阿基式肌腱

1、什麽是阿基裏斯腱

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2、跟腱為什麼被稱為阿喀琉斯腱？

肌腱是骨骼肌的組成部分，它由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。其主要作用便是把骨骼肌附著於骨骼之上。而跟腱則是人體內最強大的肌腱，其主要成分是膠原纖維，纖維呈規則平行排列，其走向與所承受的牽引力方向相一致。許多纖維組成粗大的纖維束，彼此扭繞成繩狀。此種組合既有很強的牢固性，又有很大的牽引力，這對人體的運動是十足關鍵的。跟腱在人類進化史上的作用也功不可沒。要知道，大猩猩沒有跟腱，故也不能長時間直立行走甚至奔跑。而現代人類的跟腱發育良好，使得雙腿可以充滿彈性的奔跑。與大猩猩相比，正是因為跟腱的存在，人的奔跑速度提高了一倍，耗費的能量則下降了一半。略讀武俠小說的人，想必都對「挑腳筋廢武功」不陌生。其實，此處的腳筋便是跟腱。想知道跟腱的位置嗎？順著小腿後方腳踝上部往下摸，那根粗壯無比的筋就是了。在做蹬地起跑動作時，極大的負荷會讓其綳得很緊，跟腱硬度也會變強，以便貯存更多的能量，繼而為隨後的起跑提供強大的力量支持。跟腱的近端是腓腸肌及比目魚肌的肌腹，其肌纖維逐漸下移並形成肌腱。跟腱的遠端則止於跟骨後下方（跟骨結節），而這個遠端附著點便是此次困擾劉翔的罪魁。現今的競技體育態勢下，運動水平的提高伴隨的是運動損傷的增多。這其中，尤以下肢損傷居多，而跟腱損傷更高達25%。恰如硬幣有正反面一樣，跟腱也會很脆弱，它也因此被稱為「阿喀琉斯腱（The Achilles tendon）」。反復的用力累積並超過跟腱的負荷能力時，便可能引起病變：炎症不時來襲，運動不當時甚至可能直接斷裂。阿喀琉斯腱和阿喀琉斯之踵希臘神話中有一位偉大的英雄阿喀琉斯（Achilles），他有著超常的神力和刀槍不入的身體，在激烈的特洛伊(Troy)之戰中無往不勝，戰功赫赫。但就在阿喀琉斯為了攻佔特洛伊城而奮勇作戰時，站在對手一邊的太陽神阿波羅（Apollo）悄悄地一箭射中了偉大的阿喀琉斯，擊倒了這位英雄。原來，這支箭射中了阿喀琉斯的腳後跟，而這卻是他惟一的弱點。在他還是嬰兒的時候，他的母親海洋女神特提斯（Tethys）曾捏著他的右腳後跟，把他浸在神奇的冥河斯提克斯（The Styx）中，被河水浸過的身體變得刀槍不入，近乎於神。可那個被母親捏著的腳後跟由於浸不到水，成了阿喀琉斯全身惟一的弱點。

3、肌腱受傷有什麼比較全面的恢復方法？

肌肉拉傷的主要原因多半是肌肉的准備不夠，像是受傷尚未復原、暖身不足等等；肌肉使用太過度而失去應有的彈力和協調性而受傷。肌肉拉傷的部位以大腿後的股二頭肌最為常見，其次是小腿的腓腸肌和大腿的股四頭肌。 拉傷的症狀主要有疼痛、腫脹、肌肉緊綳，倒不一定會皮下出血。它的嚴重度可以分成三個等級。 第一度〔輕度〕。只有一小部份肌纖維斷裂，當用力時或按壓時才會引起疼痛，外表看起來還好。這時的處理也是冰敷和綁彈性綳帶，並輕輕的活動肌肉，讓它不要變硬。大概2~3天就可以熱敷和開始恢復運動。 第二度〔中度〕。有部份的肌纖維斷裂，皮下出血明顯，患部外表腫脹。這時的處理是冰敷和綁彈性綳帶24~48小時，並輕輕的活動患部。大約3~4周可以回復到原來的運動量。 第三度〔重度〕。肌纖維全部斷裂，患部大量出血，從外觀上可以看出斷裂部位凹下去，而兩旁則凸起來。遇到這種傷害，要先予以冰敷和彈綳，再送到醫院手術治療。肌肉斷裂手術後的復原期大約要4~6周才會長好。 早期治療原則是制動、止血、防腫、鎮痛。首先做冷敷，用冰塊敷患處，或將傷肢放入冷水中，或在自來水下沖洗。冷敷後加壓包紮，抬高肢體，這種方法有止血、鎮痛、防腫的作用。包紮 時先用海綿墊敷傷部，再行彈力綳帶包紮，松緊度適中。包紮24小時後拆除，視其傷情再作處理。早期不宜作按摩和理療，否則會加重出血和組織的滲出，使腫脹加重。傷後三天內避免重復致傷動作，三天後可進行功能性練習。一周後，可逐漸恢復鍛練，但伸展時以不引起傷處疼痛為度。 葯物使用：雲南白葯，負他林，紅花油，搓抹。 物品使用：在肌肉拉傷除使用彈力綳帶，睡覺都帶著。恢復效果很好。 追問： 腳踝 肌腱..... 回答： 1.第一階段—休息、 冰敷 、壓迫、抬高(RICE)：RICE可說是所有 運動傷害 急救的通則。(1)休息：於受傷時即刻停止患部動作；(2)冰敷：接著，藉由冰敷促使局部 血管收縮 ，以抑制 皮下出血 和減少發炎腫脹；(3)壓迫：以 彈性綳帶 包紮患部亦有消腫之功效，但切記勿捆綁過緊，以免阻絕 血液循環 ；(4)抬高：將患部抬高則可促進血液及 淋巴循環 ，防止充血及消腫。 2.第二階段—有限的活動：在完成急救和消腫手續後，接下來便須將焦點轉向患部的治癒上。首先，必須了解血液於患部復原中所扮演之角色。血液中的 白血球 具有防禦 病菌 、清除壞死組織、和增進機體 免疫力 的功能，因此患部復原的時間遂與血液之供給量成正比。舉例而言，皮膚與肌肉具有綿密的 微血管 組織，故復原期較短；但 韌帶 與 肌腱 的微血管分布稀疏，因而至少須費時六 周方 能痊癒；至於保護關節的 軟骨 ，由於其全然無血液供給，故唯有動手術方能治癒。此外，除血管分布的疏密， 運動量 之多寡亦會影響血液循環的程度。復原初期，患部尚無法承受劇烈運動，故宜采熱敷或按摩之方式促使血液流通。但當受創組織較健全、且使用患部不再感到 刺痛 時，便可進入第二階段，即藉由適度的運動促進血液循環。所謂適度，是指在患部自主(不 施壓 )與正常的范圍內進行活動，且不致感到不適。 3.第三階段—漸進式施壓：當患部於自主范圍內進行活動而不致感到疼痛時，便可對受創組織施壓，使其強化。但施壓之強度須適中，一旦感到疼痛便須停止，否則將引起二度傷害。其次，應注意在對患部施以抗壓訓練時，須避免於訓練後12小時內采熱敷。此外，此階段亦可借機糾正肌群的不平衡發展，藉施壓之方式強化原本較弱的部位。 4.第四階段—患部之癒合：隨著第三階段的完成，患部將回復其原有肌力的2/3，此時可轉以實際攀登之方式幫助癒合。由於患部已久未使用，故須經過一段重新適應期，方能與其餘肌群協調運作。起初可進行一些難度易、強度低的 攀登訓練 ，使患部適應各種不同的姿勢與動作，再將強度逐步提升。相對於第三階段，此階段可幫助選手審視自身的攀登技巧。倘若平日傾向於以固定動作攀登或攀爬特定地形，此階段多元化的攀登訓練將可降低同類型傷害再度發生的可能性。

4、肌腱斷了算傷殘么？算幾級？

單純的肌腱斷了不構成工傷十級，如果是四肢大關節肌腱及韌帶撕裂傷術後遺留輕度功能障礙，構成工傷十級，賠償標准如下，需要走工傷認定、勞動能力鑒定程序。  

根據《工傷保險條例》第三十條、三十三條、三十七條、六十二條、六十四條規定，工傷職工鑒定為十級傷殘的，享有以下待遇：  

1、治療工傷所需費用符合工傷保險診療項目目錄、工傷保險葯品目錄、工傷保險住院服務標準的，從工傷保險基金支付；  

2、由工傷保險基金按照所在省市規定的標准支付住院伙食補助費；  

3、經勞動能力鑒定委員會確認，安裝醫療器械的費用由工傷保險基金按規定標准支付；  

4、暫停工作接受工傷醫療的，在停工留薪期內，原工資福利待遇不變，由所在單位按月支付；  

5、住院期間生活不能自理階段護理由用人單位負責；  

6、從工傷保險基金支付7個月本人工資一次性傷殘補助金；  

7、由工傷保險基金支付勞動能力鑒定費；  

8、勞動解除或者終止，由工傷保險基金支付一次性工傷醫療補助金，由用人單位支付一次性傷殘就業補助金。具體標准由省、自治區、直轄市人民政府規定。  

《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》  

5.10十級  

5.10.1定級原則  

器官部分缺損，形態異常，無功能障礙，無醫療依賴或者存在一般醫療依賴，無生活自理障礙。  

5.10.2十級條款系列  

凡符合5.10.1或下列條款之一者均為工傷十級。  

1)符合中度毀容標准之一項者;  

2)面部有瘢痕，植皮，異物色素沉著或脫失>2cm2;  

3)全身瘢痕面積<5%，但≥1%;  

4)急性外傷導致椎間盤髓核突出，並伴神經刺激征者;  

5)一手指除拇指外，任何一指遠側指間關節離斷或功能喪失;  

6)指端植皮術後(增生性瘢痕1cm2以上);  

7)手背植皮面積>50cm2，並有明顯瘢痕;  

8)手掌、足掌植皮面積>30%者;  

9)除拇趾外，任何一趾末節缺失;  

10)足背植皮面積>l00cm2;  

11)膝關節半月板損傷、膝關節交叉韌帶損傷未做手術者;  

12)身體各部位骨折癒合後無功能障礙或輕度功能障礙者;  

13)四肢大關節肌腱及韌帶撕裂傷術後遺留輕度功能障礙。

(4)阿基式肌腱擴展資料：  

提出工傷認定和勞動能力鑒定所需的材料  

1、提出工傷認定申請應當填寫《工傷認定申請表》，並提交下列材料：  

（一）勞動、聘用合同文本復印件或者與用人單位存在勞動關系（包括事實勞動關系）、人事關系的其他證明材料；  

（二）醫療機構出具的受傷後診斷證明書或者職業病診斷證明書（或者職業病診斷鑒定書）。  

2、申請勞動能力鑒定應當提交以下材料：  

（一）勞動能力鑒定申請；  

（二）《工傷認定決定書》原件和復印件；  

（三）診斷證明、檢查檢驗報告等原件和復印件，完整有效的病歷；  

（四）職工身份證或其他有效身份證明原件和復印件；  

（五）勞動能力鑒定委員會規定的其他材料。  

5、研究肌腱有什麼用？

肌腱是一束連結肌肉和骨骼,傳導肌肉產生的壓力的纖維組織.肌腱具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能.人體最強大的肌腱是小腿後面的、附著於跟骨的跟腱.