、肩部肌肉勞損的症狀；急火

不知道你今年多大
現在肩抄部肌肉勞損很常見了
我也有這個問題
我是美術生，一畫時間就很久，長期積累就得了勞損。
真的很痛苦，做了一個假期的按摩，只能說環節酸痛，但是治標不治本
主要的症狀就是：試著用右手摸左肩膀，會發現肩膀肌肉卷在一起，粘連了，一按會疼
別人按肩膀的時候按到某個位置會疼的受不了
並且活動肩膀的時候會有「響」，摸的時候活動肩膀感覺更強烈。
如果你是上班一族，不要總在辦知公室看電腦，坐著，會對你的脊椎都有影響，40分鍾就起來活動一下，避免症狀嚴重。
按摩治標不治本，想徹底緩解需要把筋分開不讓它們粘在一起。聽起來很嚇人，按摩的人是這么說的道，你可以去咨詢一下。
望採納。3q

9、勞損的臨床表現

牽拉、摩擦等在一般情況下不致成為引起損傷的機械刺激，若長期、持續或反復地作用於一個恆定部位的肌肉、肌腱、腱鞘、筋膜、關節囊、滑囊等軟組織，機體的反應先是受力組織的肥大和增生。經歷較長時間（數月或數年）後，可引起受力組織的部分斷裂、變性、甚至微小的局灶性壞死。繼而出現充血、水腫，同時有纖維組織增生以為修復。上述變化符合炎症過程的3大特徵，即：變質、滲出和增殖。因此，勞損的實質是一種炎症。不過，它是由慢性機械性損傷所引起的無菌性炎症，而不是由細菌或其他微生物引起的感染。炎症的變質和滲出過程使局部的鉀離子、氫離子濃度增高，肽類濃度增高。這些物質都有刺激神經末梢，引起疼痛的作用。炎症的增殖過程導致結締組織增生，可使行經炎症區域的神經血管束受到卡壓，這是引起疼痛的另一個原因，也是用手術松解這種卡壓以解除疼痛的病理解剖基礎。
基於上述，各種勞損都有患處的疼痛、壓痛和功能障礙。此外，特定部位的勞損還可出現一些特殊的表現。如膝關節勞損時滑膜的損傷性炎症可使滲出物積聚在關節腔內，出現關節積液。又如手指屈肌腱在腱鞘內長期、反復的滑動和摩擦引起勞損後，過度增生的纖維結締組織使肌腱局部膨大，而腱鞘則局部增厚、變窄。於是肌腱在腱鞘內的活動受阻，強行通過時出現彈撥感，並使疼痛加重。這就是狹窄性腱鞘炎俗稱「彈響指」。

10、伸指肌腱損傷有什麼樣的症狀

]不知你的手指是怎麼斷的,如果和我一樣是被小刀劃斷的,然後又縫上,那可能就和我一樣的,知覺恢復很慢的,而且是以後這個手指就不能和其它手指好協調的..肌腱要比以前要短點,彎折手指明顯會感覺到拉痛.，食指斷裂兩根肌腱手術連接並石膏固定至今有25天了，這幾天出現手面有點腫脹，怎麼辦，手指肌腱斷裂手術後手背腫脹怎麼辦---田心成我也是筋問題，肌腱勞損。功能障礙。[中醫科]這情況是可吃些活血化瘀的中葯的，可選擇紅葯片。，尊敬的杜院長：您好！我右膝後外側四年前踢足球受過一次傷，當時被撞了一下，過兩天自己好了。平常沒有任何異常。可以做簡單運動，羽毛球、乒乓球、游泳都沒問題。但是登山或劇烈運動後疼痛，上樓右膝不能用力。四年來，發做過幾次，但是每次三五天自行痊癒。所以，就沒太在意。我的工作就是每天坐著操作電腦，今年三月初想活動一下---任立存手指肌腱替代手術哪兒可做？[手部屈指肌腱損傷]一般三甲級別的大醫院都能做的，費用就不太清楚了。，我兒子右手無名指肌腱斷裂，從初次手術到現在已經15年了，彎曲厲害，請問可到哪兒做，費用多少？謝謝，手指肌腱替代手術哪兒可做？---lannatic手腕部肌腱斷裂有一個月了現在恢復期應怎樣鍛煉，飲食上該注意哪[