1、什麼是股四頭肌肌腱勞損
股四頭肌肌腱勞損又稱股四頭肌肌腱炎，近來有人稱之為股四頭肌勝止點末端病。由於職業、運動、生活習慣等使股四頭肌腱在髕骨上緣止點處，遭受長期慢性勞損而致病。 如何診斷股四頭肌肌腿勞損?鐵骨上緣股四頭肌腱止點處疼痛。輕者僅跳躍時痛，重者上下樓，甚至走路時都痛。穿高跟鞋，引起膝微屈可使疼痛加重。或有輕微腫脹，可扣及摩擦音。該摩擦音不同於正常關節屈伸時最初一二次發出的響聲，正常響聲活動幾次後就消失或減弱了。本病的摩擦音持續存在，主動被動活動都會出現，音調較恆定，持續時間較久。摩擦音如捻發音，或「握雪」感，位於髕上肌脈處。 髕骨上緣壓痛，局部輕微腫脹增厚粗澀硬韌，抗阻力仲膝時疼痛，或被動牽拉痛。但無髕骨壓痛。x線片，可見髕骨上緣骨贅增生，甚至有骨贅撕脫分離可見。但股四頭肌肌腱勞損臨床症狀與骨贅狀況不成比例。
2、肌腱炎怎麼防治？
常規治療
對肌腱炎進行緊急治療，醫生和理療師建議用RICE法ICRE步驟，即休息（rest）、冷敷（ice）、熱敷患處（compression）和抬高患肢（elevation）。也可用阿司匹林和布洛芬幫助減輕炎症和疼痛。超聲和桑拿浴療法可放鬆肌肉和肌腱，改善血循環，促進癒合。偶爾也可用皮質類固醇激素治療。
理療師也可能提出你的運動計劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐漸進行肌腱自身鍛煉。你的訓練計劃可能包括有趣的練習，慢慢增加受傷區域的使用次數，當有疼痛時立即停止。你也可做一些很容易的伸展運動，一日幾次。
營養和飲食
補充維生素有益於肌腱炎癒合，每天補充維生素C1000毫克，β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位，鋅22.5毫克，維生素E400毫克和硒50微克。
家庭治療
用RICE療法。休息主要是記住不要應用受傷關節，尤其不要做引起關節損傷的動作。如手頭無冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包紮最好用運動綳帶包裹於受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。抬高，是減輕受傷區的血壓，是把踝關節放於板凳上或抬高肘部放在椅背。
預防
包括運動前先作準備活動，做動作時要平靜、舒展、經常變換運動方式.
祝你健康！！
3、什麼是股四頭肌肌腱炎
股四頭肌是大腿的肌肉，股四頭肌肌腱是肌肉在骨骼連接的部分。一般長期大量勞動或鍛煉造成的。
4、股四頭肌腱炎
【肌腱炎】
1.讓肌肉休息，但避免休息過久，以免肌肉萎縮。
2.若肌腱炎的發生是運動引起的，更換運動項目是個可考量的方法。
3.洗按摩浴可幫助提高體溫並促進血液循環。
4.若肌腱炎發生在膝蓋部位，可以溫濕的毛巾熱敷。
5.平時及運動前應多多伸展肌肉。
6.戴護腕或護膝，可強化肌肉與肌腱。
7.使用冰塊消腫止痛，但心臟病、糖尿病或血管有問題的人不宜使用。
8.抬高患部可控制發腫。
9.服用不含類固醇的止痛葯可消炎及消腫。
10.鍛鍊肌肉可強化肌肉。
11.休息片刻，是紓解肌肉緊綳的最好方法。
5、骨四頭肌肌腱炎吃什麼葯
您好，如果診斷明確的話，可以用點鎮痛葯，配合局部的熱敷可能會有一定的效果的。指導建議：大多數病是需要醫生親自檢查，中醫的望聞問切，西醫的望觸叩聽，再配合輔助檢查綜合判斷得出初步的診斷的。
6、收集一下肌腱炎怎麼預防？？
預防膝關節肌腱炎可以選擇合適的鍛煉方式，如跳躍運動、跑步等。這百些運動可以有效的預防並且減少肌肉以及關節、韌帶的損傷。
平時注意：人不可過度勞累。中醫認為，精成於血，精是血的變度現。所以要保護好血。
拉筋運動可以改善肌腱柔軟度，避免沾黏；肌力訓練可以加強肌肉力量，讓活動不致超出肌腱負荷，避免肌腱炎反復發生。
在中醫看來，肌腱炎「勞損」的范疇。肌腱炎是由於「氣滯血瘀」所導致的疼痛，所謂「內氣傷痛，形傷腫」，肌腱炎其實就是因容為因外力傷及經絡，導致經絡受阻，氣血運行失調，流通不暢而造成的。「肌腱膏」可以恢復肌腱組織。
7、手指肌腱炎應該怎樣預防
肌腱炎解決之道抄1.最好將鍵盤置於桌下的鍵盤架上，鍵盤的高度最好能讓兩手自然下垂，使手腕前臂及手指呈水平，勿襲讓手腕的高度高於前臂，並且前臂與上臂最好呈垂直。2.若使用兩邊有手把的椅子最好，可以使兩手肘有地方可以支撐，避免懸空。知3.手腕關節做360度的旋轉;或將手掌用力握拳再放鬆，來回多做幾次;或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解道手部的酸痛。4.回家可以泡個熱水澡，舒解一下緊綳的肌肉，或是在酸痛的部位進行熱敷。