演員肌腱

1、手臂的肌健與筋的區別

肌腱
每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分，肌腹由肌纖維構成，色紅質軟，有收縮能力，肌腱由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀，闊肌的肌腱闊而薄，呈膜狀，又叫腱膜。
一個是筋，一個是肌肉組織。

2、演員權相佑阿基里斯腱斷裂，會對他造成什麼影響？

演員必須保持良好的身體狀態才能完成影視作品的拍攝。假如一位演員身體受到了很大的傷害，那麼這位演員無法保證正常拍攝，進而導致整部電視劇的播出日期遙遙無望。韓國電視劇拍攝過程與我國電視劇拍攝過程有著明顯差別，韓國電視台和整個劇組進行合作，採取邊拍邊播的模式。我國電視台會購買已經拍攝完成的電視劇，從而達到拍完即可播出的效果。韓國演員權相佑阿基里斯腱斷裂會導致這位演員的演員生涯受到很大的影響，假如這位演員沒有及時就醫，將會影響整個演員的正常運動。

第一個影響：暫停拍攝電視劇和電影

韓國演員權相佑一直活躍於影視行業，他拍攝的每一部電視劇和電影都能收獲觀眾認可。既然韓國採取邊拍邊播的模式，那就意味著演員不可能發生意外，一旦演員出現傷病，工作人員只能暫停播放和拍攝電視劇。權相佑作為韓國國寶級男演員，他參加的電影都是一些大製作電影，暫停拍攝會對整個劇組產生重大的影響。

第二個影響：無法正常運動

眾所周知，韓國男女演員必須保持良好身材和容貌，絕大部分男演員會採取做運動保持身材的方法。權相佑阿基里斯腱斷裂會導致整個人無法進行劇烈運動，即便權相佑不會進行劇烈的運動，他也要充分的利用醫療資源看病呀。阿基里斯腱斷裂患者不及時就醫會導致整個肌腱發生鈣化。

綜上所述，權相佑的阿基里斯腱斷裂會影響整個演員的拍攝行程和拍攝進度。如果他沒有及時就醫，整個人的身體狀態將會呈現穩定下跌的狀況。更為嚴重的患者將會形成無法直立行走的狀態呀，奉勸各位患者一定及時就醫。

3、肌腱 和 筋 有什麼區別？

肌腱
解釋：肌腹兩端的索狀或膜狀緻密結締組織,便於肌肉附著和固定。
一塊肌肉的肌腱分附在兩塊或兩塊以上的不同骨上，是由於肌腱的牽引作用才能使肌肉的收縮帶動不同骨的運動。
每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分，肌腹由肌纖維構成，色紅質軟，有收縮能力，肌腱由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀，闊肌的肌腱闊而薄，呈膜狀，又叫腱膜。

筋
【釋義】①附在肌腱或骨頭上的韌帶

4、筋、肌腱、肌肉有何不同，在生理上的作用

「筋」這個詞，不是現代解剖學中獨立的一類術語概念。它是中醫常用的一個概念術語，包括了解剖學上四種完全不同的東西：
第一：人的肌肉，確切地說是骨骼肌，因為它最基本功能是伸縮，牽引關節做出各種動作。肌肉需要經常活動，也就是抻拉，保持伸縮力、彈性。雜技演員和體操運動員的身體可以做出常人做不到的彎曲，主要是因為肌肉的長度可由於訓練而伸長的緣故。
第二：肌腱，它是連接骨頭和肌肉的一種索狀或膜狀緻密結締組織，由平行緻密的膠原纖維束構成，色白，強韌而無收縮功能，抗張強度為肌肉的112-233倍，比如人的腳後跟就可以摸到一根「大筋」，即跟腱。再比如我們的手背，對應五跟手指有五條指伸肌腱，十分強勁有力。
第三：韌帶，存在於人體關節處，是連接骨頭和骨頭的緻密纖維結締組織束，作用是加強關節的穩定性，限制其過度運動。運動不當，會導致肌肉和韌帶的拉傷。
第四：可以看到的體表靜脈，在血壓或壓力增高的情況下膨脹，在頸部比較明顯。
綜上所述，筋、肌腱和肌肉是不同醫學領域里的幾個不同概念術語。

5、舞蹈演員們為什麼要壓膝蓋？

舞蹈演員們要壓知膝蓋是因為:

1、膝蓋後有組韌帶，在熱身的時候需要拉開，還有就是有的人天生大膝蓋，是因為膝蓋後的韌帶沒有拉開的過，所以壓膝蓋就是顯得腿更直一些。

2、膝關節不僅是舞蹈訓練與表演中的一個關鍵點，而且可能直接影響到舞蹈動作（尤其是腿部的舞蹈動作）的張力與質感，在舞蹈訓練中有著很重要的功能。

3、舞蹈訓練中膝關節有很多綳直的動作，而且大腿和小腿的肌肉發力次數較多，如果掌握不好肌肉發力的力量，很容易造成膝關節的軟組織受傷或軟骨磨損。

4、要注意增強肌肉力量而減弱膝關節的沖擊，一道旦出現不適，要停止跳舞，休息一段時間。在練習托舉這樣的特殊動作時，盡量帶上護膝。

(5)演員肌腱擴展資料:

舞蹈熱身動作步驟:

1、最開始是小幅活動腳腕、手腕、脖子、腰、膝蓋。快走慢跑:其局限性在於僅僅鍛煉了足背腳踝和膝蓋髖關節，上身（包括頭頸肩臂胸腰）的專鍛煉就非常小，幾乎沒有。

2、簡易動作:這個運動我比較推崇：因為進行了全身關節的柔和運動，強度不大，但是不常用，因為它缺乏了更流暢的韻律，所以吸引人的程度好像不大。

3、舞蹈組屬合:不要長於20分鍾，一定要是比較簡單的動作，注意如果肌肉和韌帶還沒有活動開，壓軟度是極容易受傷，且不易恢復的。

6、講述在演戲時受過哪些真正的酷刑，真是敬業的演員

不會有的，真正的酷刑都會造成極大的痛苦。比如老虎凳，可以看到一些影視作品中墊5塊磚頭的。實際上，墊到第3塊磚頭就已經是極限，繼續墊肌腱就會斷。所以說完全是假的

7、韓國演員權相佑阿基里斯腱斷裂，阿基里斯腱斷裂是什麼？

做演員，特別是做敬業的演員，實際上相當不容易，為了給觀眾帶來更好的表演，很多演員在拍戲的時候都經常受傷，最經典的例子就是成龍，為了給觀眾帶來絕對刺激的觀影體驗，他身上大大小小已經受了幾十處傷，可以說，對演員來說，拍戲受傷時家常便飯了。韓國一位演員權相佑在拍攝自己的新戲時也受了傷，這次的新戲是一部動作戲，在拍攝現場完成一個危險動作時，權相佑發現自己的腳突然劇痛，不得已停止拍攝。後來去經過相關檢查，他才知道自己得的是“阿基里斯腱斷裂”。

阿基里斯腱斷裂是什麼？

這個名字聽起來很高大上，很多人都沒有聽過，實際上，阿基里斯腱就是我們腳後跟裡面的“腳筋”。阿基里斯腱斷裂就是腳筋斷裂。這一部分的筋聯系著我們的腳趾和腳後跟活動的大部分肌肉，如果這個肌腱斷裂了，那麼後續走路都很困難。在人的小腿裡面，阿基里斯腱可以說是最為關鍵的肌腱，這次斷裂之後，權相佑可能需要恢復很長一段時間，在這段時間內他可能都無法繼續拍戲了。

什麼樣的人容易患上阿基里斯腱斷裂？

這種肌腱斷裂的情況往往只有在人做危險動作或者長時間運動的時候才會斷裂。肌腱是人體最為常見的組織之一，也是有一定使用壽命的，如果過度使用不好好保養，就很容易出現斷裂的情況。據了解，很多長跑運動員和籃球、足球運動員都會經常患上阿基里斯腱斷裂。要想避免斷裂，就必須要避免過度運動，同時在運動之後做好恢復。

這種肌腱斷裂帶來的疼痛很難忍受，所以說權相佑也是真不容易，在這里我們也希望這位優秀的韓國演員能夠盡快恢復！

8、京劇演員耗腿（就是拉韌帶）怎麼做？什麼感覺

會出現肌腱反射突然出現凸起，腫，漲，痛…