1、岡上肌肌腱撕裂能自行恢復嗎？該怎麼調養？
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2、岡上肌腱損傷要多久才能完全恢復
，肌腱損傷，可以試下'（龍虎御寶堂的）黑膏，主要起活血化瘀，消炎止痛的作用，再配點三七傷膠囊就好了，我以前有一次騎三輪車摔渠道里去了，就這樣搞好的。
3、我左胳膊夏天被空調吹住了，到醫院做了磁共振顯示岡上肌肌腱輕度受損，會自愈嗎，這種情況？
一般情況建議使用膏葯或是其他外用葯，或是配合紅外線理療，促進加快癒合。如果不想用的話，注意避免大幅度活動或是提舉重物，造成二次損傷，也是可以自愈的
4、岡上肌健損傷能恢復嗎？
能夠不過很麻煩 視受傷程度，嚴重的話要想徹底根治得動手術，而且恢復時間也很長。要有心理准備。
5、右肩岡上肌肌腱變性、損傷是什麼意思？該怎麼治療？
你現在這個地方應該比較明顯的臨床症狀就是你這個肩關節往上抬的這個過程當中應該有疼痛，就是說明你這個地方的基建出現了損傷啊？應該怎麼治療，應該有醫生配合你的一個查體的表現是不是可以保守