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彈琴會得肌腱炎嗎

發布時間:2021-06-09 10:57:25

1、彈鋼琴會有什麼症狀?比如手臂的肌肉痛?!

我建議你最好每天做用熱毛巾按摩和局部熱點。每天兩次,至少15分鍾堅持。堅持熱2周就能有很好的效果。平時手臂應避免劇烈活動,注意休息,應加強保暖,避免受涼,受潮。我以前是當運動員經常緊張,這將是我們拉到一個團隊已經這樣做了,你可以試試

2、彈鋼琴容易得什麼病?

坐骨神經痛...腰病...腱鞘炎...

3、請問手部得了腱鞘炎。。。會不會影響彈鋼琴?

我這幾天也是腱鞘炎,你就用仙人掌搗碎敷在手上,會好的,慢慢就不疼了,或者用熱漲了的醋慢慢洗手也有效。不過後者主要止痛,前者主要療傷,如果有效,給我加分

4、彈鋼琴左手有腱鞘炎了改怎麼治呢

我是主修鋼琴的。我曾今也得過腱鞘炎。我沒有去可以治療。一周左右就好了。可能主要是因為長期練琴,或有些方法不對引起的疼痛不適。但要因人而異!
。腱鞘炎的一般症狀大體如下:一、患者屈指不便,尤以早晨最為明顯,但活動幾下即見有好轉。
二、局部有壓痛和硬結。
三、嚴重時可產生彈響,患指屈而難伸或伸而不能屈。
四、在橈骨莖突處有疼痛、壓痛和局部性腫脹,有時可觸及硬塊。
五、指活動困難,以早晨較為明顯,偶爾有彈響。

治療方法:引起的手腕疲勞患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右,特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療,可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時,應做腱鞘切開術,術後應早期做屈伸手指活動,防止肌腱粘連。術後1個月內免手工勞動。 早期減輕手指的活動,使局部得到休息;推拿、針灸有一定療效;用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封,有較好療效;對病程較長,反復發作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,並行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好。
最後作為鋼琴同行的我祝願你早日康復,以後一定要注意合理練琴,學會保護自己的手。願健康的生活和美妙的音樂與你永遠相伴!

5、過度練鋼琴引發腱鞘炎的概率大嗎

姿勢力度手法等等肯定有問題. 不要用蠻力. 否則原本很快樂的練琴過程就各種遭罪了.
用正常方式練琴的話 每天即使高強度練習 配合一定的休息空閑 也不會出現樓主上述症狀的.

6、第一次因為彈吉他,得了腱鞘炎!看了網上很多網友也是因為彈吉他得了腱鞘炎!請問能根治嗎??

偏方 可以試下(一)醋療法,醋煮沸了泡患處,大概兩天就不痛了。(二)仙人掌貼敷法
選擇一塊面積 稍大於腱鞘炎病變部位的觀賞用仙人掌,除去毛刺,再將一面的表皮層刮掉。把除去表皮的一面與病變部位貼敷,用醫用膠布固定。隔日換一次新鮮的仙人掌,一般換3次,腫塊便自動消失。(三)雙氯芬療法內服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,按說明每天一粒;外用雙氯酚二乙胺凝膠塗抹。效果奇好。(四)中華跌打丸療法中華跌打丸一丸,泡入20毫升95%酒精中,塗抹患處,一日數次(五)白酒療法60度白酒一兩,放到小碗里.,用火點著,.趁著著火時,用手粘酒抹到患處,用力按摩.幾次就好了。沒有副作用,可多弄幾次.。(六)生梔子療法
生梔子10克,生石膏30克,桃仁9克,紅花12克,土鱉蟲6克。共研為末,用75%酒精浸濕,1小時後加適量的蓖麻油調成糊狀備用。使用時將此葯膏塗於紗 布敷貼患處,用膠布固定即可,隔日換葯1次。一般1~2次可有明顯療效。2、葯膏 烘烤療法
先將患處用熱水洗凈揩乾,貼上有舒筋活血功能的葯膏(傷濕止痛膏、麝香壯骨膏之類均可)後立即 用紅外線燈烘烤。每日換一次葯膏,每次烘烤30分鍾,現貼現烤。紅外線燈的強度和位置可任意調節,以能忍得住熱,又不灼傷為限。堅持3-4個月的治療,腱鞘炎便可治癒。

7、學習鋼琴容易得得腱鞘炎好治嗎,我練習八度的練習曲,前臂練上一會兒就很疲憊,很累,有點疼!郁悶啊

額,腱鞘炎這個東西不是想得就能得的.它是練琴時長年累月的用錯誤的方法造成的.樓主彈八度手酸並不能確定得了腱鞘炎對吧.也就是說你八度的彈奏方法有點問題了.我就啰嗦一點說說八度怎麼演奏吧.八度的演奏分成三種類型,如下
1.手臂的八度,運用肘關節把手臂抬起來,由於空間的關系手臂向下的力量可以演奏出堅定的,肯定的八度音色效果.通常運用於較強的八度處理.例如斯克里亞賓的某一首練習曲的右手旋律部分就是如此(哪一首忘記了...渣記性啊)
2.手腕的八度.顧名思義,通過手腕把手掌抬起來.手掌的力量完成八度的演奏.這樣的八度效果有顆粒感.通常運用於八度的跑動.740的49條便是如此.
3.指尖的八度.通常運用於密集型的八度.難度最大,因為是手腕和手指發力,基本不太能夠辨識手掌的上下運動.很多現代改變或者大型樂曲中有一些
練習八度一定要方法正確,手酸不能硬撐,及時把速度放慢並且通過思考來解決手酸的問題.手酸肯定技術有問題.樓主加油,定會有進步

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