1、小腿受涼用艾葉蒸和泡腳哪個好
泡腳,最好的是在水裡放一點鹽,睡前喝點熱水,很好的
2、艾葉泡腳並不是什麼人都適合用的,那麼艾葉泡腳有什麼樣疾病的患者不能用呢?
艾葉泡腳的好處艾葉泡腳既能讓你暖身子,又有著不可估量的保健功效,只要你使用得法,就可以坐享它給你身體帶來的好處!
那麼艾葉泡腳有哪些好處呢?
1.祛寒、清除體內濕氣、溫養經絡
艾葉具有很強的祛寒作用,使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環,令體內的濕寒之氣排出體外。艾葉能夠疏通我們的十二經絡,調理身體中的陰陽平衡。體內的經絡疏通了,氣血循環自然就變得順暢起來。氣血健康了,體內的寒氣自然而然就會消失了。而且現代人由於缺少運動,所以普遍都有寒氣、濕氣過重的情況,艾葉則能夠很好的治療這種情況。
2.去虛火和寒火
你是不是經常感覺自己會口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況,這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾葉和水一起熬煮之後葯液泡腳一會,然後全身除了微汗就可以了。然後喝一些溫開水,連續泡腳兩三天,並且少吃一些寒涼食物,注意休息,那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。
3.去腳氣
因為現在很多人都會都愛穿運動鞋、布鞋、皮鞋,把腳裹得嚴嚴實實地,久而久之就很容易會有腳氣;堅持用艾葉泡腳一段時間的話,也是可以緩解你的腳氣的哦!
艾葉泡腳的禁忌
1.不要吃涼的、寒性的食物
因為艾葉泡腳會生寒,需要食用溫性食物。所以,在用艾葉泡腳的同時,不要再去吃一些冰凍的,或者是寒性的食物啦。可以在用艾葉水泡腳的同時,喝上一杯生薑紅棗水,這樣即去了寒又不瀉氣。
2.注意頻率,禁忌連續多次,天天這樣泡。
因為有些人身體非常虛弱,虛不受補,吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等,你就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳,沒火時就繼續食補,每天堅持用溫水泡腳,如果又上火了,仍然用艾葉水泡。這樣反而會更好,而不是盲目地一味就用艾葉泡腳。陰虛血熱的患者最好不要使用這種泡腳方法,不僅不能夠令身體健康,反而會出現虧損的情況。
艾葉泡腳什麼時候泡
艾葉泡腳最好是在晚上睡覺之前泡,這樣可以幫你暖腳,以促進睡眠!
3、可以每天用艾葉泡腳嗎?
不建議天天泡,艾草泡腳確實能帶來一定的保健效果,不然給身體帶來一定的副作用,可能出現全身無力和頭暈頭痛。當上火或身體有炎症時,不能用艾草天天泡腳,每周泡2~3次左右即可,時間控制在20分鍾。另外艾草泡腳不能安排在飯後和飯前,因為泡腳時會加快血液循環,飯前或飯後泡腳的話會引起頭暈,導致消化不良,可以飯後兩個小時之後再泡腳。對於腎功能不全和心臟病者要注意泡腳時間和水溫,若是泡腳時間太長或水溫太燙的話會擴張血管,流向重要器官的血液減少,容易引起缺氧而導致意外。另外糖尿病泡腳時要注意水溫,因為末梢神經受到損傷,不能正常感知水溫,容易燙傷皮膚。
4、腱鞘炎用艾葉煮水泡
堅持泡吧,只有好處沒壞處。
5、用艾葉和姜熬水泡腳,能治小腿發涼嗎
你好,考慮可能是由於陽虛引起的手腳冰冷的情況,是可以用紅花,艾葉,乾薑和鹽進行泡腳的。
6、家裡有長得艾葉,老爸腿疼(有風濕,每到春季或初冬都愛疼),泡腳可以緩解疼痛嗎?用艾葉泡腳可以治療風
艾葉泡腳對風濕有一定的作用。艾葉泡腳對全身氣血的運行,關節經絡的通利都會有好處,只能說對疼痛會有一定的緩解作用,但根治不太現實。另外,艾葉泡腳,也不能經常泡,因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。
目前治療風濕痛較好的方法推薦四聯通痹療法,該療法首先根據病人個體的發病機理、發病原因的不同,同病非同步,將中醫學、免疫學、遺傳等科學領域與骨科有機結合,再綜合運用到個體患者上,對風濕、類風濕引起的患者關節疼痛、炎症反應、關節破壞、關節功能損傷和畸形具有防止與修復的作用,
7、艾葉可以治手腳水泡嗎
是可以的,艾葉水是看消毒殺菌的
8、下肢水腫用艾葉水可以洗嗎
你好,艾葉主要對手腳麻木、糖尿病腳腫。輕度的可用紅花泡腳,嚴重的用艾葉泡腳,有高血壓的還可以穩定血壓。說明:中葯泡腳只能起輔助治療的作用, 艾葉泡腳副作用不一定有,但也不一定有效。還是請當地醫生診治為好。
9、小腿脹感覺腿很粗一樣能用艾葉和姜水洗嗎
可以的,也可以用艾灸對著腫脹的部位來進行艾灸調理,還可以配合按摩,這樣效果會更好的哦