肌腱炎百科

1、什麼是鈣化性肌腱炎？嚴重嗎？

英文名稱：Calcifying Tendinitis
常見於四十至五十歲的中年人，最常發生鈣化的肌腱在肩關節，主要症狀是肩膀疼痛及活動受限制。造成鈣化的原因可能是肌腱長期缺氧與老化，疾病發展的過程可分為三期：形成期、鈣化期及吸收期。病患疼痛最厲害的時候，大多是在 「吸收期」，也就是鈣化要開始吸收溶解。但是吸收時間長短卻不一定，有些患者疼痛會長達半年，甚至於一年。

2、手指肌腱炎、腱鞘炎是如何形成的？如何預防呢？

手指肌腱炎、腱鞘炎是如何形成的？如何預防呢？

手指腱鞘炎是由於手指過於頻繁的伸屈活動，導致肌腱與腱鞘之間反復的摩擦。早期會導致腱鞘部分細胞破損，在休息時能夠局部的修復。

長時間過於頻繁的伸屈活動，引起破損和修復反復發作，就會導致無菌性炎性的增生。炎症明顯時表現為手指屈伸活動疼痛，而增生到一定程度出現腱鞘狹窄，就會導致手指屈曲後不能背伸，需要用另一隻手協助伸直。

產生狹窄性腱鞘炎的表現，主要原因是腱鞘狹窄明顯，屈肌腱力量比較大，導致手指可以主動屈曲，但是伸肌腱力量很小所以不能主動的背伸。此時通過葯物治療就沒有太大的作用了，需要進一步手術切開狹窄的腱鞘，才能夠緩解症狀。

手指的腱鞘炎主要是由於局部過度勞累而導致，尤其是在家務勞動過程中手指經常屈伸，在這個過程中屈肌腱與骨纖維管反復摩擦導致局部充血、水腫，纖維管變性引起纖維管狹窄導致腱鞘炎，多見於女性，因為女性所面臨的家務勞動更多，所以這種病女性更為常見，長期用力握持硬物也會導致骨纖維管受硬物與掌骨之間的擠壓而引起腱鞘炎。

所以引起手指腱鞘炎的原因：一個是勞動；另一個是長期手保持固定姿勢。比如經常玩手機而保持一個體位的情況下就容易引起腱鞘炎，如果經常沾涼水或者經常受涼也容易導致局部炎症而引起腱鞘炎。

所以要盡量預防，避免局部手指過度勞累，注意保暖，不要總是沾涼水，盡量避免沾涼或者長期玩手機，避免腱鞘炎的發生。

腱鞘炎主要是有兩個原因，一個是受寒引起，腱鞘炎的門診病人以女性佔80%以上，因為女性做家務勞動比較多，洗洗涮涮，老碰涼水，這是一大誘因。還有一個就是外力的損傷，比如老敲擊電腦或者磨損、硌壓都會引起腱鞘發炎。

3、雲南白葯可以治癒腱鞘炎嗎

不能，雲南白葯為灰黃色至淺棕色黃色的粉末；具特異性香氣，味略感清涼，並有專麻舌感。保險子為紅色屬的球形或類球形水丸，剖面顯棕褐色；氣微，味微苦。化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。

得了腱鞘炎，如果患處仍有紅腫熱痛，說明是在急性發作期；如果紅腫熱已消失，但仍有疼痛、不適，以及屈伸障礙，則說明進入了慢性期。

在急性發作時，治療的原則是活血化瘀為主，可選擇雞血藤、寬筋藤、乳香、沒葯、桑枝等中草葯煎水熏洗；進入慢性期後，治療的原則是以溫經通絡為主，可選擇相關葯材煎水熏洗。

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預防復發

改變原有的用手習慣是預防腱鞘炎復發最根本的措施。如果是與職業有關的腱鞘炎，有的人在更換工種後，腱鞘炎就再沒有復發了，如果沒有條件更換，可以使用護手工具或其他輔助措施加強對手的保護。

另外，寒冷刺激也容易使腱鞘炎復發。黃楓建議，洗碗洗衣服盡量避免用冷水，若必須用冷水則最好戴上橡膠手套。平時洗手之後，要立即擦乾，有條件的最好將手烘乾、烘熱，再在手上擦些護膚乳液。

4、腱鞘炎是怎麼回事？在武漢哪裡看比較好？

腱鞘炎解釋的話可以copy參看百度百科，總之在骨科屬於常見疾病，尤其是經常用手的職業。
武漢地區最好的醫院同濟，協和，省人民。但是人滿為患、價格昂貴啊。
去其他三甲醫院即可。手術也比較簡單。

5、腱鞘炎是怎麼引起的？

6、麻煩問下！我最近左手腕有點腱鞘炎該怎麼辦?百度百科腱鞘炎怎麼治療手腕?

手腕腱鞘炎，多數是橈骨莖突腱鞘炎，與手腕部勞累過度有關，治療方法首先是讓你的手腕休息，少活動。可以熱敷，理療，真正無效的話，需要封閉，或者小針刀治療！

7、老用冷水有什麼不好么？ 腱鞘炎是什麼？

老用冷水不好的有：
很多人都習慣用涼水刷牙，在夏天這是沒有關系的，但在冬天水溫比體溫低很多，用冷水刷牙對牙齒不好的。俗話說「人未老，牙先掉」，冷水刷牙容易造成牙齦萎縮，牙齒松動，減短牙齒壽命。
溫齒，是指用溫水(水溫35℃左右的水)刷牙和漱口。如果刷牙或漱口時不注意水溫，長期用冷水刷牙，就會出現牙齦萎縮、牙齒松動脫落等現象。
經常給牙齒和牙齦以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙齒和牙齦出現各種疾病，使牙齒壽命縮短。牙齒的壽命要比人體的壽命短，其根源是出在「冷水刷牙」這一習慣上。
對正常人而言，冷水刷牙不會對牙齒造成實際的損害，不會導致牙髓炎、牙齒短命，即使在大冬天也可以用冷水刷牙。如用冷水刷牙時出現疼、酸等不適狀況，最好改用35℃左右的溫水刷牙。
經常用冷水洗頭不太好，容易刺激頭皮。也容易造成感冒頭疼。冷水洗澡可以，對身體也沒什麼傷害。
腱鞘炎是認識：
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹，稱為腱鞘炎。若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。

8、手臂肌腱炎怎麼辦？

多注意運動和營養,心態要平和,飲食要均衡,生活要有規律,多活動活動手臂