1、肌腱炎治療，
1、冰敷:
如果工作忙來不及去醫院,那麼就第一時間找一塊冰敷到痛的地方,可以止痛。
2、服用止痛葯:
如果有時間去醫院,可以用一些止痛葯物把痛止住。
3、熱敷、理療:
痛止住以後,可以再做適當的一些康復的熱敷、理療這些都是可以的。
4、打封閉針：
腱鞘炎反復的發作,總是痛、無力,手指的活動被卡住不能正常的活動,就要考慮是不是做一下封閉。但是這種情況下,應該在專科醫生的指導下進行。
我們常說的橈骨莖突的腱鞘炎,這個地方打封閉還是要小心,因為它下面就是骨面,有一些打了以後,不但不好還有可能引起皮膚的萎縮、肌腱的壞死,這種可能性也是存在的。
5、微創手術:
如果說以上的方法都不能得到很好的解決,一個很小的微創手術也是可以幫你徹底的解決這個問題,那就是把卡住你肌腱的腱鞘挑開。
2、肌腱炎是怎麼回事？
就診科室：骨科、運動醫學科
肌腱炎是一種無菌性炎症反應，多因肌肉肌腱過度使用、反復強烈牽拉引起。最常見的原因是同一關節受同一反復的動作壓迫。該病的高危人群是長期、頻繁、過度摩擦關節處肌腱的人群，如參訓官兵 、運動員及手工勞動者等。肌腱炎主要是由於長期頻繁活動，使肌腱外的纖維組織過度使用，反復強烈的牽拉使肌腱勞損或退化引起的磨損或損傷逐漸加重，是內源性和外源性因素相互作用的結果。內源性因素：身體相關因素，如肌腱本身存在退化、磨損等。外源性因素：生活中長期重復同樣動作，使肌腱過度勞磨。如打網球、打高爾夫、游泳、過量奔跑或跳躍的人容易患病。肌腱炎也可以是一種急性損傷，比如在訓練時，錯誤的鍛煉方式、超負荷的鍛煉強度或准備活動不充分等都有可能導致肌腱急性損傷。
3、我得了腱鞘炎，老是反反復復的，一直沒治好，哎
您好，腱鞘炎是肌腱長時間活動引起的損傷。手指活動比較多的職業是高發人群。如經常打鍵盤的人群。沒有特別好的治療方法，建議每天夜晚用熱水泡半個小時左右，堅持一個月。外用的可以用點扶他林軟膏。祝您早日康復。
4、這腱鞘炎反復復發怎麼辦啊？
腱鞘炎主要是肌腱長期過度摩擦所導致的腫脹和疼痛感，患者如果日常生活中不自我保護，過度的疲勞時使關節過度磨損的話，是很容易復發的。如果您病情比較嚴重，反復發作，可以適當的考慮手術出來。
5、手腕腱鞘炎經常復發怎麼辦
患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術後1個月內免手工勞動。 (可以按摩.曾治療就是3住疼痛,把它打破後讓吸收,但是比較疼,復發率很高,要注意平時)
6、反復發作的腱鞘炎的治療方法
我也得過是左手沒用過葯物當時犯病時手腕處有個筋疙瘩平時沒事就使勁按揉手腕也經常活動活動現在一年多了也再沒犯過
7、手腕處腱鞘炎反復發作，我應該怎麼治療？
中醫的針灸圍刺效果很好,你可以試試.還有一個終極的方法,就是在中醫院的骨科把它捏碎了,就再也不犯了,這是我在上學的講骨傷科的時候老師教的一個方法.你要注意別累著,累著很容易就犯了.平時可以熱敷一下
8、我在美容院做事手患腱鞘炎，我還要不要繼續做特別容易反反復復，腱鞘炎不斷根如果不做怎麼和老闆說我是老
外塗 骨碎寧
注意飲食，加強運動就是不錯的治療方法，不過需要堅持住。