1、腳底腱鞘炎能揉嗎？ 怎麼治療最見效？
腱鞘炎多發生在家庭婦女的身上。因為很多家務活包括抱孩子等工作都需要長期重復一個姿勢；有的人會有很疼的感覺，這種情況影響了人們的正常工作和生活，出現症狀可以進行按摩緩解，及時採取外佣（順o古o安o玉o腱o鞘帖）康復，多注意手腕部休息，不要負重和受涼。
腱鞘炎的檢查方法：
1、是否有拇、食、中三指屈伸障礙可能的原因：手在活動時固定在一定位置作重復、過度活動時出現。
2、掌指關節屈面是否有壓痛和硬結可能的原因：壓痛可能與炎症損傷有關，硬結是健鞘部分增厚引起的。
3、患指活動時是否會出現彈響指現象可能的原因和措施：肌位通過狹窄部位的腱鞘時而發出響聲。將手抬高，你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。
4、患指關節處是否有腫脹可能的原因：肌腱和腱鞘的損傷可能是腫脹原因，如果腫脹嚴重或伴有疼痛，請咨詢醫生。
2、腳心發脹是怎麼回事?
導致腳心脹痛的原因。
大量喝啤酒、吃海鮮及動物內臟等引起尿酸增高，部分患者既往有痛風發作史。
不正確的走路姿勢，導致走路摩擦擠壓腳底。
長期穿不合腳的鞋子如過硬、過小，高跟鞋等也會導致足底疼痛。
習慣於久站、走路過多過久等，都可能導致該症狀的發生。
不控制飲食，導致體重過高。
盡量穿寬松舒適的鞋，減少久站久走。
如為痛風患者，應注意飲食，減少嘌呤攝入，不要喝啤酒、食用動物內臟等，遵醫囑服葯。
術後患者應注意聽從醫生安排，進行功能鍛煉。
如體重過高，應適度減重，以促進恢復。
如為糖尿病患者，應注意監測血糖。
足底疼痛可以包括全腳掌的疼痛，也可以是足底一部分區域感到疼痛，可能引發的疾病包括拇外翻、平足症、足底筋膜炎、骨刺、痛風、足部畸形、足部骨折、足底軟組織萎縮、某些佔位性病變等。
另外，長時間穿高跟鞋、不正確的走路姿勢、走路過久過長等，均可能導致足底疼痛，輕者休息後可緩解症狀，重者需要葯物、支具或手術等治療。
類型
根據發病部位的不同可分為：
前足疼痛；
中足疼痛；
後足疼痛。
發生機制
可能引起足底疼痛的機制有很多，如外傷或劇烈活動引起的足部骨折或軟組織挫傷、肌肉酸痛等，或者是骨骼畸形造成的足底壓力分布異常，也可能是肌腱局部勞損、炎症、神經受到壓迫、內分泌因素，也可能是鞋子不舒適或不良的生活習慣導致的足部軟組織、骨質的破壞。
3、怎樣治療肌腱炎？
首先，要讓出現炎症的肌腱充分的處於放鬆狀態，避免再次出現收縮的情況。如果繼續活動，會導致肌腱與腱鞘和周圍的纖維環進一步出現摩擦，會導致炎症的進一步加重。
第二，就要口服非甾體類消炎止痛葯，比如說尼美舒利，洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉，這些葯物都能夠有效地控制局部的炎症，減輕疼痛感，促進恢復。
第三，一定要避免受涼，因為受涼之後會導致血液循環減慢，炎性代謝產物得以堆積，時間長久之後，裡面的纖維蛋白會出現粘連的情況，並且裡面地鈣鹽逐漸沉積，有可能形成鈣化以及增生。
第四，要應用暖水袋進行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鍾，也可以用活血化瘀、舒筋通絡的中葯進行燙洗，比如說伸筋草，透骨草，雞血藤片，姜黃等，這些葯物具有活血化瘀，溫經散寒，疏通經絡的作用，增加了血液循環之後，炎性代謝產物得到代謝，炎症情況就會得到明顯地好轉。
4、腳底肌健炎在家怎治
有一些人容易出現腳底肌腱炎，這種情況會使我們感覺到腳底板疼痛，而且有很多人會因為疼痛不能夠走路影響到正常的生活，因為我們腳底板是很多地方的反射區，有很多的穴位，這些穴位能夠反映我們身體內的內臟，所以必須要盡快的進行治療，那麼腳底肌腱炎該怎麼治療呢?
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由於反復過度摩擦，引起肌腱及腱鞘發生炎症、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環，肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內滑動困難，就是腱鞘炎。可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。
治療方法;早期減輕手指的活動，使局部得到休息;推拿、針灸有一定療效;對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，並行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。
5、腳心湧泉穴處乾裂疼痛,局部皮膚增厚是什麼病我左腳開始是癢，抓，慢慢局部有角質層增厚，范圍逐漸擴大，
你好根據你的簡單的描述你患的是手癬手癬是最常見的真菌性皮膚病我建議你可以口服斯皮仁諾膠囊外用派瑞松和聯苯苄唑乳膏注意個人衛生
6、腳心皮質增厚 奇癢難忍 什麼病症 怎麼治療
建議去看醫生