1、手指伸肌腱止點斷裂後吃什麼有利於肌腱生長
目前醫生也沒給開葯吃。要他慢慢自己生起來吧。不要但心。。發個鍛煉方法給你::鍛練方法:在沒有拆石膏之前適當活動手指不管那手指肌腱有沒有斷裂。因為上石膏肌腱收縮後每個手指都一樣要鍛煉的,放高手指等於拉開肌腱不讓他收縮,在拆後鍛煉也好得快。[這是我發現的我原來上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏後小指比右手的伸得高一些,鍛煉也不用那麼久,我是一條肌腱斷裂包四手指,母指放在外能活動不用鍛煉,小指放高後練2月就行。中母無名指要練3個月。]。肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉,逐漸加強鍛煉強度,練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習,功能練習.活動開始時,手指不會有動作,就像是手指不聽使喚,但堅持下去,就會發現每天都會有進步。多給自己信心。。我原來拆石膏時手指和手背 [練到能握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的, 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度,練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度,不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手。先練抓拳頭就是壓手指,能握緊拳頭時練向後伸也就是拉筋[肌腱},向後拉前臂和手背成90度。用另一隻手幫壓,壓到要感覺到疼痛 ,並在此狀態下堅持半分鍾以上,活動後可重復做,每天分多組進行,多做握拳動作。練習也不要太大力,防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾,做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次,早上一次,下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫,這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫,白天手也要放手高點,不然也會腫的。可用外用葯,練習前10天是很痛的,過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久,要多活動哦,休息後又練,,堅持練3個月不要鬆散練。一般練兩月就好得差不多,但不要鬆散一定要堅持3個月,練得好就沒有粘連的。練2月後晚上抓拳頭睡覺,3個月後可放開手睡覺。白天抓拳頭多做主動練力,就是手自己用力不要另一手幫。手晚上不要吹風。 手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。抓小球練或用另一隻手練靈活度.. 參考資料好大夫網張東坤醫生
2、右手大拇指肌腱斷了恢復問題
你現在的情況很正常。
不是還是首先同情你一下,關於肌腱接合術這東西一個要看執刀醫生的技術,一個要看運氣了,而運氣更占很大一部分,因為連有技術的醫生也經常手術要靠運氣的。至於說再次斷裂,這個可能性可以說幾乎不存在,在手術醫生沒有失誤的前提下,除非你再一次把那個地方劃傷,那個關節又不是可以劇烈運動的關節,連想拉傷都不可能了。如果說肌腱粘連,這可以說是不可避免的。任何的肌腱縫合手術都不可能清除干凈附近的殘血,都有粘連的存在,無非就是程度不同。而且這個肌腱粘連是可以後天改善的,也就是功能恢復鍛煉,這個可以等下再說。
再說你現在的情況。劃傷加手術,局部肯定要有炎症。炎症就會有滲出,有積液。你術後又要抗感染治療,現在也沒有說有疼痛的感覺,那麼可以考慮是關節囊或附近有積液還沒有吸收,炎症已經消退了。關節本身就是一個空腔,而且關節囊是纖維組織,關節是軟骨,這些組織內的血管淋巴管都很少,所以一旦關節內或附近有積液,積液被吸收得會很慢。當初我的手指關節被籃球砸了一下足足疼了不到一個月才青紫都消下去了,但幾個月下去手指關節的腫脹才完全消失,關節活動雖不受限了,不過還是留了一點無關大局的後遺症。所以你不用擔心,只要局部不痛,再讓醫生給檢查下確定不是局限性囊腫那就沒什麼問題了,你就安心等待它慢慢消下去吧。
最後再說下粘連的回復。其實也就是手指關節的功能恢復。這個是急不來的,要慢慢恢復。雖然坐等也能恢復,不過期間你還要經常有意識地多活動受損關節,這樣才能加速恢復,效果也才更好。相信醫生手術後就要求你盡可能得多活動那個手指了吧?不過那時候局部正疼得厲害,相信很少有人憋足勁地忍著疼活動的。現在活動也不晚。想恢復到受傷以前的狀態那是不用想了,不過恢復到絕對不影響你的日常生活需要那是絕對沒問題的。方法就一個,多活動受傷的手指就行了,不要擔心活動頻繁肌腱會再次斷裂,那是不可能的。
3、如何判定大拇指肌腱斷裂
一點都不能伸直才是肌腱斷裂,能伸但不能完全伸直就不會是肌腱斷裂。
你先把大拇指彎下去,如果能主動的伸起來,即使不能完全伸直,也不會是肌腱斷裂。
4、小拇指手指止點肌腱斷裂康復訓練
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5、手指肌腱斷裂(急)
你講的問題的我沒見過,也不了解,所以不亂講.
不過,我的右小指,以前上高中時有次開班會,班上拍氣球,我用手,有個賤人用削鉛筆的小刀(新的)去劃,結果正好相遇.我的小指從根部被劃中大半圈,骨頭就看到了,右小指的神經啊,肌腱肯定是被斷了的.
當時用縫了5針,用雙線. 後來長合了,不過,
手指沒得知覺了,過了幾年才慢慢恢復,醫生說的是以前的神經已斷了,是要建立新的神經系統..
而且右小指力氣也變小了,根本用不上,尤其是在鍵盤上我打"P"鍵,力度根本不夠,,到現在4年了,知覺也沒有完全恢復過來,
以前我扳手腕好強的,後來不行了,總感覺是只有4個手指在用力,小指力用不上,而且感覺到和其它手指不協調.
肌腱肯定是斷了的,又長住了,不過肯定比以前短一點,左小指可以隨便的彎,右小指就不一樣了,稍微彎折一下,就能感覺到經脈拉得痛..
冬天右小指也容易被凍.
不知你的手指是怎麼斷的,如果和我一樣是被小刀劃斷的,然後又縫上,那可能就和我一樣的,知覺恢復很慢的,而且是以後這個手指就不能和其它手指好協調的..肌腱要比以前要短點,彎折手指明顯會感覺到拉痛.