右肩膀肌腱斷裂術後食譜

1、老人肌腱斷裂，術後吃什麼對恢復比較好？

高蛋白，低脂肪的，瘦肉，魚肉或是蛋白高的水果，多喝脫脂牛奶。
千萬小心啊。

2、肌腱斷裂術後怎樣做恢復鍛煉

骨折作手術了么？
1、飲食正常就好，不用刻意去補什麼，要多樣化。
2、吸煙會導致小血管痙攣，影響傷口及組織的恢復，所以盡量減少吸煙。
3、你現在肯定還打著石膏，所以沒法進行功能鍛煉，而且肌腱斷裂後必須要等到術後4周左右才能開始鍛煉，還要把石膏折斷，在石膏保護下鍛煉一周，然後才能去除石膏。鍛煉的問題要根據你的具體情況來定，所以你還是應該去問你的主治醫生比較好。

3、右肩膀岡上肌腱撕裂手術後多久可以康復段練,怎樣做

做完手術就傷口，如果沒有什麼問題的話，就可以開始去做一些上舉個簡單的動作。

4、肩膀肌腱斷裂好了怎樣康復鍛煉

康復是非常復雜的事情，這要找專門的康復師，讓他根據你的病情和具體受傷情況，做出治療方案，不是在家自己就可以做到的。

5、右肩岡上肌腱斷裂術後多久能恢復？

你好，根據你所描述的情況來看，肌腱斷裂行手術治療後，理論上一個左右即可長住，但功能方面的恢復需要行康復訓練，時間長短就不好說了。

6、肌腱斷裂後在飲食上應注意什麼

肌腱斷裂的人在身體恢復期間烹飪飲食最好以清蒸或者是燉熬為主，少吃或者不吃油煎油炸以及熗炒的食物，過於酸辣燥熱的食物以及油膩的食物少吃為好。幾點鍛煉的人在恢復期間骨頭湯之類的食物適當少吃，因為這些食物往往油膩，吃下肚子之後不容易消化，並且容易加重胃部負擔，還容易導致便秘。
2肌腱斷裂最初恢復期間主要以清淡飲食為主，2到4周左右的時間就可以吃一些高營養的食物，這個時候骨頭湯、燉雞湯等等都可以多吃，並且還要及時補充維生素a以及維生素d，各種鈣元素以及蛋白質營養成分都要進行補充。
3肌腱斷裂恢復期到了第五周以上的時候飲食方面更是沒有什麼忌口的了，所有的食物特別是營養豐富的食物都應當適當多吃，比如說吃一點豬骨湯羊骨湯等等，還可以適當飲酒，比如適當飲用杜仲骨碎補酒就很不錯。

7、我的手臂把脈下面點的肌腱斷裂手術出院已經3周了，可以吃些什麼食物，對調料有哪些忌口？可以幫我解答嗎

  1、
  肌腱斷裂的病人在康復期間飲食應當盡量避免油炸油煎或者是熗炒，特別是在恢復的第1到2周的時候飲食要特別注意，不能夠吃辛辣刺激食物，不要吃油膩食品，煙熏食品以及腌制食品都不要吃。

  2、
  肌腱斷裂經過縫合手術過後的第二到第四個星期的時候疼痛以及腫脹的現象幾乎已經不存在，在這個時候病人的食慾已經開始上升，此時應當飲食由清淡轉化為高營養，這個時候病人可以吃骨頭湯、魚類食物、以及含有其他優質蛋白的食品。

  3、
  肌腱斷裂做了手術縫合過過後的第五個星期以後傷口部位已經基本恢復，在這種情況下各種營養豐富全面的飲食都可以多吃，比如說吃羊肉湯、吃牛肉以及豬肉等，還可以吃小雞燉蘑菇，總之營養豐富的食物多多益善，並且還可以適當喝酒。

注意事項：

肌腱斷裂想要完全恢復沒有兩三個月時間是不可能的，由於恢復的時間很長，所以恢復期間除了必要的飲食護理之外，還需要積極進行康復訓練，這樣有利於促進恢復。

8、肩膀肌腱斷裂好了怎樣鍛煉

肌肉筋脈斷裂術後，需要及時功能鍛煉，不然有可能出現手臂伸不直等情況，治療就比較棘手了。
可以選擇每天不定時按摩局部，也可同時配合上熱敷，促進局部血液循環。如果條件允許，可以配合針灸、溫熱理療治療。平時注意休息，注意局部保溫。